預防帕金森可以多吃谷類，蔬菜類食物，這些食物對預防帕金森有特別的好處，因為這些食物都可以讓腦部的機能正常運動，減緩神經性的問題，從而讓帕金森的病情會慢慢好轉。
雖然很多食物都是有益的，但是帕金森患者也不能亂吃，應該看看自己是否適合吃這些食物。
研究表明吃草莓，藍莓，黑醋栗和黑莓可以顯著降低男性患帕金森綜合征的危險。吃水果和其他富含黃酮類的食物，如茶，蘋果和紅酒的男性，患大腦疾病的可能性會降低40%。那些每周至少吃一次漿果的男性，比從不吃漿果的男性，患腦部疾病的風險會降低四分之一。
吃什么預防帕金森
朱錦莉副主任醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-11-05 4802次
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帕金森怎樣預防帕金森氏病是大家很害怕的疾病，大家如果覺得得了好像得了絕癥一樣。其實帕金森氏病可以有一些辦法來預防的，首先這是比較慢性的進行性疾病，常發生于老年人群中，導致帕金森氏病出現的原因有很多，有環境因素、有遺傳因素、年齡因素。另外有一些患者長期有氧化應激，長期壓力過大或者經常受腦外傷等因素，都可以導致。首先要避免這些常見的危險因素，我們遺傳因素很難改變。但是后面的一些因素呢是可以變化的，藥物治療是治療帕金森氏病的根本的治療手段，目前沒有根本性可以阻止疾病進展的一個特異性辦法。一般來講，當患者出現臨床癥狀的時候，我們腦袋里面的黑質多巴胺能神經元，至少死亡50%以上。那么紋狀體的多巴胺含量至少減少80%以上，就會出現臨床癥狀了。我們必須要采取有效的措施，阻止多巴胺能神經元的死亡。目前，我們檢查發現，基因突變以及快速動眼睡眠障礙、嗅覺減退等等，是帕金森氏病早期的一個相對來講非特異性的癥狀。但是這些病變可以提示我們，可能有帕金森氏病的風險，而且這些危險因素是在帕金森氏病，發病數年之前就可能出現。所以如果有類似的這一類癥狀的患者，可以提前到醫院檢查。如果有帕金森氏病的風險，我們可以給予相應的治療。目前預防帕金森氏病的方法主要有以下：第一，減少在污染環境下居住，或者改善我們的居住環境。第二，有藥物或者食物，包括有抗氧化、神經保護的藥物，可以來保護我們神經元，減少神經的損傷。有一些食物包括維生素E輔酶Q10、魚油等等可能對神經元有一定的保護作用。另外，我們預防帕金森氏病，需要積極控制血壓、控制血糖、減少腦袋的外傷。另外吃一些食物，包括魚類、蝦類、薺菜、大蒜、蘑菇等等，對于帕金森氏病也有一定的預防作用。
02:53
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2019-09-29 40276次
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帕金森不能吃什么帕金森氏病，可能很多患者都很關心，有沒有一些食物或者其他的東西，對帕金森氏病必有一定的影響。那么我們下面簡單介紹一下，帕金森氏病患者關于飲食方面的注意事項：第一，帕金森氏病盡量避免高蛋白飲食，現在已經明確高蛋白飲食可以減少藥物在腸道的吸收，另外可以影響藥物進入腦內，從而可以明顯降低藥物的療效。因此應充分合理分配蛋白質攝入的時間，一般來講我們建議把高蛋白飲食放到晚上。因為我們帕金森氏病的服藥，一般主要在中午還有早上，那么晚上服藥以后，可能跟藥物相互作用會時間比較短，影響比較少。第二，應該避免吃富含膽堿能的藥物或者食物，因為抗膽堿藥物可以使帕金森氏病患者受益，所以我們盡量減少富含膽堿能的食物的使用。那么富含膽堿能食物，最常見的也就是檳榔。第三，帕金森氏病應該盡量避免大量進食高脂肪的食物，高脂肪也就是我們高油的食物，就是大油大脂，因為這樣可能會降低胃排空的能力，使得藥物在胃酸環境中停留時間過長。那么在胃酸中停留時間過長，可能會使藥物被破壞了，影響藥物的作用。第四，盡量要避免辛辣的食物，因為帕金森氏病患者會有大量便秘的癥狀，辛辣的食物可能對便秘不利，所以盡量避免食用便秘的食物或者藥物。那么帕金森氏病患者，應該多吃一些新鮮的蔬菜、水果，另外盡量多喝水，防止便秘，盡量減少吃辛辣的，或者過分油膩的食物。
02:33
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2018-10-24 66835次
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帕金森吃什么預防目前帕金森病的發病原因，也不是很清楚，所以預防還是比較難的，但是有的病例還是比較清楚的，像遺傳因素引起的，此類就沒有辦法預防了，生來基因突變就已經存在了，沒辦法預防。有的帕金森病是外因引起的，包括化學物質的接觸，毒物的接觸，農藥方面的接觸，平時像裝修房子，假如一裝修房子以后，馬上就住進去，化學物質很有可能會誘發帕金森病的發生。另外，不良的生活習慣，如熬夜，有可能會誘發帕金森病的發生，所以要在一個比較好的健康的生活環境當中，當然國外也有研究，比如說喝茶、喝咖啡，有可能會減少帕金森病的發生。語音時長 1:37”
焦彥嶺
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-03 1765次
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吃什么能預防帕金森目前，并沒有有效的措施來預防帕金森病。但是也有的研究提示，適當的喝茶、多吃新鮮蔬菜和水果、多吃谷物雜糧等，有可能可以從一定程度上降低該疾病的發病率。另外，腦血管疾病等也有可能導致患者出現繼發性的帕金森綜合征。所以，養成一個健康的生活方式，包含清淡飲食，戒煙限酒，適當鍛煉等，可以從一定程度上預防繼發性的帕金森綜合征。患者平素有基礎疾病的話，比如有高血壓病，糖尿病，高脂血癥的患者等，也應該遵醫囑調整相關藥物使用，來控制好本身的基礎疾病，來預防各種疾病的發生、發展等。語音時長 01:11”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-03-12 1676次
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帕金森吃什么預防預防帕金森，平時可以多吃一些富含纖維的食物，多飲水，多吃一些含維生素b的水果蔬菜，平時可以適當的鍛煉身體，打太極，太極拳對于患者平衡功能有幫助，飲食方面一定要多樣化，運動方面多運動，這樣對預防帕金森是有一定幫助的。
趙微
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-07 2102次
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吃什么預防帕金森目前帕金森病的發病原因也不是很清楚，所以預防還是比較難的，但是有的病例還是比較清楚的，像遺傳因素引起的，此類就沒有辦法預防了。生來基因突變就已經存在，無法預防。有的帕金森病是外因引起的，包括化學物質的接觸，毒物的接觸等，注意避免這些物質的接觸能一定程度預防帕金森。
李洪君
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-23 2802次
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如何預防帕金森帕金森病的病因迄今尚未完全明確，暫時還沒有確切可靠的預防方法，但可以通過改變環境，定期體檢來減少帕金森的發病率，如中老年人應定期體檢、避免接觸吡啶類衍生物1-甲基-4-苯基1，2，3，6-四氫吡啶（MPTP）分子結構類似的工業或農業毒素（如
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2024-12-31 0次
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預防帕金森的藥物目前并沒有有效地預防帕金森病的藥物，不過在發病的早期可以給一些治療，這些保護性的治療延緩患者進展。還可以給司蘭吉蘭、維生素e或者是輔酶q10這些藥物。這些藥物聯合應用，可能對患者的病情的發展有一個阻礙的作用。患者已經出現了癥狀就應該及時的治療，比如說患者癥狀或者是肌肉運動的障礙，會影響到自己的工作或
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 180次
