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醫(yī)生主講實錄

首先,鍛煉身體的選擇是因為要避免體內(nèi)血壓升高,因為血壓升高對于腦梗塞患者是一種非常危險的狀況,這就限制了腦梗塞患者無法做出帶有一定強(qiáng)度的運(yùn)動,只能以最簡單、最基礎(chǔ)的運(yùn)動為主。

其次,運(yùn)動鍛煉又分為兩個方面,一是身體鍛煉,二是語言鍛煉,只有這兩者結(jié)合,鍛煉的效果才會好起來。

其次,由于需要控制血壓,因此并不能進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動鍛煉。所以對于腦梗塞的患者來說,可以通過散步的方式來進(jìn)行鍛煉,散步的時間沒有限制。但是由于飯后血糖高,最好是休息半個小時再去做,散步每次堅持的時間最好是二十分鐘左右。

最后,如果一個人不愛說話,大腦思維肯定是慢于正常人的,尤其是患有腦梗塞這種腦部疾病的患者,語言鍛煉能夠有限的鍛煉患者的大腦思維,幫助提升和修復(fù)腦細(xì)胞。

以上內(nèi)容僅供參考

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