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為你推薦

• 為什么有的人怎么吃都吃不胖，有的人喝涼水都長(zhǎng)肉

  生活中有那么一群人，看著微胖，身上軟軟的，平時(shí)怕自己再胖，也不敢吃什么，逢年過(guò)節(jié)回來(lái)就跟吹氣一樣，胖的不得了，讓人詫異這到底是吃了多少。他們就會(huì)哀怨的說(shuō)：“其實(shí)我也沒(méi)吃什么，就是只要稍微吃點(diǎn)就胖，喝涼水都胖！”。為啥有人喝涼水都長(zhǎng)肉呢？一、為何有的人喝涼水都胖？（1）氣血不足：代謝異常，當(dāng)身體的血?dú)饽芰坎粔颍瑳](méi)有足夠的能量將身體內(nèi)部的廢物排出體外，這些垃圾逐漸堆積，人就慢慢的胖起來(lái)。（2）脾虛：脾主運(yùn)化，當(dāng)脾能力不足時(shí)，人體運(yùn)送水分的能力就會(huì)降低，這些水分中的垃圾無(wú)法排出體外，堆積于內(nèi)，就會(huì)讓人變胖。二、為何有的人怎么都吃不胖？（1）先天體質(zhì)不同：不得不承認(rèn)，人的體質(zhì)受父母遺傳因素影響確實(shí)比較大。瘦人受父母的遺傳或從小得到合理的飲食營(yíng)養(yǎng)，身體能量代謝水平較高，人體消耗的能量也較多。（2）腸胃消化不同：有些人吃再多也不會(huì)發(fā)胖，最大的生理原因可能是胃腸系統(tǒng)較弱，消化吸收系統(tǒng)無(wú)法正常運(yùn)動(dòng)，吃進(jìn)的食物還沒(méi)消化就被排泄掉，自然胖不起來(lái)

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-18 65505次

• 患了糖尿病的人為何會(huì)消瘦

  糖尿病是以血糖升高為主要特征的一種疾病，當(dāng)血糖升高到一定程度的時(shí)候尿液里就會(huì)出現(xiàn)葡萄糖，導(dǎo)致丟失非常多的熱量，導(dǎo)致身體供能的不足，身體為了應(yīng)對(duì)供能不足會(huì)分解一部分脂肪或者是肌肉來(lái)滿足身體供能的需要，因此會(huì)出現(xiàn)消瘦的情況。但是過(guò)度消瘦就有礙于健康，要特別注意飲食上的調(diào)整，首先可以堅(jiān)持少食多餐，少食多餐、分餐制是糖尿病人飲食黃金法則中的重要的一條，對(duì)于消瘦型糖尿病患者來(lái)說(shuō)也同樣適用，可以讓營(yíng)養(yǎng)攝入更均衡，利于食物的消化和吸收，更好的為機(jī)體提供能量和營(yíng)養(yǎng)素。另外適當(dāng)?shù)脑黾訜崃浚黾觾?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。消瘦型糖尿病人的體重是低于標(biāo)準(zhǔn)體重的，每日攝入的熱量可適當(dāng)放寬，使患者的體重達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重，可以通過(guò)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入來(lái)達(dá)到目的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2170次

• 為何不宜常喝飲料
  常服飲料會(huì)引起胃痛、牙痛、腹痛等身體不適癥狀，這是因?yàn)轱嬃嫌绕涫翘妓犸嬃系闹饕煞譃樘恰⑸亍⑾懔霞疤妓崴取；旧现缓芰浚鴰缀醪缓S生素和礦物質(zhì)，長(zhǎng)期大量的喝飲料會(huì)腐蝕牙齒表面的釉質(zhì)，進(jìn)而使牙齒脫鈣，久而久之發(fā)生齲齒。牙齒中的鈣丟失后，骨骼中的鈣流向牙齒以補(bǔ)充流失中的鈣，最終會(huì)導(dǎo)致耗損全身骨骼中大量的鈣，造成骨質(zhì)疏松。另外一些飲料是用鋁管包裝的，雖然鋁罐的內(nèi)壁，經(jīng)過(guò)處理但酸性的飲料可腐蝕內(nèi)壁的涂層，熔出金屬鋁，而鋁又是誘發(fā)老年癡呆的重要因素，因此不應(yīng)常喝飲料，更不能用飲料代替白開(kāi)水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-23 5478次

• 為何不宜食肉過(guò)多
  隨著生活水平的提高，餐桌上的肉食越來(lái)越花樣翻新，吃肉過(guò)多無(wú)疑是造成人體肥胖的一個(gè)重要原因。另外過(guò)度的肉類食品消費(fèi)也會(huì)對(duì)環(huán)境造成更大的負(fù)擔(dān)。據(jù)調(diào)查，1千克的豬肉需要7千克的谷物來(lái)轉(zhuǎn)化，而生產(chǎn)1千克牛肉消耗的水資源是1千克面包的25倍。那么是不是吃肉就不好了，當(dāng)然不是。美食是一種理應(yīng)細(xì)細(xì)享受的生活情調(diào)，而不是一種放縱的物欲依賴，真正內(nèi)涵在于過(guò)一種有所節(jié)制有所品位的生活。可采取的措施有，將肉菜巧妙搭配，再細(xì)細(xì)品嘗肉的風(fēng)味，同時(shí)不妨注意多吃一些肉邊菜，這樣既可以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)的平衡，不至于讓過(guò)多的大肥肉把你的體型破壞。二，美食家可以把一部分精力集中在美食的烹飪上，其實(shí)做菜也是飲食文化的一個(gè)重要過(guò)程，不要錯(cuò)過(guò)這個(gè)創(chuàng)造美食的機(jī)會(huì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-29 2393次

• 為什么有的人怕冷有的人怕熱
  病情分析：人的體質(zhì)不同，所以外在的表現(xiàn)癥狀就不同，比如陽(yáng)虛體質(zhì)的人就會(huì)有畏寒怕冷、手足不溫的癥狀，相對(duì)來(lái)說(shuō)陰虛體質(zhì)的人就會(huì)有五心煩熱、潮熱盜汗的表現(xiàn)癥狀。意見(jiàn)建議：建議陽(yáng)虛體質(zhì)的人在飲食上可以多吃一些溫性的食物，還要多曬太陽(yáng)，多做運(yùn)動(dòng)，能夠改善其癥狀。而陰虛的人則需要避免勞累，避免熬夜，要保證充足的睡眠，能對(duì)其癥狀有所改善。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-11-09 6413次

• 為什么有的人早產(chǎn)
  病情分析：發(fā)生早產(chǎn)是有一定原因的，與母體和胎兒都有關(guān)系，比如有的孕婦在懷孕時(shí)宮頸機(jī)能不全，子宮畸形，母體自身疾病或者懷雙胞胎、多胞胎等，比較容易發(fā)生早產(chǎn)。另外，羊水過(guò)多，胎兒畸形，也容易發(fā)生早產(chǎn)。意見(jiàn)建議：在孕期應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。高危孕婦要在婦產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，對(duì)相關(guān)疾病進(jìn)行早期發(fā)現(xiàn)、早期治療，以免病情加重，影響母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-04-07 1601次

• 有的人為何不宜吃蟹
  螃蟹雖美味，但并非適合所有人群。特定人群因健康因素，需謹(jǐn)慎或避免食用螃蟹。以下五類人群尤其需要注意：1、高尿酸和痛風(fēng)患者螃蟹屬于高嘌呤食物，食用后可能加重病情，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和炎癥。因此，有高尿酸血癥或痛風(fēng)病史的人，應(yīng)避免或限制螃蟹的攝入。2
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 有的人為何不宜吃蟹
  蟹其味鮮美，其為鮮美水產(chǎn)珍品，可也不是人盡可食，有的人吃了會(huì)有礙健康。據(jù)檢測(cè)，蟹為高膽固醇食物，每一百克蟹肉含膽固醇65毫克，而且蟹黃中則高達(dá)466毫克，這對(duì)于冠心病、動(dòng)脈硬化、高血壓、高血脂患者會(huì)加重心腦血管的發(fā)展，因?yàn)樾穼俸瑢?duì)脾胃虛寒者食用后容易引起腹痛、腹瀉和消化不良等癥狀，感冒發(fā)熱患者吃蟹
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 169次