對于骨質疏松的病人主要是鈣質的流失，從而導致了骨鈣的缺失，引起骨質部位的疏松，骨密度降低。所以骨質疏松主要是缺鈣元素，從而引起的骨質的強度及韌性的減弱，從而就會導致骨折端強度的喪失，引起病理性骨折，并且會引起脊椎及關節部位有明顯的疼痛。
所以骨質疏松的病人平時一定要注意鈣質的補充，可以適當的多吃含鈣高的食物，比如蝦皮，豆制品，奶制品，并且可以適當的吃鈣片及維生素d，來促進鈣質的吸收，從而延緩骨質疏松的發展。
骨質疏松缺什么元素
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2018-11-16 4534次
為你推薦
-
青少年骨質疏松缺什么青少年一般不會發生骨質疏松，包括他缺鈣會發生軟骨病，也不叫骨質疏松，所以這是兩個概念。如果青少年有骨質疏松了，一定要去找他的原發病，大多是繼發的，可能是有骨髓瘤，或用了糖皮質激素，用了些藥物導致的。有的青少年缺鈣會缺維生素D，導致骨軟化或軟骨病，實際上是佝僂病，它是兩回事。有可能它導致腿變形了，或者導致佝僂病、串珠肋了、腿肋骨外翻了，那種情況是導致佝僂病了，它不導致骨質疏松。如果看到骨密度差得多，導致骨質疏松了，一定要去找它的原因。
01:19
曹永平
主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-11 3923次
-
骨質疏松吃什么好骨質疏松的患者可以適當的多吃些含鈣豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補鈣的同時，也要注意補充維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收。當然僅僅是通過補鈣，對于改善骨質疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質疏松的藥物的。骨質疏松癥患者大多數是老年男性和絕經后女性，以骨量降低和正常骨組織微結構的破壞為特征。臨床上一般可以應用阿侖膦酸鈉片等藥物，對破骨細胞的活性進行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風險。服用藥物時應在清晨用一滿杯的白開水送服，服藥后至少30分鐘內病人應避免躺臥，不應在就寢時和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。
02:40
李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2021-03-15 6402次
-
骨質疏松是缺什么骨質疏松并不是完全缺鈣的問題，骨細胞的形成生長，它是跟細胞一樣的都是形成、長大最后再到衰老的過程，一個骨單位是骨形成和骨吸收一個相對平衡的過程，如果說形成的比較多，比如說在兒童時期、少年時期骨頭會在大量的成長增多，如果骨吸收比較多，那就是骨丟失比較多，骨頭在大量的丟失而形成的少，因為骨吸收大于骨形成的過程。所以才會導致骨質疏松，至于鈣、維生素d、磷酸鹽等這些都是骨形成需要的一些原材料，就像把骨頭蓋比成一個房子，需要磚、水泥、石灰等等，因此不能單純的說骨質疏松是缺鈣。語音時長 1:29”
徐超
主治醫師濰坊市第二人民醫院
2018-08-31 2446次
-
骨質疏松缺乏什么元素骨質疏松通常是由于缺乏鈣、磷、維生素D等元素，下面做詳細的介紹，骨質疏松缺乏的營養通常有:一、蛋白質，蛋白質能促進鈣質與骨細胞結合，強化骨骼，提高骨密度，防止骨質疏松癥，但是攝入大量蛋白質有可能會增加尿鈣的丟失。二、礦物質，礦物質與骨健康具有密切的關系，其中，鈣攝入不足可引起骨質疏松。鈣是人體含量最多的無機元素，其中約99%集中在骨骼和牙齒中。鈣的攝入量增加可以提高骨量的峰值，增加骨密度。因此，攝入足量的鈣，是人體骨骼骨健康保證。三、維生素，維生素是維持機體生命活動過程所需的一類微量的低分子的有機化物。維生素D是膽固醇的衍生物，是一種類固醇激素。人體內的維生素D3主要由皮膚經日光照射、紫外線照射轉化而來，也可從動物性食物中獲取。血漿中維生素D3直接刺激骨細胞，對骨形成和骨礦化有促進作用。語音時長 1:48”
段大波
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-31 6515次
-
骨質疏松缺什么元素骨質疏松，是多種原因引起的一種骨組織疾病，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏松中，骨組織的減少主要是由于骨吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折為特征。 骨的成分主要是羥基磷酸鈣，所以主要是缺乏鈣和磷這兩種無機鹽。有機的營養物質是缺乏膠原蛋白。注意合理膳食營養。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-12-01 2903次
-
骨質疏松缺乏什么元素骨質疏松通常是由于缺乏鈣、磷、維生素D等元素，下面做詳細的介紹，骨質疏松缺乏的營養通常有:一、蛋白質，蛋白質能促進鈣質與骨細胞結合，強化骨骼，提高骨密度，防止骨質疏松癥，但是攝入大量蛋白質有可能會增加尿鈣的丟失。二、礦物質，礦物質與骨健康具有密切的關系，其中，鈣攝入不足可引起骨質疏松。鈣是人體含量最多的無機元素，其中約99%集中在骨骼和牙齒中。鈣的攝入量增加可以提高骨量的峰值，增加骨密度。因此，攝入足量的鈣，是人體骨健康保證。三、維生素，維生素是維持機體生命活動過程所需的一類微量的低分子的有機化物。維生素D是膽固醇的衍生物，是一種類固醇激素。人體內的維生素D3 主要由皮膚經日光照射、紫外線照射轉化而來，也可從動物性食物中獲取。血漿中維生素D3 直接刺激骨細胞，對骨形成和骨礦化有促進作用。
段大波
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-24 3604次
-
骨質疏松缺乏什么元素骨質疏松通常是由于缺乏鈣、磷、維生素D等元素，下面做詳細的介紹，骨質疏松缺乏的營養通常有:一、蛋白質，蛋白質能促進鈣質與骨細胞結合，強化骨骼，提高骨密度，防止骨質疏松癥，但是攝入大量蛋白質有可能會增加尿鈣的丟失。二、礦物質，礦物質與骨健康具有密切的關系，其中，鈣攝入不足可引起骨質疏松。鈣是人體含量最
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 670次
-
骨質疏松缺乏什么元素骨質疏松主要缺乏的是鈣元素和維生素D。骨質疏松是一種常見的骨骼疾病，主要表現為骨量減少、骨微觀結構退化，導致骨骼脆性增加，易于發生骨折。這種病癥通常與體內鈣元素和維生素D的不足密切相關。鈣是構成骨骼的主要礦物質，對于維持骨骼強度和穩定性至關
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
