心率過(guò)快的原因包括壓力、焦慮、喝刺激性的飲料咖啡，另外脫水的時(shí)候也可能會(huì)造成心率過(guò)快，心率快的治療主要是服用些藥物治療也可以平時(shí)放松心情配合自身調(diào)節(jié)來(lái)達(dá)到緩解心率過(guò)快的目的。如果平時(shí)壓力和焦慮過(guò)大這些精神因素會(huì)造成腎上腺素以及皮質(zhì)醇激素的釋放，升高心率和血壓。如果情緒舒緩心跳過(guò)快的現(xiàn)象就會(huì)自行消失，可以嘗著放松、練習(xí)深呼吸、瑜伽和太極等。如果喝刺激性的飲料，比如咖啡因、酒精、尼古丁等具有興奮作用的物質(zhì)都會(huì)升高血壓加速心跳。
另外脫水的時(shí)候心跳也有可能會(huì)過(guò)快，有效血容量減少引起降低進(jìn)而迫使心臟更努力的工作，加速跳動(dòng)大量出汗后一定要及時(shí)喝水或者是喝一些含有電解質(zhì)的飲料以補(bǔ)充身體的能量。心率過(guò)快的原因有非常多包括繼發(fā)性的和原發(fā)性的。繼發(fā)性原因往往是身體其他臟器出現(xiàn)了問(wèn)題，心率帶長(zhǎng)性增加常見的原因比如大量的運(yùn)動(dòng)或者較嚴(yán)重的貧血、甲狀腺疾病等。
