妙手醫(yī)生精選
寶寶發(fā)燒的時候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯兄谕藷乃?/p>
一，香蕉，主要的功能是幫助腸道更好地消化，排除更多的排泄物，在孩子發(fā)燒的時候可以吃幾個，有效的幫助孩子打開味蕾，增加食欲，還能夠補充水分和糖分。香蕉也有退熱的作用，是屬于有點涼性的水果。
二，西瓜，尤其是到了暑假我們都會吃，是夏季食用率最高的水果，當(dāng)發(fā)燒的時候會出現(xiàn)高熱喉嚨痛等現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)某孕┪鞴嫌兄谇鍩峤舛?、止渴利便?/p>
三，雪梨，當(dāng)喉嚨痛的時候一般都會選擇雪梨煮水，這有利于緩解喉嚨疼痛，便于讓痰出來。對于風(fēng)熱感冒引起發(fā)燒的寶寶來說，梨是一種很好的水果，里面含有多種維生素，可以生津化痰、清熱開胃，容易被人體吸收。
四，馬蹄，馬蹄可以生吃也可以洗凈煮熟或者是炒著吃都行，是一種寒性食物，可以清熱解毒也可以補充營養(yǎng)，對于發(fā)燒的人是很好的退燒作用。馬蹄有利尿通便，涼血瀉火的作用，里面的營養(yǎng)成分對寶寶的身體有利，能夠讓骨骼和牙齒發(fā)育得更好。
可以把上面四種水果做成鮮果汁，鮮果汁可以減免孩子咀嚼過程，方便下咽，但里面的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分還是有的，相較于沒做成鮮果汁更少些。
