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• 脂肪肝的飲食禁忌

  脂肪肝現(xiàn)在是一個(gè)可逆性疾病。實(shí)際上來講，正常的肝組織里頭，脂肪含量大概在10%到15%左右，如果脂肪含量達(dá)到15%到30%，我們稱之為輕度脂肪肝，30%到60%我們稱之為中度脂肪肝，如果說一個(gè)肝組織里頭60%以上，都是脂肪細(xì)胞，我們稱之為重度脂肪肝。臨床上判斷脂肪肝往往是通過，B超醫(yī)生肉眼的主觀判斷，把它分為輕中重三度不同程度的脂肪肝。但脂肪肝是可逆的，往往脂肪肝的病人體重都比較大，所以說比較肥胖，BMI指數(shù)比較高，一般通俗地說管住嘴、邁開腿，往往能有效地減掉體重，脂肪肝往往會(huì)轉(zhuǎn)化成，程度輕一點(diǎn)或者完全恢復(fù)到正常狀態(tài)。所以對于脂肪肝的病人來講，沒有明確的說哪種食物不能吃，但是一定要切記，就是減少這種過度的膳食，高糖、高脂這種都要減少。最終核心目標(biāo)，如果能把體重降下來，脂肪肝自然就會(huì)恢復(fù)到一定的程度。

  

  01:39
  樊華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-09-07 23257次

• 脂肪肝飲食注意事項(xiàng)

  脂肪肝的治療，非藥物治療是一個(gè)非常重要的方面，特別是飲食治療。飲食當(dāng)中我們需要注意控制總熱量，一般情況下我們在飲食的過程當(dāng)中，可以多食用高蛋白的這種食物，盡量少食用碳水化合物，高脂肪的食物更是要盡量的避免。多食用蔬菜、水果、維生素，在主食當(dāng)中我們主要以雜糧為主，這樣總熱量的攝入就能夠比較容易控制。一般情況下，我們在飲食控制的過程當(dāng)中，體重最好是能夠逐漸的下降，這樣能夠達(dá)到一個(gè)減肥，減輕脂肪肝的一個(gè)目的。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-26 15332次

• 脂肪肝患者飲食原則
  脂肪肝是指各種原因?qū)е赂渭?xì)胞內(nèi)的脂肪過度堆積，從而出現(xiàn)肝臟受損導(dǎo)致肝炎的一些表現(xiàn)。脂肪肝患者的飲食要注意吃一些容易消化的食物，要高蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白和高維生素飲食，不要吃過于辛辣過于刺激或者過于肥膩，以及熱量過高的食物。比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑猓~，牛奶等等，這些含蛋白豐富的食物，還可以吃新鮮的蔬菜和水果來補(bǔ)充維生素。但是這些食物要給與合理的搭配，不要一次過多過量的食用，免得出現(xiàn)一些消化道癥狀。當(dāng)然患者不要吃像巧克力，奶油，燒烤，麻辣等等這些不消化的食物，這些食物對脂肪肝患者是會(huì)有影響，當(dāng)然脂肪肝最主要的還是針對病因進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 01:13”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-26 1807次

• 脂肪肝患者飲食調(diào)養(yǎng)原則
  飲食調(diào)養(yǎng)是脂肪肝患者的基本治療措施，通過合理改變膳食的種類以及數(shù)量，既能保證兒童青少年患者的正常發(fā)育，維持成年患者正常體力和生理功能，又能最大限度的使脂肪肝以及基礎(chǔ)疾病得到有效的控制，因此飲食調(diào)養(yǎng)劑是治療手段也是預(yù)防脂肪肝進(jìn)一步惡化的重要措施。它的飲食調(diào)養(yǎng)原則如下：一、合理控制熱能的攝入量，蛋白質(zhì)和脂肪是食物中的能量來源及需要量，要根據(jù)患者的年齡性別體重，用程度而定，合理得控制每日能量的攝入對治療脂肪肝，十分重要。二、增加蛋白質(zhì)的供給量，高蛋白膳食可以避免體內(nèi)蛋白質(zhì)消耗，有利于肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。三、適量的糖類飲食。限制單糖和雙糖的攝入，高糖類尤其是高蔗糖營養(yǎng)，可以增加胰島素分泌，促進(jìn)糖轉(zhuǎn)化為脂肪。比較容易誘發(fā)肥胖、脂肪肝、高脂血癥等，所以脂肪肝患者要攝入低糖食品。四、限制脂肪攝入。脂肪中的必需脂肪酸參與磷脂的合成，能使脂肪從肝臟中順利運(yùn)輸，對預(yù)防脂肪肝有利，但食入過高的脂肪，可使熱能增高，不利于改善病情。五、補(bǔ)充維生素。六、補(bǔ)充微量元素硒。
  語音時(shí)長 2:11”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-27 1750次

• 脂肪肝如何飲食
  病情分析：脂肪肝患者要低鹽、低脂、低糖飲食，不要吃肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、油炸食品、蛋糕、奶油、糖精、動(dòng)物內(nèi)臟、油條等，可以吃粗糧、蔬菜、水果、瘦肉等。意見建議：脂肪肝飲食控制為主，外加適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，每日進(jìn)行半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，包括跑步、瑜伽、跳舞、打球等，以達(dá)到控制正常的體重及血脂。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-14 2102次

• 脂肪肝怎么控制飲食
  病情分析：脂肪肝患者飲食控制非常重要，主要以低脂低鹽低糖清淡飲食為主，可以多吃蔬菜、糖份少的水果及粗纖維的食物，不要吃肥肉、煎炒油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等。意見建議：建議脂肪肝患者還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，包括慢跑、快跑、游泳、瑜伽、打球等運(yùn)動(dòng)。定期復(fù)查血脂、肝彩超、肝功能等。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-09 1301次

• 脂肪肝飲食
  脂肪肝已經(jīng)是當(dāng)今社會(huì)最常見的一種肝病了。大家都知道肝臟是我們?nèi)梭w最重要的代謝器官，一旦發(fā)生病變，會(huì)嚴(yán)重影響我們的身體健康，因此保護(hù)好肝臟對于我們的健康是十分重要的。我相信大家都聽說過“食療”，都知道通過飲食可以調(diào)理疾病，那么脂肪肝的飲食調(diào)理到底是什么樣的呢？
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-23 17192次

• 四字征陽性見于什么病
  四字征陽性一般見于骨關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹窄、腰椎間盤突出癥、股骨頭壞死、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病，患者如有不適，需要及時(shí)就醫(yī)。1、骨關(guān)節(jié)炎：常見是因?yàn)轶w重過大，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)受力不均或過度摩擦引起的炎癥，當(dāng)炎癥因子刺激到骨骼部位，就容易出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀，在做四字試驗(yàn)檢查時(shí)，結(jié)果呈現(xiàn)陽性，此時(shí)可遵醫(yī)囑
  聶志揚(yáng) 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-06-24 0次