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• 哪些不良習慣會導致女性不孕癥

  通常我們在臨床上會跟前來就診或者是咨詢備孕的女性，我們會給她提出一定的建議，有一些不良的習慣，可能會影響到女性的生殖內分泌甚至于排卵，以及更進一步地損傷女性的生殖器官。所以我們會建議女性盡量的要均衡飲食，從飲食方面要均衡飲食，要魚、肉、菜、蛋、奶均衡地攝入，不要為了節食減肥而不吃主食或者是不吃肉類等等，這些都是錯誤的。另外我們還要叮囑女性盡量的不要熬夜，因為熬夜它會影響到女性的一個生殖內分泌。從中醫角度來講熬夜也會損傷人的精血，會導致人的精力疲憊而引起卵子生成和排出的一個異常。另外我們還會囑咐患者要注意適當的一個運動，適當的運動是什么樣的一個意思呢，適當運動就是你做一項運動，包括游泳、散步、跑步或者是跳繩等等這些運動，運動以后會讓你覺得比較疲勞，但是休息一個小時或者半個小時以后能夠恢復精力體力的時候，這種是比較適合的運動，不要一味地去追求跑個五公里或者十公里這樣的一個運動的量，要找到一個適合自己的量是最好的。另外情緒的一個不協調也會影響到女性的受孕的能力，例如焦慮或者是抑郁，以及其它的一些不良因素都可以引起排卵的一個障礙導致不孕癥的一個發生。

  

  02:20
  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-24 2864次

• 男性哪些不良習慣會引發慢性前列腺炎？

  前列腺炎其實好多是由一些，男性的不良習慣引起的，比如說是過度的酗酒，過度的吸煙，嗜食這種辛辣的，有的人特別喜歡吃辣的，因為中醫講究酒生濕熱嘛，濕熱下注以后，容易影響前列腺的這種疾病。再就是長時間的這種開車、騎車，然后久坐、不節制的這種性生活，甚至手淫，使前列腺反復地充血。然后還有這種就是，長時間的這種憋精，因為前列腺液也是精液的一部分，精液這種容易在前列腺引起淤滯，加重前列腺炎這種疾病的發作。以上可能是引發前列腺炎的，這些不良的習慣。

  

  01:13
  張志杰 主治醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-08-23 2409次

• 口腔不良習慣的危害有哪些
  首先來了解一下，口腔不良習慣包括哪些個具體的習慣，包括吮指習慣，唇習慣，舌習慣，偏側咀嚼習慣，咬物習慣和睡眠習慣。口腔不良習慣的危害。不良習慣如果未能及時克服，會使牙宮內外肌力失衡，頜骨生長發育不良，牙齒排列異常，從而導致了各類錯頜畸形的形成。吮指習慣可以造成局部的開合反合，有些替牙期的兒童經常用舌尖去舔松動的乳牙，或者是剛長出的恒牙，從而可以形成局部的開合。若用舌頭頂下前牙，則可以使下前牙向前傾斜出現散在的間隙，甚至形成前牙反合。而有伸舌習慣的孩子，總是把舌頭伸出在上下前牙之間，這樣會壓低前牙而形成前牙開合，全身下巴也容易引起反合。偏側咀嚼可以導致面部不對稱，據相關的資料顯示兒童口腔不良習慣是形成錯頜畸形的主要病因之一，占各類形成病因中的四分之一左右。
  語音時長 01:43”
  楊志峰 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-01 3206次

• 哪些不良習慣會引起近視
  日常學習時坐姿不端正，雙眼離文字的距離過近，在學習時外界的光照條件不充足，光線弱，另外長時間的盯著電子屏幕，比如手機屏幕和電腦屏幕時間過長，這些不良習慣，都容易導致近視的產生，并且容易加深近視度數的增長。目前近視已經成為危害青少年視力健康的一個重大因素，在日常生活中應該加以重視，一旦有視物模糊，視力下降，看東西有重影時，應該到正規的醫院眼科就診，行驗光檢查。若是假性近視，應該多注意休息，一旦確診是真性近視，應該及時的加以干預和治療。
  語音時長 01:16”
  李亨輝 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-01-10 2710次

• 哪些不良習慣會誘發鼻炎
  病情分析：患者如果平時經常用手去挖鼻孔或者是經常使勁的擤鼻涕，鼻腔里經常使用血管收縮劑，特別愛吃辛辣刺激的食物，就容易誘發鼻炎形成。意見建議：生活當中一定要注意養成良好的習慣，盡量避免形成鼻炎，但是如果出現了鼻塞流鼻涕的癥狀，一定要到醫院仔細的檢查一下，及時的對癥治療，這樣臨床癥狀改善的會快一些。
  劉瀅 主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院

  2020-06-14 1201次

• 哪些不良習慣會引起近視
  病情分析：如果長時間盯著手機電腦的屏幕，喜歡趴在床上看書或者看手機，并且讀書寫字姿勢不正確，都有可能會引起近視。現在近視的發病率非常高，所以一定要摒棄這些不良習慣。意見建議：出現近視之后一定要積極的進行矯正，同時養成良好的用眼習慣和用眼衛生，一定要有效的緩解近視度數的增加，避免出現高度近視。
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2020-06-14 2002次

• 哪些不良習慣會引起近視
  過度用眼，長時間的接觸電子產品；寫作業的姿勢不正確，光線不良；另外飲食方面挑食，這不良習慣都會引起來近視的發生。日常生活中注意用眼，避免用眼疲勞，盡量少接觸電子產品。長時間看近物之后要遠眺休息。多進行課外活動和戶外活動。多食用富含維生素A的食物，如胡蘿卜等。
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-10-24 0次

• 哪些不良習慣會誘發小兒斜視
  誘發小兒斜視的不良習慣有：躺著看書、玩玩具；長時間盯著手機和電視看動畫片；寶媽在寶寶的嬰兒床上掛玩具，導致寶寶眼睛長時間朝著一個方向。家長平時要注意改正孩子的不良習慣，督促孩子養成健康用眼的好習慣，不要讓孩子過早的看電視、看手機，長時間觀看電子熒屏可能對眼睛造成傷害。
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-10-24 0次