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• 晚上總是睡不著怎么回事

  晚上總是睡不著是睡眠障礙的一種類型，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、多夢等幾種類型。出現晚上睡不著的原因有以下幾個方面，比方情緒緊張、壓力大、學習緊張等可以引起入睡困難，還有抑郁癥、焦慮癥也可以引起睡眠障礙。還有一些機體的疾病，比方腦動脈供血不足、顱內腫瘤，可以出現頭疼、頭暈，影響睡眠，或機體其他器官出現疾病的時候也會引起睡眠障礙。改善睡眠障礙的方法有保持樂觀心態，適當體育鍛煉，按時休息。如果長期睡不著可以到醫院做相應檢查，排除器質性疾病。對于長期睡不著病人，要吃些鎮靜的藥物改善睡眠，睡眠好才能恢復體力，學習效率才能提高。所以要規律生活，按時休息，保持樂觀心態等。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-24 7547次

• 白天很困晚上卻睡不著怎么回事

  出現白天很困、晚上睡不著多是睡眠倒錯，患者白天睡眠增多、困倦乏力，而晚上出現興奮、睡不著覺，常常是由于神經功能失調所導致。尤其是老年人腦動脈缺血缺氧、神經功能紊亂，會引起睡眠倒錯。還有些病人晚上喜歡開燈睡覺，會導致褪黑素減少、生物鐘紊亂、內分泌紊亂，出現晚上睡眠不佳，白天困倦、容易瞌睡，影響工作質量、學習。患者可以改善生活方式，白天多做體育鍛煉，保持樂觀心態，睡眠前可喝杯熱牛奶，來減輕癥狀、誘導睡眠。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-08 8553次

• 晚上頭疼睡不著怎么回事
  這種情況晚上睡不著和頭疼可能是神經功能紊亂導致的頭疼，同時還有可能是高血壓病，高血脂病，頸椎病導致的腦供血不足出現的頭疼和頭暈，還有可能是因為睡眠不足，勞累過度，精神壓力過大，不良的生活習慣引起的頭疼頭暈等癥狀。建議患者先觀察一下，如果癥狀沒有好轉的話要到醫院進行相關的檢查，明確病因后由醫生指導用藥治療，避免自己隨意用藥以免用藥有誤，在日常的生活里患者要注意休息，要有適當的體育鍛煉，少吃辛辣刺激性的食物，飲食方面要合理清淡，要保證充足的睡眠。
  語音時長 1:11”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-12-06 10853次

• 晚上頭痛睡不著
  晚上頭痛睡不著要找出頭痛的病因是什么。首先，頭痛晚上睡不著經常見于一些焦慮癥失眠的患者。另外有一些頭顱有器質性病變，比如頭部腫瘤，顱內壓，青光眼，腦積水的患者也經常出現這種情況。建議可以進行頭顱ct或者頭顱核磁共振的檢查，排除一些頭顱器質性的病變。如果頭痛的原因是腫瘤，手術治療之后疼痛緩解，就可以睡得很好了。如果是焦慮癥，建議考慮服用一些抗焦慮的藥，嚴重者可尋求心理咨詢師的指導。
  語音時長 1:09”
  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 15402次

• 晚上頭痛睡不著怎么回事
  頭痛睡不著，經常見于一些焦慮癥失眠的患者，有一些頭顱有器質性病變，比如頭部腫瘤，顱內壓，青光眼，腦積水的患者，經常出現這種情況，建議可以進行頭顱ct或者頭顱磁共振檢查，排除一些頭顱器質病變的可能，如果頭痛原因是腫瘤，需要手術治療之后疼痛緩解。
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 3002次

• 晚上頭疼怎么回事
  病情分析：第一種原因注意緊張型頭痛，患者經過白天的工作或者學習，可以引起頸部枕部肌肉筋膜的慢性損傷，從而到了晚上出現頭痛。第二種原因要注意患者有沒有出現偏頭痛發作。另外，還要注意叢集性頭痛等相關疾病。意見建議：建議患者在白天要注意頭頸部的正確姿勢，不要長時間的低頭，要注意適當的戶外活動。出現了頭疼，可以酌情使用止痛藥物，必要時完善顱腦CT檢查。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-06-14 1101次

• 晚上頭疼睡不著怎么回事
  這種情況可能是由于神經性的或者是血管性的疼痛所導致的。血管性疼痛主要是由于受風、化學藥物等刺激因子導致了痙攣，影響頭部的血液供應。神經性可能是由于神經的器質性病變、壓迫等所導致的。建議患者可以服用常規的止痛藥物，擴血管藥物看有沒有緩解。如果沒有緩解，可以嘗試一下中醫的針灸治療，如果很嚴重，建議患者要
  許蘭萍 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-03 429次

• 晚上頭疼睡不著怎么回事
  晚上頭疼導致無法入睡，可能由多種原因引起。常見的包括緊張性頭痛、偏頭痛、藥物副作用、眼部問題以及潛在的慢性疾病等。針對這些不同原因，我們可以采取相應的應對措施來緩解癥狀，改善睡眠質量。長時間保持同一姿勢工作或學習，可能導致頸部和肩部肌肉緊張
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-01-24 0次