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• 脂肪肝飲食注意事項

  脂肪肝的治療，非藥物治療是一個非常重要的方面，特別是飲食治療。飲食當中我們需要注意控制總熱量，一般情況下我們在飲食的過程當中，可以多食用高蛋白的這種食物，盡量少食用碳水化合物，高脂肪的食物更是要盡量的避免。多食用蔬菜、水果、維生素，在主食當中我們主要以雜糧為主，這樣總熱量的攝入就能夠比較容易控制。一般情況下，我們在飲食控制的過程當中，體重最好是能夠逐漸的下降，這樣能夠達到一個減肥，減輕脂肪肝的一個目的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-26 15299次

• 脂肪肝患者飲食要注意什么

  脂肪肝是一種臨床綜合征，是因為各種病因導致脂肪在肝臟發生了彌漫性的浸潤，脂肪肝的發生與飲食、生活方式有關，因此脂肪肝患者的飲食要注意以下幾點：一、戒酒，90%的酒精在肝臟內代謝，產生的乙醛對肝細胞有損傷作用，可以影響脂肪在肝臟的代謝，進而形成脂肪肝。二、飲食調整，要避免暴飲暴食，要多吃富含維生素的蔬菜、水果，以及優質蛋白，如魚類、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低熱量飲食，要減輕體重。此外運動對脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳繩、散步、游泳等，具體的運動方式和量可咨詢醫生。輕度脂肪肝通過運動、改變飲食習慣、戒酒等生活干預是可以治愈的，重度脂肪肝患者同時可能還需要藥物的輔助治療，甚至要手術治療。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 5108次

• 脂肪肝患者飲食注意
  脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，又分為輕、中、重度脂肪肝。酒精性脂肪肝的治療首先前提是必須戒酒，同時給予適當的跑步慢走以及跑步游泳等運動。飲食上可以選用低鹽，低脂，低糖類的食物，可以進食一些精蛋白，例如精瘦肉，雞肉，魚肉，同時給予新鮮的蔬菜水果，適當的給予一些酸奶調節腸道菌群，也對脂肪肝的病人有一定的益處。非酒精性的脂肪肝主要的治療是以運動以及調節飲食為主，飲食上可以盡量的進食一些清淡的以及蔬菜水果等。
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  農華 主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院

  2019-10-13 1723次

• 脂肪肝注意什么飲食
  脂肪肝是指過多的脂肪堆積在肝臟上面，產生的一種慢性的肝臟炎癥。通常與肥胖相關，可能伴有高血脂、高血糖及高血壓的情況。飲食主要注意：第一，控制飲食量。要根據個人工作、生活的情況，制定每天的飲食總量。第二，調整飲食結構。適當的進食蛋白質、碳水化物和富含維生素的蔬菜、水果；但是一定要嚴格的控制油膩食物的攝入，特別是動物的內臟、動物的油脂以及油炸食品。第三，要注意低鹽飲食。因為鹽分過重的話，會促進食欲，不利于控制飲食。第四，不能喝酒。第五，要避免進行各種偏方以及不規范的中草藥治療，因為可能達不到治療效果，反倒加重肝臟的負擔。它的治療主要是飲食療法和運動療法相配合。
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  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-03-26 2332次

• 脂肪肝注意哪些飲食
  病情分析：脂肪肝要注意低鹽低脂低糖飲食，不要吃肥肉、動物內臟、蛋黃、油條、煎炒類食、甜品、蛋糕等食物，可以吃粗糧、蔬菜及水果。意見建議：脂肪肝除了飲食控制外還要注意運動鍛煉，適當進行有氧運動，不能過于肥胖，控制體重，注意監測肝功能、血脂、肝彩超等，必要時輔以藥物治療。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-17 1503次

• 脂肪肝如何注意飲食
  病情分析：要做到低鹽、低脂飲食，不要吃太油膩的食物，尤其是各種肥肉，油炸類食物，動物內臟盡量不要食用。脂肪肝患者也不能吃太甜的食物，進食過多含糖食物有可能在肝內轉化為脂肪。意見建議：要經常的鍛煉身體，將體重控制在正常的范圍，將多余的脂肪代謝掉，這對于肝內脂質代謝是很有好處的。還需要定期的檢查肝功能，如果出現肝功能異常，就需要服用保肝抗炎的藥物。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-09 1301次

• 脂肪肝怎樣注意飲食
  脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，脂肪性肝病正嚴重威脅著國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。飲食方面要控制熱量的攝入，以便把肝細胞內的脂肪氧化消耗。肥胖者應逐步減肥，使體重降至標準體重范圍內，宜選用植物油，多吃魚類，食用糖的攝入不宜過多，可以高蛋白飲食，高蛋白可保護肝
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-24 86次

• 脂肪肝飲食注意什么
  引起脂肪肝的主要原因有兩類，一類是飲酒，一類是攝入高脂，高膽固醇的食物。因此，患者應該戒酒，避免食用高脂，高膽固醇的食物，如動物內臟、蛋黃等。脂肪肝的患者除在飲食上需要注意外，還應養成良好的生活習慣，避免長期熬夜，應規律作息，早睡早起。此外
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次