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為你推薦

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達標的一個基礎，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實都應該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結了幾點，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實統稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點的時候，午飯消化完了下午3點的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因為一旦有油，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

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  高杰清 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-08 6401次

• 糖尿病患者能吃木瓜嗎

  糖尿病患者是一個特殊的群體，他們對于食物的攝取有著嚴格的要求。木瓜是個含糖量比較低的水果，糖尿病患者是可以吃的，木瓜是營養成分最豐富的水果，它含有豐富的木瓜酵素，凝乳酶，胡蘿卜素等，并含有十七種以上的氨基酸及多種營養成分。具有預防高血壓，腎炎，便秘，和助消化，治胃病的功效，對人體有促進新陳代謝，和抗衰老的作用，所含的木瓜酵素，能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質，讓肌膚顯得明亮清新。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 56898次

• 糖尿病患者為何會多食
  糖尿病病人典型的癥狀會表現出多飲、多尿、多食以及消瘦，引起糖尿病病人多食的原因主要是因為糖尿病患者體內胰島素分泌絕對不足或者相對不足，導致患者攝入的食物不能轉變成糖原，當身體饑餓的時候再重新進行利用，機體通常一直維持相對比較高的血糖水平。有一部分糖可以隨著尿排出，還有就是當體內的血糖稍微下降以后，機體立馬就感覺到體內熱量和糖的水平不能維持機體的正常的活動需要，就會給身體負反饋，饑餓感，要求繼續進食，補充熱量，因此這些人就會表現出吃得多的情況。
  語音時長 01:30”
  張永前 主治醫師慶陽市人民醫院

  2019-01-05 7302次

• 糖尿病患者如何食瓜果
  在臨床上，會有很多患者咨詢怎么吃水果，才能夠使血糖不升高，其實不吃水果是不升高血糖的，是有一部分患者是比較饞水果的，也是可以進行一小部分的水果的攝入。對于糖尿病患者如何吃水果，大致有以下幾個方面：第一，應該選用低糖類的水果，這種水果包括柚子，櫻桃以及杏，梨等等都是含糖量較低的這樣的水果來吃。第二，在吃水果的時候時，時間段應該放在兩餐之間，也就是兩餐之間的時候吃水果，而不是飯后吃水果或者是飯前空腹吃水果。第三，就是吃水果的量，每次可以吃一小部分，而不是吃整個水果，分開吃，一天可以多次吃，但是每次都是吃一點點。
  語音時長 1:28”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-02 1727次

• 糖尿病患者多尿怎么辦
  病情分析：糖尿病患者如果出現多尿，要檢查血糖，如果血糖比較高一定要選擇合適的降糖治療藥物。必要的時候使用胰島素，意見建議：如果血糖控制良好，最好檢查一下尿常規，排除有沒有尿路感染，精神性煩渴，尿崩癥等情況。要保證充足的水分。飲食盡量清淡，少吃食鹽，適當的多增加一下運動鍛煉。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-19 1704次

• 糖尿病患者如何運動
  病情分析：糖尿病患者在運動前需要到醫院進行身體檢查，在運動前要適當的熱身，并且運動量不要過大，要選擇一些有氧運動，不能進行劇烈的體育運動，可以選擇散步或者是跳繩，要根據身體體質情況來選擇。運動時要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見建議：建議在飲食上平時可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過高的食物。在運動的過程當中，如果有不舒服的癥狀，要及時的停止運動。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-07-01 2504次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一種常見的疾病，近年來越來越年輕化，這根人們不健康的飲食習慣有很大的關系，糖尿病的主要癥狀就是體重減輕，應該關注自己的身體變化。糖尿病的癥狀：由滲透性利尿引起的高血糖癥，癥狀是口渴和煩渴；外周組織對葡萄糖利用障礙，脂肪分解增加，蛋白質代謝負平衡，體重減輕逐漸減弱，兒童的生長發育受阻；為了彌補
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2018-12-06 49475次

• 糖尿病患者突然發燒
  糖尿病患者突然發燒，可能是呼吸道感染、泌尿系統感染導致的。糖尿病出現發燒要立即去醫院就診，明確患者發熱的原因，遵醫囑進行規范治療，以免加重病情。糖尿病患者容易感染，感染容易使病情加重。這可能是因為糖尿病患者的高血糖傾向于導致細菌的增殖，而糖尿病患者的蛋白質合成減少，分解加快，從而使免疫球蛋白、抗體等
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-07-29 348次