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為你推薦

• 怎么減肥效果又快又好

  減肥效果又快又好，分非手術和手術兩種情況，它倆對比又快又好是手術。不想做手術，也有非手術治療，有藥物和非藥物。藥物治療就是一些減肥藥，比如口服的減肥藥，還有皮下和肌肉注射的減肥藥。再就是有的糖尿病人，吃上二甲雙胍之后，它也有減肥作用。手術治療當然是比這些方法都要有效，當然是針對于嘗試了各式各樣的減肥的方法，最后絕望的病人。因為不能讓肥胖來繼續摧殘你的身體，這是又快又好，而且是效果比較穩定。因為我們做了這么多病人，大家都很滿意，療效穩定。而且是對于解除病人的糖尿病，還有代謝綜合征，比如脂肪肝、高血脂、高血壓、高尿酸血癥、睡眠呼吸暫停，特別是晚上打呼嚕，上不來氣，另外有一些哮喘的病人，都有很好的療效。我們曾經做過很多的病例，其中左心的射血分數只在30%多，就是正常人的一半左右，我們做了手術之后，就恢復正常人的水平了。所以說還是，世界上沒有捷徑，只能是堅持，堅持就是勝利。

  

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  孟凡強 副主任醫師中日友好醫院

  2018-11-13 104642次

• 艾麗奧利司他減肥效果怎么樣

  奧利司他能抑制脂肪的吸收，本質上是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，它作為幫助控制體重的藥物，的減肥效果還是比較不錯的，減重的核心原則應該是調整生活方式，其中包括調整飲食，增加體育鍛煉和相關行為療法。減肥，需要長期控制能量的攝入和輸出，加強運動鍛煉和體力活動，改變靜坐乏動的生活方式，必要時可在醫生的指導下配合藥物治療。肥胖不僅影響我們的外形，過度的肥胖還會對身體健康產生威脅，容易導致心臟病，高血壓等疾病發生。這時需要通過藥物加飲食的方法減肥，服用一些安全有效的減肥藥物來幫助治療肥胖。奧利司他是一種作用于胃腸道的脂肪酶抑制劑，主要抑制胃脂肪酶和小腸腔內的胰脂肪酶，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。

  

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  張人玲 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 18489次

• 巴豆減肥怎么樣
  巴豆減肥這種做法是不可取的，巴豆屬于一種藥性極強的藥物，使用很少劑量之后就會造成腹瀉，并且巴豆中有一定的毒素，如果不是在醫生的建議下服用，很容易給身體健康帶來威脅，所以如果想減肥的話，一定不能采用巴豆減肥方法。在平時的生活中多多鍛煉，吃一些清淡的纖維素含量高的東西，平衡膳食，不吃油膩的東西就能很好的起到減肥的作用，巴豆是中藥當中的一味具有通便的作用，是一味瀉藥，巴豆具有毒性，食用量如果掌握不好，就會中毒，出現上吐下瀉的癥狀。一般肥胖的原因有很多種，不一定通便就可以減肥，有些肥胖是由于飲食方面的不適當，或者沒有經常性的體育鍛煉，到底是什么引起的肥胖，再根據原因選擇減肥的方法，這樣可以對癥下藥，可以盡快縮減體重，能避免隨意用藥減肥帶來副作用。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-02 16056次

• 怎么樣快速減肥
  第一、是早晨起來一杯溫開水，不僅能夠暖胃也是快速減肥的一個秘訣。早晨的一杯溫開水，能夠讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下，導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫水，不僅能有利于身體健康而且利于減肥。第二，可以根據個人體質挑選適合自己的食物，每個人的體質不相同，食物對于不同體質的影響也不統一。因此減肥的朋友們要根據自身的體質條件，搭配適合自己體質的減肥食物，要從內而外的減肥改善自身的體質。例如寒性體質的人，不要吃太涼的食物，因為會使體溫進一步下降，新陳代謝失衡。第三、是要合理的膳食搭配營養，很多減肥的朋友都會在減肥的時候選擇吃素，或者不吃一些脂肪類的食物，其實這樣的方法并不能有效的減肥。人體的需要營養平衡，常吃素菜而不吃葷菜，會導致營養不良，維生素的缺乏也會出現，脂肪類食物耐消化食用后可以減少對淀粉類食物，以及零食的攝取對減肥會有積極作用，所以平衡膳食的非常重要。另外那要注意飯前一杯溫開水，或者是一碗湯羹，晚上八點過后，要盡量的減少進食，也可以通過快速運動來消耗熱量。
  語音時長 1:58”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-28 92867次

• 怎么樣減肥
  想要達到減肥的目的，最簡單的方法就是控制飲食。盡量不要吃一些富含油脂的食物，包括碳水化合物、油炸食品都應該盡量避免。一些富含糖分的甜食也要少吃。另外就是積極的鍛煉身體，保證每日有充足的有氧運動時間。每次時間控制在30分鐘左右，能夠有效的燃燒脂肪。對于局部脂肪堆積過厚的情況也可以考慮做抽脂手術。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1803次

• 怎么樣減肥
  控制飲食和多運動是最好的減肥方式，頑固性肥胖可以手術。身體肥胖的愛美人士在生活中應當控制進食的總量，少吃過于油膩的食物，適當的多吃一些熱量低的蔬菜，比如西紅柿，黃瓜，白菜，豆芽等。根據自身的情況，適當的多參加一些體育鍛煉，比如跳繩，慢跑，散步，瑜伽，打球等。對于通過節食及運動難以減下去的頑固性脂肪，可以通過抽脂減肥來去掉。減肥成功以后還應當長期堅持合理飲食，每天還需要進行適當的鍛煉，才可以保證不反彈。
  陳文 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1401次

• 怎么樣健康減肥？
  在當今社會，健康減肥已成為許多人關注的焦點。減肥不僅關乎外貌的改變，更是提升生活質量和促進身體健康的重要途徑。本文將為您提供一套全面的健康減肥指南，同時解釋背后的原因，幫助您科學、有效地實現減肥目標。1、均衡營養：均衡的營養可以保證身體各項生理功能的正常運轉，避免因減肥而導致營養不良。同時，合理的營
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2024-10-10 0次

• 怎么樣快速減肥
  不存在怎么樣快速減肥這種說法，一般可以通過控制飲食、適當運動、應用奧利司他膠囊、激光溶脂、吸脂術等方法減肥。1、控制飲食：減肥期間的人群應避免吃高熱量、高脂肪的食物，如油炸雞、油條、奶油蛋糕等，可以適當的吃一些含膳食纖維豐富的食物，比如燕麥、蘋果、火龍果、西蘭花等，能夠加快身體的代謝速度，并且可以有
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-12-25 0次