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為你推薦

• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對(duì)于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng)，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對(duì)自身血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)，在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對(duì)另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo)，而且對(duì)飲食無節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對(duì)患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養(yǎng)性的甜味劑，進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng)，但是過量食用還是會(huì)影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 3954次

• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問，是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過錯(cuò)，而是在吃法上不夠科學(xué)，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi)，不過很多患者吃面的時(shí)候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高，其實(shí)本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-12-06 16453次

• 山楂含糖量高嗎糖尿病人能吃嗎
  山楂的含糖量屬于比較高的，糖尿病人應(yīng)該少吃，飲食是糖尿病治療的根基，必須學(xué)會(huì)怎么控制飲食，首先要根據(jù)個(gè)人的體重，年齡，運(yùn)動(dòng)量，制定一個(gè)每天進(jìn)食的總熱量，在總熱量固定的前提下，限制高熱量飲食的攝入，可以適當(dāng)?shù)亩喑詿崃勘容^低的、富含膳食纖維的蔬菜。糖尿病人還要注意運(yùn)動(dòng)鍛煉，鍛煉身體，一定要長期堅(jiān)持，循序漸進(jìn)，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，推薦有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步，快走，慢跑，騎自行車，游泳，廣場(chǎng)舞等等，同時(shí)還要定期監(jiān)測(cè)血糖。
  語音時(shí)長 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-13 11171次

• 雪蓮果糖尿病人能吃嗎含糖量高嗎
  雪蓮果含糖量并不高，所以糖尿病患者可以將自身血糖控制在可以食用水果的范圍之內(nèi)再進(jìn)行食用，空腹血糖小于等于7mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖小于等于10mmol/L，是糖尿病患者允許食用水果的血糖范圍，這個(gè)范圍之內(nèi)，糖尿病患者可以每天進(jìn)食水果的量不超過200克，建議放在兩餐之間或者是活動(dòng)之后，因?yàn)檫@樣進(jìn)食水果之后對(duì)患者自身血糖的影響相對(duì)比較小。而且還需要注意的是，其實(shí)水果之內(nèi)含有的果膠等對(duì)身體也是有很大好處的，自身血糖如果控制在可以進(jìn)食水果的范圍之內(nèi)的時(shí)候，建議適量的食用。
  語音時(shí)長 01:16”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-20 5526次

• 地瓜含糖量高嗎
  地瓜含糖量很高，建議糖尿病人盡量少吃或不吃。地瓜含有豐富的淀粉，維生素，纖維素等人體需要的營養(yǎng)成分，有通便功效。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，地瓜還抗腫瘤作用，所以健康的人可以適當(dāng)多吃地瓜。糖尿病人血糖控制好的可以少吃。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-22 14014次

• 大棗含糖量高嗎
  大棗的含糖量還是比較高的，建議如果是血糖偏高和有糖尿病的患者不建議服用，特別是干燥干棗的總含糖量為80.8%到85.6%。還原糖的含量為57.6%至77.93%。所以如果是患有糖尿病的情況下，盡量少吃大棗。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-20 21722次

• 蓮霧含糖量高嗎糖尿病人能吃嗎
  蓮霧含糖量一般不算高，糖尿病人能在血糖控制良好的的情況適當(dāng)吃一些，但食用過多可能會(huì)有增加血糖升高的風(fēng)險(xiǎn)。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 208次

• 沙棘含糖量高嗎糖尿病人能吃嗎
  沙棘含糖量通常不高，糖尿病人一般能吃，適量即可。糖尿病主要與遺傳因素、飲食因素等有關(guān)，患病后會(huì)使胰島素絕對(duì)或相對(duì)分泌不足、胰島素利用障礙，容易引起碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪的代謝出現(xiàn)紊亂，也會(huì)導(dǎo)致血液中的葡萄糖水平持續(xù)升高，一般會(huì)出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降等現(xiàn)象。沙棘屬于比較常見的食材，其中含有豐富的
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-28 0次