要來月經是可以吃榴蓮的，榴蓮為熱性水果，具有活血散寒、緩解痛經的作用，因此在月經前夕適量的吃一些榴蓮，可以有效的緩解痛經。
由于榴蓮營養豐富，含有多種維生素，氨基酸以及淀粉，糖類，蛋白質等，具有滋陰壯陽，強身健體，提高免疫力的作用，特別適用于體質虛弱的人群，所以在平時以及月經期都是可以適當的食用一些榴蓮的，女性在要來月經前一定要注意避免勞累，放松心情緩解壓力，以免引起月經推遲。另外在月經期間還要禁止食用寒涼、辛辣、刺激性食物，保證充足的睡眠。
要來月經可以吃榴蓮嗎
李穎副主任醫師
錦州市中心醫院 婦科
2018-11-06 14133次
為你推薦
-
要來月經可以吃榴蓮嗎榴蓮是屬于熱性食物，它含熱量比較高，而且含著多種氨基酸，糖和蛋白，她來月經以后可以吃這個，因為月經期，畢竟是我們體質比較虛弱的時候，這時候吃一些熱的食物，有助于幫助緩解痛經，還有月經來得比較痛快，可以吃榴蓮，榴蓮可能能補充，身體所需要的能量和養分，能夠達到強身健體，滋陰補陽的功能，所以病后和孕后，和產后的婦女都可以食用。
01:01
劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 186981次
-
孕婦可以吃榴蓮嗎其實原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是可以吃的，只是不能多吃，一些容易上火偏熱或者偏涼的水果，都應該只是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。還有一部分人對榴蓮過敏，因為榴蓮是高蛋白的水果，糖分含量比較高，所以盡量少吃或者不吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:00
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 30695次
-
要來月經可以吃榴蓮嗎女性在要來月經的時候是可以吃榴蓮，因為榴蓮就是屬于常見的普通水果，含有的營養元素比較豐富。但榴蓮并沒有活血化瘀作用，也不會影響月經血的正常排出，所以在月經期間吃榴蓮，就不會對身體產生不良影響。無論是在月經來潮期間，還是在非月經期間，女性都可以吃榴蓮來補充身體的營養元素。而且在月經期間要飲食清淡容易消化的食物，避免吃辛辣刺激的食物，也不要吃冰箱冷凍的食物，比如冰淇淋、雪糕等，因為女性在月經期期間吃冰淇淋、雪糕，可能會導致痛經。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-09-17 4312次
-
來月經可以吃榴蓮嗎女性在來月經期間是可以吃榴蓮的，榴蓮屬于熱性的水果，并不會影響月經，但是吃榴蓮也要適量，不宜過量的，否則容易導致上火，或者引起口腔潰瘍，鼻出血等。女性在來月經期間，吃水果方面并沒有什么特殊的限制，只要是常溫的水果，不是從冰箱里拿出來涼的，或者冷凍等就可以吃。吃涼的水果會影響經血的排出，導致痛經的。來月經期間要注意保暖，不要受涼，可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水，促進經血的排出。飲食方面不要吃生冷，辛辣刺激性的食物，要多休息，適當的活動。語音時長 01:10”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-09-11 4564次
-
要來月經可以吃榴蓮嗎女性在月經期間是可以吃榴蓮的，榴蓮含有大量的維生素以及鐵等，在經期服用可以有效的起到補血的作用，特別適用于貧血的人群。由于榴蓮還屬于熱性食物，是不會阻礙月經排出的。女性在月經期間要注意禁止食用寒涼食物，同時要注意保暖，注意經期衛生。
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-30 2702次
-
月經來了可以吃榴蓮嗎病情分析：月經來了可以吃榴蓮，榴蓮是熱性水果，還有多種微量元素和豐富的維生素，有很高的營養價值，而且能活血化瘀，緩解痛經癥狀，不要多吃，免得引起月經量增多，引發貧血。意見建議：月經期間注意休息，不要著涼，不要過度勞累，勤換衛生巾，勤換內褲，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，不要盆浴，禁止性生活。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-04-27 2104次
-
要來月經可以吃榴蓮嗎要來月經是可以吃榴蓮的，榴蓮為熱性水果，具有活血散寒、緩解痛經的作用，因此在月經前夕適量的吃一些榴蓮，可以有效的緩解痛經。由于榴蓮營養豐富，含有多種維生素，氨基酸以及淀粉，糖類，蛋白質等，具有滋陰壯陽，強身健體，提高免疫力的作用，特別適用于體質虛弱的人群，所以在平時以及月經期都是可以適當的食用一些榴
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-16 815次
-
要來月經可以吃榴蓮嗎來月經可以吃榴蓮，食用榴蓮時也需要注意以下幾點：1、適量食用榴蓮雖好，但過量食用可能導致上火，特別是在炎熱的季節，因此女性在經期食用時應控制攝入量。2、個體差異雖然榴蓮對大多數女性有益，但個別人可能因體質差異而對榴蓮產生不適反應，如出現過敏
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-25 0次
