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• 尿酸高怎樣降

  尿酸升高的時(shí)候，我們首先是用飲食治療。飲食治療是要少吃含嘌呤比較高的食物，比如肉類，紅肉、白肉，這些肉類引起尿酸比較高的我們要少吃。還有就是啤酒，我們也要少喝。豆類的食品也是尿酸比較高的，還有種子類的也是比較高的。豆類就是黃豆、綠豆、紅豆，那些都要少吃。煮湯也不要放豆類下去煮湯，也不要喝豆?jié){，這個(gè)是飲食的治療。我們還有藥物的治療，藥物可以吃別嘌醇，使尿酸的生成減少的。也可以吃讓尿酸排出增加的藥物，就是苯溴馬隆。除了這個(gè)還可以吃使尿酸從尿里面排出增加的藥物，就是碳酸氫鈉。這三種藥物都可以吃，可以降低尿酸。

  

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  劉冬年 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-12-25 121689次

• 血壓高怎么調(diào)理才會(huì)降？

  血壓高的患者生活調(diào)理是非常重要的，包括在在飲食、運(yùn)動(dòng)以及生活方面。第一，飲食方面不要吃太多高能量、高脂肪、高鹽的東西，控制自己的體重，保持合適的體重對(duì)控制血壓非常的重要，比較肥胖的血壓高的患者在減體重以后，血壓就會(huì)有比較明顯的下降，所以飲食方面要注意。第二，運(yùn)動(dòng)，對(duì)于血壓高的患者適度的中等度到高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，每周3~5次對(duì)降血壓是非常有利的，可以達(dá)到中等強(qiáng)度降血壓的效果。第三，生活要規(guī)律，不要熬夜，壓力不要太大，對(duì)于血壓高的患者如果經(jīng)常熬夜生物鐘就會(huì)顛倒，血壓就不容易降下來。另外壓力太大吃降壓藥效果也不會(huì)太好，所以血壓高的調(diào)理是綜合的，是多方面的。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 81751次

• 怎樣降高血壓
  要降低高血壓，首先需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范地應(yīng)用降壓藥物來進(jìn)行治療，臨床上比較常用的降壓藥物，有利尿藥物，β受體阻滯劑，鈣離子拮抗劑，血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，血管緊張素受體拮抗劑這幾類藥物。降壓藥的選擇要遵循個(gè)體化原則，患有高血壓的患者需要及時(shí)到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)患者的具體情況選擇適合的降壓藥物來進(jìn)行治療，單一應(yīng)用一種降壓藥物效果欠佳的患者，還需要聯(lián)合應(yīng)用降壓藥來進(jìn)行治療，以控制血壓，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。除了藥物治療以外，患有高血壓的患者還需要通過改善生活方式的辦法來進(jìn)行干預(yù)，如進(jìn)行低鹽低脂飲食，進(jìn)行必要的體育鍛煉，以控制體重，這些都有助于降低高血壓，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:38”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-29 2813次

• 怎樣降高血壓效果好
  首先是通過飲食方面進(jìn)行注意，低鹽、低脂飲食，少吃油膩食物，多吃蔬菜水果。第二方面生活方式的干預(yù)，例如應(yīng)該做到戒煙、戒酒，因?yàn)槲鼰熆梢鹕窠?jīng)末梢神經(jīng)血管腎上腺素增多而引起血壓升高。飲酒也可以引起血壓升高，目前發(fā)現(xiàn)飲酒量與患者收縮壓成正相關(guān)，也就是說患者飲酒越多，患者收縮壓是越高的。并且要參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)是指低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，并且能夠改善患者的心腦功能，以及改善血管這種環(huán)境的一些運(yùn)動(dòng)，例如太極拳、游泳、爬山，慢跑等這些都是有氧運(yùn)動(dòng)。每周可以運(yùn)動(dòng)3到5次，每次持續(xù)時(shí)間為30到60分鐘，同時(shí)要控制體重，把體重指數(shù)控制好，控制達(dá)標(biāo)，控制在二四千克每平方米以內(nèi)。高血壓患者，除了上述這種方式干預(yù)以外，也要應(yīng)用一些降壓藥物，尤其是對(duì)于二級(jí)和三級(jí)高血壓患者更加應(yīng)用藥物治療，需要長期規(guī)律的服用藥物，不能停用，盡量把血壓控制好，控制達(dá)標(biāo)，目前降壓藥物分為五大類，可以選擇一種到三種降壓藥，盡量把血壓控制在一百四、九十毫米汞柱以內(nèi)。
  語音時(shí)長 1:45”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-12-31 10313次

• 血壓應(yīng)該怎樣降
  降血壓可以使用藥物進(jìn)行治療，如利尿劑、貝塔受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素、轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素二受體阻滯劑，治療應(yīng)從小劑量開始，逐步遞增劑量。但嗜鉻細(xì)胞瘤引起的高血壓，可進(jìn)行手術(shù)治療 ，飲食應(yīng)多吃新鮮蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物，如西蘭花、豆制品，少吃含膽固醇高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟，忌煙酒。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-02-01 1203次

• 怎樣降高血壓
  病情分析：建議患者嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)，服用合適的藥物幫助降低血壓，同時(shí)患者也可以進(jìn)行合適的運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)的同時(shí)，也能夠起到降血壓的功效。意見建議：建議患者在降高血壓的過程中，定期對(duì)自身的血壓進(jìn)行監(jiān)測(cè)，觀察是否出現(xiàn)了異常情況。同時(shí)，患者不可以因?yàn)檠獕阂呀?jīng)恢復(fù)到正常水平，就擅自停止服用藥物，否則可能會(huì)造成更加嚴(yán)重的后果。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-23 1304次

• 低血壓應(yīng)該怎樣補(bǔ)？
  低血壓是一種常見的健康狀況，雖然它可能不像高血壓那樣受到廣泛關(guān)注，但同樣會(huì)給患者帶來不適，如頭暈、乏力、心慌等。那么，低血壓患者應(yīng)該怎樣補(bǔ)呢？1、高蛋白食物：對(duì)于貧血、受傷和出血導(dǎo)致的低血壓，可以多食用富含蛋白質(zhì)的食物，如豬肉、雞蛋、蝦和牛肉等。這些食物有助于促進(jìn)身體造血，緩解低血壓癥狀。2、富含鐵
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-09-18 0次

• 血壓降的太低了應(yīng)該怎么處理
  血壓降的太低了應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下及時(shí)平躺休息，如果情況嚴(yán)重則需要進(jìn)行藥物治療。首先，讓患者靜息平躺，增加腦血流灌注，防止低血壓出現(xiàn)的腦供血不足，確保患者意識(shí)清醒，避免出現(xiàn)昏迷、休克等其他意外情況。還要密切監(jiān)測(cè)血壓，每5-10分鐘測(cè)量一次血壓，觀察血壓趨勢(shì)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)收縮壓小于90mmHg，可口服500ml
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-21 637次