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• 肝不好怎么調理

  患者：您好，請問肝不好怎么調理？藥師：肝不好一般都是長期不良的生活習慣比如熬夜、飲酒、高脂飲食、長期服藥等原因所造成的，對于這種長期慢性的損傷通過使用有保肝護肝作用的中藥調理效果是不錯的，中醫中藥重在慢病調養。比如使用水飛薊、葛根、丹參、五味子等，也可以選擇含有這些成分的營養產品，比如健安適水飛薊葛根丹參片，四種護肝草本經過提取濃縮，省去了傳統中藥調劑煎服的麻煩，效果更好，更精專。其水飛薊含有高含量的有效護肝提純成分——水飛薊賓，對比一般的水飛薊素產品，水飛薊賓活性更高，護肝作用更強；葛根提取物可以抑制肝細胞凋亡；丹參提取物可以抗肝纖維化；五味子提取物可以減輕肝細胞炎癥壞死。患者：嗯好的，您說的太對了，我平時就是喜歡吃大魚大肉、炸雞啤酒什么的，看來我也該收斂一下了。那在平時的飲食中該注意什么呢？藥師：肝不好的話，建議飲食中要以低脂肪、高維生素和易于消化飲食為宜。做到定時、定量、有節制。可多吃豆制品、水果、新鮮蔬菜，適當進食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉，提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。忌辛辣刺激之品和堅硬生冷食物，不宜進食熱性的食物。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張曉婷 藥師妙手互聯網醫院

  2022-01-14 37108次

• 肝肺不好長痘怎么調理

  長痘痘只是肝肺有火的表面現象，可以建議用清肺抑火丸或者是二陳丸，或者是加味逍遙丸，湯劑可以選用具有清肝瀉肺的藥，像可以用龍膽瀉肝丸，或者和瀉白散兩個方子一起來聯合用藥，局部可以用克霉唑酮凝膠來治療。另外除了用藥以外，還有調節好您的飲食，飲食的忌吃辛辣、油膩的食物，另外盡量少吃燒烤，保持大便通暢，平常可以多吃水果蔬菜，比如說可以吃梨，或者是川貝，可以達到瀉肺火的目的，另外還可以吃西瓜、苦瓜、冬瓜，這些可以有清肝火的作用，一定要少吃溫補的、油炸的食物。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-29 6749次

• 脂肪代謝不好怎么調理
  脂肪代謝不好容易患有脂肪肝，患上脂肪肝以后最主要的是要改善飲食習慣和生活習慣，建議不要吃過量的主食和油脂多的食物，多吃青菜水果、富含纖維素的食物，確實是有效的，同時要增大運動量。脂肪肝需要注意低鹽、低脂飲食，不要食用高脂肪食物。還需要看一下膽紅素及丙氨酸氨基轉移酶怎么樣。需要戒酒戒煙，營養過剩肥胖者應嚴格控制飲食，使體重恢復正常，高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食，不吃或少吃動物性脂肪，多吃青菜水果和纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉和魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐，適當增加運動。
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  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 9985次

• 肝臟代謝不好怎么調理
  肝臟是人體最大的一個代謝器官，主要是能夠代謝糖、脂肪和蛋白質等物品，肝臟代謝不好主要是由于飲食失調，再就是肝臟本身的功能不好。所以一定要注意飲食要規律，不要大魚大肉，不要嗜酒成性，同時也要注意睡眠，保持肝臟的合理代償和儲備的能力。肝臟的解毒時間，是在晚上十一點到凌晨2點到3點的時間，所以一定要養成早睡早起的好習慣。另外，日常的飲食也要保護肝臟，它是治療肝病的輔助方法，比如豆腐，有益氣和中、清熱解毒，還有生津潤燥的功效，可以多吃一些。另外，像食醋、蜂蜜，對于肝臟都有保護的作用，可以進行服用。
  語音時長 1:25”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-07 19608次

• 肝代謝不好怎么調理
  病情分析：肝臟代謝不好的人群調理方面以飲食調理為主，如清淡、規律飲食，不要吃油膩和辛辣刺激的食物，少吃動物肝臟，適當多吃些花椰菜、白菜、白蘿卜、卷心菜等食物。避免暴飲暴食，避免煙、酒刺激以及保持良好的精神狀態等。意見建議：建議肝臟代謝不好的患者一定要引起重視，盡早去正規醫院的消化科完善肝功能等相關檢查，盡早明確病變，必要時盡早采取保肝等藥物治療。平時的時候肝臟不好的患者要注意多休息，避免緊張、焦慮等負面情緒的影響，同時，注意少服用些對肝臟有害的藥物。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-10-20 1802次

• 肝不好怎么調理
  肝不好，首先要到醫院檢查一下，以明確引起肝臟不適的原因，最常見的原因是病毒性肝炎或者酒精肝引起的癥狀，只有明確病因才能針對性的治療。另外平時要注意飲食，不要吃太油膩的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃影響肝功能的藥物。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-30 3803次

• 青少年肝不好怎么調理
  青少年肝不好可以通過改善生活習慣和飲食習慣等方法來調理。要保證充足的睡眠，避免熬夜，因為夜間是肝臟進行自我修復和排毒的重要時段。長期熬夜會影響肝臟的正常功能，導致毒素在體內堆積。飲食上要均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-11-21 0次

• 肝腎不好怎么食補調理
  肝腎不好的人，食補調理應注重滋補肝腎、平衡營養，具體可以從以下幾個方面入手。選擇具有滋補肝腎作用的食物。如黑芝麻、枸杞、海參等，這些食物富含營養，能夠增強肝腎的功能。例如，黑芝麻含有豐富的脂肪和蛋白質，可以滋養肝腎，強壯身體；枸杞則能滋補肝
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-11 0次