準則一，生命在與運動。規(guī)律的運動可有效的降低血脂，減少冠心病的發(fā)病率，如慢跑，游泳，快走，騎自行車等等。
準則二，避免超負荷的運轉(zhuǎn)。長時期精神緊張和情緒因素，引發(fā)焦慮，抑郁，情緒激動，加重心臟的負擔，并誘發(fā)血管痙攣，突發(fā)心臟的危機。
準則三，飲食結(jié)構(gòu)要合理。拒絕高脂血癥以及體重超標的因素，控制總熱量，限制脂肪，高蛋白適度，清淡，低鹽，維生素飲食，才能使身體保持健康。
中青年冠心病防治三準則
柳瑞副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 心血管外科
2018-11-08 2083次
為你推薦
-
冠心病如何防治冠心病的預防呢，我們臨床上分為，一級預防和二級預防。所謂的一級預防，就是針對未診斷的冠心病的，高危人群，為患病前進行的這種防治手段，包括糾正不良的生活習慣，戒煙、戒酒，消除一些緊張的情緒，以及對于基礎(chǔ)疾病，血壓、血脂、血糖這些要達標。那冠心病的二級預防，我們有一個專門的ABCDE，那我們的A就代表抗栓，然后還有ACEI類，也就是一些普利類的藥物的一個應(yīng)用，還有一個是抗心肌缺血的，一個治療。那B主要是一個，β受體阻滯劑，我們的β受體阻滯劑，既能夠抗心律失常、降心率、降低心肌的耗氧量，同時也能夠控制血壓，我們的C就是控制血脂，還有一些戒煙，D就是一個合理的飲食和糖尿病，那我們這個糖尿病一定要達標，這個E主要是一個，健康宣教和運動。
01:27
馬喬炎
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院
2019-10-09 3101次
-
冠心病介入治療并發(fā)癥的防治冠心病介入治療并發(fā)癥在臨床工作中非常少見，但并不是完全不能夠見到。比如我們碰到了冠心病介入治療引起血管夾層，包括血管的閉塞，包括局部傷口的一些血腫，是它比較常見的一些并發(fā)癥。對于預防血管內(nèi)的并發(fā)癥，我們除了術(shù)中要進行小心應(yīng)對，包括我們冠心病介入治療當中導絲的操作，要避免進入到神經(jīng)內(nèi)膜下。包括我們對于慢性閉塞病變的介入治療，導絲更需要謹慎小心。如果支架植入、植入的這個型號選擇要得當，否則也容易出現(xiàn)一些并發(fā)癥可能。
01:28
李邦合
副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院
2019-10-24 2584次
-
冠心病防治辦法冠心病的預防包括一級預防和二級預防，預防是治胃病，是指在患者出現(xiàn)冠心病之前來進行控制，比如高血壓，糖尿病或者是高血脂的患者，需要積極地控制血壓，血脂或者血糖等危險因素。除此之外，還需要進行適當?shù)倪\動鍛煉來控制體重，平時飲食方面以清淡為主，不要吃油膩和生冷刺激的食物，可以多吃一些蔬菜和水果。采取這方面的措施可以預防冠心病發(fā)生或者是進展到比較嚴重的階段，冠心病的二級預防是指對患有冠心病的患者進行治療，將病情控制好以免病情繼續(xù)發(fā)展，而造成比較嚴重的后果。語音時長 01:12”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-08-19 2420次
-
冠心病防治與保健冠心病一經(jīng)診斷，需要長期服用藥物治療。那么，飲食方面的治療也是很重要的。第一，低鹽飲食，每日的鹽攝入量5到6克。第二，低脂肪飲食，盡量吃一些植物類的油，比如玉米油，花生油，菜油，橄欖油，豆油，茶油等，盡量不要吃一些動物制品熬制的油。可以吃一些豆制品，比如說豌豆，黃豆，綠豆，扁豆之類的。對于肉類來說，盡量吃一些瘦肉類的，比如說雞肉，鴨肉，牛肉，羊肉，魚肉，其中魚肉是最好的，含膽固醇比較低。不要吃一些動物的內(nèi)臟，比如說肝，腦，腎，肺等，還有其它含膽固醇比較高的食物，蛋黃，蟹黃，魚子，奶油制品或者椰子油之類的。除此之外，一般的體育運動也很重要，主張適量的運動，包括快走，慢跑，上樓梯，騎自行車，打太極拳，跳廣場舞，打乒乓球，羽毛球，游泳之類的適量的一些體育運動，冠心病病人都可以參加的，可以鍛煉心肺功能的作用。語音時長 01:33”
楊爽
副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2019-05-22 1910次
-
中青年冠心病防治三準則是什么準則一，生命在與運動，規(guī)律的運動可有效的降低血脂，減少冠心病的發(fā)病率，如慢跑，游泳，快走，騎自行車等等。準則二，避免超負荷的運轉(zhuǎn)，長時期精神緊張，和情緒因素，引發(fā)焦慮，抑郁，情緒激動，加重心臟的負擔，并誘發(fā)血管痙攣，突發(fā)心臟的危機。準則三，飲食結(jié)構(gòu)要合理，拒絕高脂血癥，以及體重超標的因素，控制總熱量，限制脂肪，高蛋白適度，清淡，低鹽，維生素飲食，才能使身體保持健康。
艾兵泉
主治醫(yī)師惠陽三和醫(yī)院
2018-11-20 1301次
-
中青年如何預防腦卒中病情分析：中青年預防腦卒中主要是改善不良的生活方式，避免長時間的熬夜，避免吸煙飲酒這些不良的生活嗜好?；颊呷绻刑悄虿?，高血壓，高脂血癥這些基礎(chǔ)疾病要嚴格控制，肥胖的患者要減重。意見建議：中青年的患者如果有房顫疾病，需要口服華法林、利伐沙班抗凝，防止心臟的栓子脫落導致急性腦梗塞。另外飲食方面要低鹽，低脂低糖清淡飲食，避免加重血管的動脈硬化程度。
楊立平
副主任醫(yī)師大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2020-06-30 1802次
-
兒童川崎病防治因為到目前為止，針對于導致兒童川崎病的病因并沒有明確，所以對于這種病癥也沒有什么具體的防治辦法，而從患病的病癥來看，這種病與病毒感染和免疫力有關(guān)，所以首先要預防感染，提高孩子的免疫力，增強孩子的抵抗能力，發(fā)現(xiàn)孩子有感染的癥狀后要做到及時的控制和正規(guī)的治療。
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2019-03-01 1580次
-
冠心病的防治原則首先，冠心病的防治原則：第一，有效的控制血壓達標，可減輕心臟的后負荷，使心臟在較輕負荷的外環(huán)境下，輕松的工作。還可以減少心肌耗氧量，緩解心肌血氧需求與冠脈血流供應(yīng)不足的矛盾，可預防和減少心絞痛的發(fā)生，為冠心病的康復、好轉(zhuǎn)，營造一個良好的內(nèi)外環(huán)境。第二，控制心率在每分鐘65次左右，可以減少心臟的工作量
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 209次
