?類風濕關節炎患者要禁食高蛋白、高維生素、中脂肪、中熱量、低糖、低鹽的飲食，要注意少量多餐，減少刺激性的食物，烹調食物要色香味俱佳，而且要有利于消化。
膳食中糖類、蛋白和脂肪的比例以三比二比一最為合適，多用植物油，比如色拉油、玉米油、橄欖油、葵花籽油、豆油、菜子油等，植物油和動物油的比例以二比一最為合適，飲食的熱量分配以早餐30%，午餐40%，下午餐10%，晚餐20%最為合適，水果要根據個人的飲食習慣和病情而決定。
類風濕關節炎如何合理膳食
李霞主治醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-06-25 1451次
為你推薦
-
類風濕關節炎飲食類風濕關節炎飲食怎么去注意，這個問題是我經常碰到的，包括我在出門診，包括在病房查房的時候，也經常會聽到患者，或者患者的家屬詢問我們，這個吃東西有什么需要注意的嗎，其實總體來說，類風濕關節炎飲食方面，沒有絕對的講究，沒有絕對的忌口，但是我們還是有一些推薦，首先來說我們盡量不要貪涼，因為類風濕關節炎是特別怕涼的，不要去吃那些生冷的，不容易消化吸收的一些東西，比如說涼啤酒或者那種大雪糕什么的，我是不太贊同吃的，那么我們盡量吃一些水果，富含維生素的碳水化合物的一些東西，還有一些優質蛋白的一些飲食，比如說雞蛋、牛奶包括瘦肉、牛肉，包括我還特別指出的是，像那些海產品都是可以吃的，所以經常我碰到，有一些病人來的時候，經常問我們，我們那兒大夫告訴我們，這個海產品不能吃，我說你可能是一種概念的混淆，因為確實有一些情況下，我們海產品是不太讓吃的，有一種病叫痛風，那么類風濕關節炎和痛風，是兩個不同的疾病，類風濕關節炎，是個免疫系統的疾病，所以一定要保證營養，而且要保證容易消化吸收的，因為類風濕關節炎往往會有營養不良、消瘦貧血等等一些，所以我們一定要補充一些，營養豐富的東西，而且是容易消化吸收的東西，總而言之就是說，沒有絕對忌口，不要貪涼，保證營養豐富就可以了。
02:16
劉堅
副主任醫師航天中心醫院
2018-10-10 6951次
-
游走性類風濕關節炎游走性類風濕性關節炎，這個說法可能不是太準確。風濕病里面有一種癥狀，叫游走性的關節痛，就是我們有的老百姓經常講，我今天肩膀疼，明天腿疼，后天又是手胳膊疼，就是四肢關節疼痛呈游走性，我們中醫里面講叫做行病。這個臨床癥狀，是確確實實客觀存在的，我們有些病人，在早期得了這些病的時候，家里人不太清楚，覺得這個人裝矜，今天這里疼，明天那里疼，這是風濕病里面，很典型的一個情況。這個病其實治療起來，跟其它的風濕病是一樣的，效果也還很好。
01:01
王進軍
副主任醫師武漢市中醫醫院
2018-10-31 21520次
-
類風濕關節炎的膳食療法類風濕關節炎的治療不僅要進行及時有效的正規的藥物治療，膳食治療對于病情的緩節也是十分重要的，在我們的日常生活中存在很多對于治療類風濕關節炎十分有效的食療方法，了解這些食物的做法對于風濕病的治療和預防都是十分有幫助的1、辛熱食品：能抗風濕祛寒邪，如蔥，花椒，大料，大蒜有殺菌抗病毒等作用，可預防腸道感染和病毒感染，冬季適當的服姜湯以溫胃散寒，這是最常見的類風濕的膳食療法。2、豆類：包括大豆，黑豆，黃豆等都含有豐富的植物蛋白和微量元素，有促進肌肉，骨骼，關節肌腱的代謝，幫助修復病損的作用，可以治療以濕重為主的風濕骨痛。3、栗子：栗子有補腎強筋健骨的作用，對筋骨，經絡，風濕痹痛，腰膝無力是極為有利的。了解有關食物的做法及功效對于我們的健康是十分有好處的。希望通過以上三種簡單的介紹，各位朋友能夠在生活中多加留意，同時祝愿所有的風濕病患者都能夠盡快康復。語音時長 2:00”
李亞芹
主任醫師凌源市中心醫院
2018-07-27 1881次
-
如何診斷類風濕關節炎類風濕關節炎的診斷主要依靠臨床表現、實驗室檢查以及影像學檢查。第一、臨床表現，患者可以表現為關節的腫脹、壓痛、晨僵，關節癥狀一般為對稱性的，以小關節受累為主，也可以累及大關節。第二、實驗室檢查，患者可以出現血沉和c反應蛋白這些炎癥標記物的升高，升高的程度與疾病的活動度相關。另外，患者的類風濕因子、抗核周因子抗體、抗角蛋白抗體和抗CCP抗體，一般都是陽性或者高低度升高。另外，患者的診斷還要通過影像學檢查，影像學檢查最常用到的就是雙手及腕的x線片，早期可以看見關節周圍軟組織的腫脹影，關節骨質疏松，進而可以出現關節間隙變窄、關節面出現蟲蝕樣的改變，晚期可以出現關節半脫位和關節畸形的發生。語音時長 1:44”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-17 2824次
-
類風濕關節炎如何預防病情分析：預防類風濕關節炎，一定要保持健康的生活方式和飲食習慣。比如，要減輕體重，適當的進行體育鍛煉和戶外活動，以增強體質、提高抗病能力。意見建議：要科學飲食、營養均衡、合理搭配，盡量避免吃一些太過油膩和油炸的食品。還要注意保暖，預防各種感染，如有任何身體不適的癥狀，要及時到醫院就診。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-18 1601次
-
類風濕關節炎如何分類病情分析：類風濕關節炎主要是根據類風濕因子是否陽性，分為類風濕因子陽性的類風濕關節炎，和類風濕因子陰性的類風濕關節炎，后者又稱為特殊類型的類風濕關節炎。意見建議：類風濕關節炎一定要堅持正規的治療和定期隨診，而且藥物治療期間不得擅自減量或停藥，同時要注意監測藥物的不良反應，并且急性期要注意休息，病情緩解后適當進行關節功能鍛煉。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-22 1302次
-
類風濕關節炎如何確診類風濕關節炎是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的風濕免疫性疾病。通?？沙霈F晨僵，手足腕踝顳頜關節等關節炎，關節畸形等癥狀。因此在臨床上可以進行血常規檢查、肝功能檢查、腎功能檢查、自身抗體檢測、X線拍片、CT、MRI、B超檢查、關節穿刺、關節鏡檢查等，其中可依據臨床表現及影像學、實驗室檢查有助診斷
王華
副主任醫師宜昌市第一人民醫院
2019-10-22 1760次
-
類風濕關節炎如何確診類風濕關節炎可以通過到醫院做影像學、血常規及尿常規等方面的檢查來確診。確認存在該疾病之后，可以在醫生指導下使用抗炎類藥物做對應治療。在治療期間在飲食上，對于牛奶，羊奶和奶制品的食物要少吃。同時要保持居住環境的空氣處于通風的狀態；被褥要保持干
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
