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為你推薦

• 高血壓病人可以喝酒嗎

  高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴重損害。

  

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  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 10369次

• 高血壓病人為何要降脂治療

  高血壓是冠心病，或者心衰的危險因素。冠心病的危險因素，除了高血壓以外，還有高血脂、糖尿病、吸煙等等，這些危險因素越多，得冠心病的幾率就越大。所以預防這些危險因素，最終都是為了預防冠心病的發生，這些危險因素控制得越好，離冠心病就越遠。所以高血壓的病人，不僅要控制血壓，還要控制血脂，還要控制血糖等等，還要保持良好的生活方式。那么這些最終都是為了防止冠心病的發生，所以高血壓的病人，也要同時控制自己的血脂。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-01-20 3102次

• 高血壓病人的管理
  依據國家基本公共衛生服務規范2011版中，明確規定了高血壓患者健康管理服務規范。一，服務對象，轄區內35歲以上原發性高血壓患者。二，服務內容，以對轄區內35歲以上的常住居民，每年為其免費測量一次血壓，取非同日三次測量，對第一次發現收縮壓大于等于140毫米汞柱，或舒張壓大于等于90毫米汞柱的居民，在去除可能引起血壓升高的因素后，干預其預約復查，非同日三次血壓高于正常，可初步診斷為高血壓。建議轉診到有條件的上級醫院，確診并取得治療方案。兩周內隨訪轉診結果。對于確診原發性高血壓的患者，納入高血壓健康管理，對繼發高血壓的患者及時轉診。三，如果以下六項指標中任意一項高危因素，建議至少每年測一次血壓，并要接受業務人員的生活方式的指導。1.血壓高。2.超重或肥胖。3.有高血壓家族史。4.長期高鹽飲食。5.長期過量飲酒。6.年齡大于55歲。隨訪評估對原發性高血壓患者每年要提供至少四次面對面的隨訪。對于緊急轉診者，應在兩周內主動隨訪轉診的情況。四，分類干預，對血壓控制滿意者，無藥物不良反應，無心發并發癥，或原有并發癥和加重的患者，預約下一次隨訪。五，進行健康體檢，對原發性高血壓患者，給予每年一次較為全面的健康體檢，可以隨訪相結合。六，制定服務流程，包括高血壓篩查流程和高血壓患者隨訪流程。七，制定服務要求。八，制定工作指標。
  語音時長 2:34”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-09-06 4732次

• 如何對高血壓病人做健康管理
  對高血壓病人做健康管理主要是做到建立健康檔案和進行高血壓病人體檢，還應該開展高血壓知識健康講座等，建立健康檔案詳細地收集高血壓病人的個人信息，主要包括性別，年齡體重，現患疾病，過敏史，藥物史血壓水平不良史等。積極地建立個人的檔案，以便醫生對患者的病情進行了解，還應該進行健康體檢，高血壓病人每年至少有一次的全面體檢，體檢的內容包括血壓，血脂血糖，血尿酸，體重指數，心電圖眼，眼底情況，動脈硬化檢測，心臟彩超以及是否能等。還應該對高血壓病人的疾病，進行風險評估，通過體檢結果和高血壓評估，結合年齡，性別和生活習慣進行高血壓的危險分層和心血管系統風險的綜合評估。有條件的話，還應該開展高血壓健康知識宣講和個別指導，發放一些執行手冊等，宣傳高血壓的飲食營養運動娛樂，生活方式，進行行為矯正和心理調適。
  語音時長 01:33”
  張博 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 6148次

• 如何對高血壓病人做健康管理
  高血壓病主要是以血壓身高為主要臨床表現，伴有或者不伴有多種心血管危險因素的綜合征，通常稱為高血壓，高血壓是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，影響重要臟器比如心腦腎的結構與功能，最終導致這些器官的功能衰竭。高血壓病人應該要堅持口服降壓藥，不要熬夜，要低鹽低脂飲食。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-22 2906次

• 高血壓病人能跑步嗎
  部分患者是可以跑步的，但是要注意慢跑，不要跑得太快。高血壓的患者可以參加適量的運動，但要注意運動強度不宜過高，不要做劇烈的運動。可以做一下游泳或者瑜伽，多做一些有氧運動。劇烈活動有可能引起血壓一過性升高，容易誘發心腦血管疾病。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-19 2102次

• 高血壓病人血壓測量
  首先，針對高血壓的病人正確的測量血壓是十分有必要，由于血壓具有波動性而且在情緒激動和體力活動的時候會引起一過性的血壓升高，因此應該至少兩次在非同日靜息狀態下，測得血壓升高時方可以診斷為高血壓。而且血壓值，應該以連續測量三次的平均值來進行計算。另外仔細的體格檢查也有助于發現繼發性高血壓的線索和靶器官損
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 234次

• 高血壓病人食譜
  高血壓病人的食譜主要是限制鈉鹽的攝入，不能吃鹽太多。我們的食物當中也不能放太多的鹽，要低鈣以及高鉀飲食。食譜中，我們可以多吃點粗糧，比如說小麥、玉米、粥，還有麥片、蕎麥這類的食物。吃一些營養豐富，蛋白質高，熱量低的食物，比如雞蛋、魚、瘦肉、牛肉、雞肉等食物。可以多喝點湯，湯里面我們可以用煲雞湯。還有
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 517次