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吃什么可以除口臭

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醫生主講實錄

口臭并不可怕需要查明原因是可以得到治療的,首先要考慮口臭是口源性還是非口源性的,對于不能排除與口臭相關的因素如呼吸系統疾病、消化系統疾病、實質臟器損害及尿毒癥、白血病、維生素缺乏等等,則應該先對這些疾病進行局部或全身的系統治療。

如有可能引起口臭的口腔疾病如未治療的齲齒殘根、殘冠、不良修復體、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等應該繼續對齲齒進行內科治療,拔除無用的殘根和殘冠,去除不良修復體、去除不正確的解剖結構,治療口腔黏膜病。對于牙周病患者則應該先進行潔治和刮治根面基礎,再進行系統的牙周治療和菌斑控制。

在日常生活中要選擇正確的刷牙方法,每天至少刷兩次,每次至少三分鐘,并養成進食后漱口的習慣。進行舌面清潔也十分重要,由于80%到90%了口臭是來源于舌背,因此應該學會正確使用舌胍石來清除舌面。通過體外試驗找出患者的主要病原菌,選用能夠有效抑制舌面微生物生長的漱口水進行局部抗菌,常用的漱口水包括洗必泰、含氯化合物、過氧化氫、鈉鹽、鋅鹽等等。

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