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• 早泄應(yīng)該怎樣進行預(yù)防呢？

  我們臨床上來說早泄一般就是因為我們陰莖龜頭的一個感覺神經(jīng)末梢的異常，或者說是射精中樞的異常，或者大腦皮層對射精中樞的控制功能下降引起來的。所以說我們看到早泄，它主要還是跟我們神經(jīng)功能的一些異常有直接關(guān)系。所以說在出現(xiàn)這種早泄?jié)撛诘囊恍╋L(fēng)險的時候，我們可以做一些提前的預(yù)防。做一些提前的處理措施，對我們早泄會有一定的好處。特別是，比如說這個患者經(jīng)常抽煙、喝酒或者經(jīng)常熬夜、久坐。這對我們早泄就是一個很不好的不利因素。其次就是說我們患者有一些其他相關(guān)的疾病，比如說發(fā)生過前列腺炎或者是經(jīng)常會有一些尿道炎，或者一些前列腺相關(guān)的疾病。在這種情況下，我們應(yīng)該對患者早泄方面的問題做一個預(yù)防，或者是及時讓患者去找醫(yī)生看，做一些相應(yīng)的處理能夠好一些。其他就是說我們早泄的時候，還是應(yīng)該注意如果出現(xiàn)這些問題的時候，及時地找醫(yī)生就診，早期的做一些藥物干預(yù)，或者一些其他的處理方式。干預(yù)的話，對我們早泄會有一個很好的治療效果。另外如果患者有一個潛在的精神心理因素會有影響的時候，讓患者早期地去找心理醫(yī)生，或者是做一些相關(guān)的心理疏導(dǎo)，或?qū)裥睦淼膲毫ψ鲆恍┡沤獾脑挘瑢ξ覀冊缧挂矔幸粋€很好的預(yù)防效果的。

  

  02:16
  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2019-10-16 2239次

• 怎樣算是肥胖

  不管是生長發(fā)育的任何階段，體重超重都叫肥胖。兒童有專門的量表，成年人來說的話，一般來說都是要求在標準體重。標準體重，一個比較簡單的算法，就是身高減105，當(dāng)然這指的是成年人，18歲以上的。那么這種情況下，只要體重不超重，我們都不叫肥胖。還有我們有一個指標，就是BMI，叫體重指數(shù)，體重指數(shù)就是體重除以身高的平方，18—23之間是一個標準值，大于23以上我們叫超重，大于25以上叫肥胖。那么大家可以根據(jù)這個公式去計算一下。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 10069次

• 怎樣預(yù)防肥胖
  作為一個發(fā)病率越來越高的慢性非傳染性疾病，怎么預(yù)防肥胖癥的發(fā)生一直是大家很關(guān)注的問題，預(yù)防肥胖癥最關(guān)鍵的就是要搞清楚肥胖癥的原因。如果是單純性的肥胖，預(yù)防的關(guān)鍵就在于避免單純性肥胖的危險因素的發(fā)生，這些因素包括不良的生活方式，不良的飲食習(xí)慣，胰島素抵抗，多囊卵巢綜合征，吸煙等等，同時要加強鍛煉，只有這樣才能最大程度的避免單純性肥胖的發(fā)生。而如果是繼發(fā)性肥胖就要找清楚原因，也就是說搞清楚這種繼發(fā)性肥胖是甲狀腺功能減退引起的還是皮質(zhì)醇增多癥引起的，還是指端肥大癥引起的。所以說預(yù)防繼發(fā)性肥胖最關(guān)鍵的就是要預(yù)防這幾個疾病的獨立危險因素，這樣才能從單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖這兩個層面最終達到一個整體預(yù)防肥胖癥發(fā)生的概念。
  語音時長 01:12”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-11-20 5104次

• 兒童肥胖的預(yù)防
  要想預(yù)防兒童肥胖的發(fā)生，應(yīng)該從兩個方面著手：第一就是控制營養(yǎng)攝入，第二就是要加強運動。在營養(yǎng)方面，要特別關(guān)注孩子的飲食，平時的飲食一定要葷素搭配，營養(yǎng)均衡。同時要注意孩子吃飯的速度不能過快，調(diào)整飲食的順序，減少高熱量高糖分食物的攝入。運動方面可以適當(dāng)?shù)倪x擇跳繩，籃球，羽毛球，游泳等運動，也有助于孩子控制體重，這些運動除了控制體重之外，還可以幫助孩子保持體型。所以，家長一定要給孩子一些幫助，幫助孩子進一步的控制體重，預(yù)防肥胖的發(fā)生。
  語音時長 01:24”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-02-20 2358次

• 兒童肥胖應(yīng)該怎樣預(yù)防
  小兒患者一定要進行積極的行為治療。盡力節(jié)食，一時每餐不過飽，盡量減少暴飲暴食的頻度和程度，教會需要減重的對象進行自我監(jiān)測書寫飲食日記。通過限制能量的攝入使總能量低于消耗量來減輕體重。同時應(yīng)該積極的鍛煉身體，否則體重不容易下降。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-07 1502次

• 怎樣預(yù)防肥胖
  病情分析：預(yù)防肥胖要控制飲食，限制脂肪和能量的攝入，清淡飲食，規(guī)律飲食，定時定量。其次，要加強體育運動，加快人體的新陳代謝。第三，要保持心情舒暢，學(xué)會釋放壓力。意見建議：預(yù)防肥胖要選擇適合自己的運動方式，長期堅持。合理飲食，保證營養(yǎng)。每天保證充足的睡眠，早睡早起，不熬夜。食用一些有利于減肥的食物，比如冬瓜、薏米或富含膳食纖維的食物，
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-06 1901次

• 兒童肥胖怎樣減肥
  給孩子的養(yǎng)分過多，致攝入熱量超越消耗量，就化成了脂肪貯藏了起來，當(dāng)兒童肥壯后愈加不喜歡運動，往復(fù)下去導(dǎo)致愈加肥壯。還有心理因素，心理因素在肥壯癥的發(fā)生上起重要作用。孩子也可能由于某些事情形成了心理暗影，可誘發(fā)膽怯、恐懼、孤獨等，而形成不合群，少活動或以進食為自娛，導(dǎo)致肥胖癥。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2019-01-08 3706次

• 兒童肥胖怎樣減肥
  一、父母祖輩的意見要統(tǒng)一，對于兒童減肥，首先要爭取所有家庭成員的支持，特別是家庭里的爺爺奶奶，這輩人總認為孩子胖是好事，減肥是不好的事情，只有全家人一起努力才能讓孩子的減肥之路走的成功。二、均衡飲食，吃肉也要吃蔬菜，對兒童減肥首先要均衡飲食，不能偏食，大多肥胖的孩子都是吃肉多而不吃蔬菜，要減肥就要改
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 447次