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• 晚上可以喝紅糖姜水嗎

  晚上可以適量的喝紅糖姜水，紅糖姜水主要用于體寒溫補、受寒感冒。如果身體有受寒或者是感冒的癥狀時，可以適當的喝紅糖姜水，能夠有效的去除身體的寒氣，幫助發汗，有利于感冒更好的恢復。對女性痛經的癥狀也可以起到一定的緩解作用，紅糖姜水含有溫熱的功效，能夠促進身體血液循環、胃腸的蠕動，使身體的陽氣上升，由于晚間睡覺需要休息和睡眠，溫熱的性質會影響到睡眠的狀態，導致失眠或者是睡眠質量不佳，所以晚上喝紅糖姜水一定要適量。另外有胃酸的患者建議睡前不要空腹喝紅糖姜水，否則會引起胃疼的癥狀加重。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-15 10847次

• 早上吃姜是空腹吃嗎

  早上吃姜作為保健的一個食用方法，對于虛寒的人群，或者是對于有宮寒的人群，有一定的保健作用。怎么食用比較好要根據病人的體質來實施。如果是這種胃腸不好的人群，建議吃完東西以后再服用生姜，或者是生姜水。但是對于脾胃功能比較好的人群，可以早晨空腹喝點生姜水。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-13 141187次

• 晚上可以吃姜嗎
  姜是發散性的食物，而且是屬于味辛性溫，能夠增強和加速血液循環，刺激胃液的分泌及胃酸的分泌，興奮腸胃，幫助消化還有抗菌的作用。晚上胃分泌狀態不是很好，不利于消化姜這種食物，對于內分泌也是十分不好。而且晚上，一般腸胃都處于一種休眠的狀態，如果這個時候再吃姜，很有可能會增加腸胃的負擔，促使胃酸分泌過多或者是刺激胃液的分泌，這個時候很有可能會造成胃酸腐蝕胃壁，造成一種腹痛、腹脹或者是胃黏膜的損害的。建議最好不要在晚上吃姜。因為晚上吃姜以后，很容易引起燥熱而損傷內臟。所以建議大家應該要注意，晚上在睡覺之前或者是晚飯以后，八點之后都不要進食，避免加重腸胃的負擔，引起消化不良。
  語音時長 01:19”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-04-26 81635次

• 晚上吃姜賽砒霜是真的嗎
  晚上吃姜賽砒霜顯然是夸張的說法，不會危及生命，只是不太適合晚上吃。姜是食物又是藥物，在做肉以及做魚的肉材里需要放一些姜來去除腥味。人到了晚上陽氣開始收斂，陰氣開始上升，所以晚上應該注意休息，才能益養精氣。吃姜是容易含有揮發油的，姜也含有一定的淀粉以及辣素，是能夠增強和加速血液循環，刺激胃液分泌，興奮胃腸道的，所以如果在早上吃一點姜對身體是非常有好處的，但是在晚上吃因為姜本身是屬于熱性的食物，所以不適合在晚上吃。
  語音時長 1:13”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-04 126052次

• 晚上吃姜有什么危害
  病情分析：生姜屬于辛辣刺激性食物。人體在晚上陽氣收斂，陰氣旺盛，晚上進食生姜容易導致內熱，出現上火癥狀和便秘。另外晚上吃生姜會加速血液循環，刺激胃液分泌，影響人體的免疫代謝與睡眠質量。意見建議：俗話說得好:“上床蘿卜下床姜，夜吃生姜賽砒霜”。建議大家盡量在早晨吃生姜，夜晚避免吃生姜。且每次不要進食過多，以免刺激胃液分泌，引起胃腸不適。
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-08-30 2705次

• 吃姜有什么好處
  姜里面含有一些揮發油和姜辣素，可以促進腸道消化液的分泌、促進腸道蠕動，提高食欲。姜能加快血液循環，擴張毛孔，利于排汗，有很好的祛濕的作用。對于不愛出汗的人來說，要多點吃姜，姜能幫助散發體內熱氣，使得內外熱氣保持平衡，姜的解毒作用很明顯，尤其是解魚蟹毒，它可以幫助脆弱的腸道趕走病菌，防止嘔吐腹瀉的發生。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 3205次

• 晚上吃姜有什么危害
  晚上不建議吃姜，刺激神經，影響心臟功能，耗肺陰，傷腎水。按照過去人的說法來判斷的話。人的身體在夜晚的時候應當以養陰為主，陽氣應該適當收斂，不然簡單傷身。而生姜是宣發陽氣的，違反了這一點。晚上，我們應該盡量獲得充足睡眠，以利于身體健康。但是，生姜食用了之后，容易使人興奮，不利于進入睡眠的狀態。晚上食用
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-30 42767次

• 晚上吃姜有什么危害
  概述晚上不建議吃姜，刺激神經，影響心臟功能，耗肺陰，傷腎水。按照過去人的說法來判斷的話。人的身體在夜晚的時候應當以養陰為主，陽氣應該適當收斂，不然簡單傷身。而生姜是宣發陽氣的，違反了這一點。晚上，我們應該盡量獲得充足睡眠，以利于身體健康。但是，生姜食用了之后，容易使人興奮，不利于進入睡眠的狀態。晚上
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-06-22 1573次