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• 來月經可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經，月經的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

  01:37
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 150685次

• 來月經可以吃板藍根嗎

  女性生理期可以喝板藍根。板藍根是一種中藥，具有清熱解毒、利咽消腫的功效，主要是用來治療咽喉腫痛、發熱、舌質紅、苔薄黃、脈數等癥狀，主要用于治療流行性感冒、上呼吸道感染等疾病。若女性生理期出現以上治療適應癥及疾病，可以喝板藍根，只要按照說明書的劑量服用，不要超劑量服用即可。因為板藍根不會導致月經量增多、經期延長、經期腹部不適等癥狀，但是在服用板藍根期間要忌食生冷食物，要注意休息，多喝水，多食營養豐富、易消化食物。

  

  01:34
  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 8566次

• 來月經吃巧克力的危害
  來月經期間，如果吃了多量的巧克力，由于巧克力含有大量的單糖，可以刺激胰島素大量的分泌，使血糖瞬間下降，血糖下降太多，就會感覺眩暈。另外巧克力含有大量的咖啡因，容易興奮神經系統，可能出現焦慮、煩躁，也會引起內分泌的波動。所以，來月經期間，可以適當的吃巧克力，補充能量，補充體力，但是不能多吃的。在來月經期間飲食方面也需要注意的，不要吃辛辣、寒涼的食物，否則會導致痛經的。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2021-07-15 41593次

• 來月經吃巧克力的危害
  來月經期間，如果吃了多量的巧克力，由于巧克力含有大量的單糖，可以刺激胰島素大量的分泌，使血糖瞬間下降，血糖下降太多，就會感覺眩暈。另外巧克力含有大量的咖啡因，容易興奮神經系統，可能出現焦慮、煩躁，也會引起內分泌的波動。所以，來月經期間，可以適當的吃巧克力，補充能量，補充體力，但是不能多吃的。在來月經期間飲食方面也需要注意的，不要吃辛辣、寒涼的食物，否則會導致痛經的。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2018-09-26 46012次

• 月經來可以吃巧克力嗎
  病情分析：月經來了可以適量的吃巧克力，巧克力是高熱量食物，含有豐富的氨基酸，營養豐富，能抑制體內分泌一些不良的激素，不要多吃，吃多了會引起腹部飽脹感，影響食欲，使體內營養缺乏。意見建議：月經期間注意休息，不要劇烈運動，均衡營養飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，不要坐浴，禁止性生活，適當鍛煉，增強體質，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-27 2001次

• 來月經吃巧克力可以嗎
  女性在來月經的時候一般是可以吃巧克力，因為巧克力是屬于甜品，而且還有一定緩解疼痛的作用，同時也不會影響月經血的排出，更不會引起痛經等不適表現，所以在月經期間不需要忌口，吃巧克力只是建議這時要飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-01-21 2101次

• 來月經可以吃巧克力嗎？
  每當月經來臨，不少女性總會尋找各種方式來緩解伴隨而來的不適，其中，巧克力因其香甜的口感成為不少女性的選擇，那么，來月經可以食用巧克力嗎？一般來說，來月經可以適量食用巧克力。巧克力，尤其是黑巧克力和牛奶巧克力，含有一定量的可可脂、糖分以及多種對人體有益的化合物，如咖啡因、多酚類物質等。這些成分在一定程
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-11-07 0次

• 來月經可以吃巧克力嗎
  一般情況下，月經期間適量食用巧克力是可以的，但需注意以下幾點：巧克力屬于高熱量食物，適量攝入有助于增加血液循環，這對于緩解部分女性的痛經癥狀有一定幫助。巧克力中的糖分還能快速補充經期女性因失血而損失的能量，預防低血糖的發生。巧克力中含有的咖
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-08 0次