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• 孕婦貧血吃什么

  懷孕期間由于體重逐漸增加，那么在增加的過程中，體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加，可能血液中間水分增加比較多，而實質性的東西增加比較少，相對來講孕婦的血液就變得稀釋了，就會出現稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內生長的時候，他在孕中期鐵的需求量是增加的，那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多，媽媽就會出現一些貧血的情況。那么吃什么比較合適，實際上如果嚴重的貧血，還是以藥物補充比較好。有的人對吃鐵劑，有一些不適的感覺，還可以靜脈用鐵劑。那么對于飲食來講，有一些物質補鐵的效果是比較好的，這些是動物性的食物，比如說紅肉、豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動物的血液和肝臟，都是補鐵比較好的。還有就是蛋黃，對于植物性的比如說像大棗、紅豆這些，效果就會差一些了。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 4198次

• 孕婦貧血吃什么

  孕婦貧血吃什么，回答這個問題的話，首先要搞清楚孕婦貧血是什么原因，因為雖然孕婦貧血是一個常見的現象，但是其實其背后還有很多不同的原因，有一部分病人的孕婦貧血是因為缺鐵引起的，那么這樣的病人的話，飲食上面可以增加一些鐵的攝入，但是往往飲食上面對于鐵劑的補充來講，對鐵的補充來講，對于很多孕婦來說是不夠的，所以必要的時候還是要輔助藥物的治療，另外一些孕婦的話，少見一點的可以是葉酸或者是維生素B12的缺乏，對于這些孕婦來說，治療同樣可以考慮補充一些葉酸和維生素B12。但是一定要提醒大家注意的，絕大多數的孕婦雖然是營養性的貧血，但是也有相當多的孕婦貧血不是營養性的、不是葉酸、也不是鐵、也不是B12缺乏引起的，那么對于這些病人來講，吃什么東西都不可能改變貧血的現狀，對于這些病人只有去做檢查，搞清楚貧血的原因，去針對原因來做治療，才可能徹底糾正這個貧血，所以孕婦貧血應該先找原因，對那些已經確定知道是營養素缺乏的病人，進行一些營養的調整，只是一個輔助治療，主要的治療依然是要靠藥物，而對于那些不是營養缺乏的病人來說，吃什么都不可能改變貧血。

  

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  段明輝 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-15 22753次

• 貧血吃什么好呢
  貧血的患者吃什么好，主要是根據引起貧血的原因而定。比如說缺鐵性貧血的患者，可以適當的多吃一些富含鐵元素的食物，可以盡量的多吃一些動物的內臟，動物的血液，比如說可以多吃一些豬肝，鴨肝，豬肚，豬血，鴨血等。另外如果是由于葉酸或者是維生素B12缺乏所導致的巨幼紅細胞性貧血，可以適當的多吃一些富含葉酸或者是維生素B12的食物。葉酸往往存在于新鮮的綠葉蔬菜當中，多吃一些新鮮的綠葉蔬菜，有助于葉酸的補充，但是在制作的時候不要過度的烹煮。維生素B12往往存在于動物的肝，腎，瘦肉，雞蛋當中。另外貧血的患者可以適當的多吃一些富含優質蛋白的食物，因為蛋白質是細胞增生和分化的基礎。
  語音時長 01:11”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-11-15 3919次

• 孕婦吃什么好呢
  胎兒在母體的子宮中，要生活280天左右。在這一期間，孕婦不僅擔負的自身的子宮和乳房增大，血容量增多等孕期供給，還要保證胎兒生長發育所需的全部營養。所以懷孕期間的婦女，每天攝取的食物除了要供給自己每日所消耗和能量外，還要供給正在生長中的胎兒的各種營養。所以無論在質和量方面都要比一般人多。適宜的飲食原則，是應該多食用牛奶、肉類、魚類、蛋黃等富的蛋白質的食物，以及綠色或黃色的蔬菜和水果等。在懷孕期間，應該多吃新鮮的瓜果蔬菜，可以供給孕婦對維生素C，A以及鈣和鐵的需求。可以多吃粗糧，少食精制的米面。因為玉米、小米等粗糧所含的維生素B和蛋白質比大米和面要多得多。可以多吃谷類花生，這些食物中含有大量的易于消化的蛋白質，維生素B和C，鐵和鈣質等。可以每天加食一到兩個雞蛋。因為蛋類還有豐富的蛋白質、鈣、磷和各種維生素。同時要多補充微量元素鋅、鎂、碘酮等。像動物類食品、豆類、谷類、蔬菜中含有的鐵以及海味產品中含碘是比較高的。
  語音時長 1:52”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-21 17200次

• 孕婦貧血吃什么好呢
  孕婦貧血應加強營養，鼓勵進食含鐵豐富的食物如豬肝、雞血、豆類等。改變不良飲食習慣，多食新鮮蔬菜、水果、瓜豆類、肉類、動物肝及腎等食物。對胃腸道功能紊亂和消化不良者，應給予對癥處理，還可補充鐵劑，葉酸，維生素B12等。
  劉夢雪 主治醫師 濰坊市婦幼保健院

  2018-11-26 2002次

• 老年貧血吃什么好呢
  老年缺血性貧血的患者，在飲食中應該注意多吃富含高蛋白，維生素b和維生素c的食品，及含鐵豐富的飲食有益處的水果，有蘋果，大棗，荔枝，香蕉，西瓜等等。此外還應該多食用豬肝，鴨肝，黑木耳，香菇，腐竹，黑豆，黃豆，紅肉等食品，有益于補血養生。在平時加強營養，增加含鐵豐富的食品。
  謝將 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-15 1701次

• 貧血早餐吃什么好呢
  這是需要結合貧血的病因來進行分析，如果是營養不良所導致的貧血，在早餐的時候，營養一定要豐富，比如可以多適當的攝入一些優質蛋白，比如雞蛋，牛奶，還需要適當的攝入一些面條，稀飯等。早上的營養的是比較關鍵的，要攝入足夠量的蛋白。當然如果是有明顯的消化性潰瘍或者是其他的疾病所導致的，一定要根據具體的疾病再來
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 276次

• 中度貧血吃什么藥好呢
  首先對于中度貧血的患者，到底要吃什么口服藥，我們要看一下貧血的基本原因，首先對于缺鐵性貧血的患者主要是由于缺乏造血原料而引起的貧血，我們可以口服硫酸亞鐵片四片，一日三次，加服維生素c一日三次進行口服治療。而對于這個具有細胞性貧血的患者，主要是口服葉酸和維生素b12來進行治療。對于這個向惡性的血液系統
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-08 559次