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• 脛骨骨折后注意事項

  脛骨骨折以后，我們脛骨骨折有一些，在到醫(yī)院之前，那么我們骨折了會碰到比如在運動場上，首先應該找平直的板子，或者是有相關(guān)的支具，進行給它固定起來，但是不能綁得太緊，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我們作為非專業(yè)人員。第一，也是給它制動。第二，就是在找盡量干凈的布料之類的，給傷口進行加壓包扎，盡量不去把露出來的骨頭，或者是塞到傷口里面，或者用其它的。民間認為可以止血的，比如灰或者其他的東西，來撒到傷口里面，可能會造成傷口的污染，以后可能會引起感染，在盡快的時間內(nèi)送到醫(yī)院里去，進行相關(guān)治療，這是最重要的。當然對于出血出得非常嚴重的，應該有基本的自救的方法，比如要扎止血帶。這些都應該進行適當?shù)膶W習，如果做不到扎止血帶。最簡單的辦法，就是局部的加壓包扎，用大量的紗布或者是棉布之類的，在傷口上用帶子，給進行捆扎，包括用圍巾，都是比較好的材料。

  

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  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 7225次

• 骨折后飲食的注意事項

  骨折以后飲食有什么注意事項，那骨折以后在飲食方面，要注意一些問題。第一個，不要盲目的補充鈣質(zhì)，不少人錯誤的認為，鈣質(zhì)可以加快骨折的恢復，但實際上增加鈣的攝入量，并不能加速骨折的愈合。對于骨折的患者，由于活動量的減少，一方面會抑制鈣的吸收利用，另外一方面，腎小管對鈣的重吸收增加，還有引起血鈣增高的潛在危險。所以對于骨折病人來說，只要根據(jù)病情和按照醫(yī)生囑咐，加強功能鍛煉和盡早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目補充鈣質(zhì)并沒有益處，可能反而帶來危害。第二點，少吃肉骨頭和骨頭湯，大家都認為骨折后，多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可以使骨折早期愈合，其實也不對。因為骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨膠原的條件下，才能更好的發(fā)揮作用。而肉骨頭的成分主要是磷和鈣，大量攝入會促使骨質(zhì)內(nèi)，無機成分增高，導致骨質(zhì)內(nèi)有機質(zhì)的比例失調(diào)。另外由于骨折病人活動量的減少，也會增加胃腸道的負擔，第三點，骨折患者在飲食上，要做到營養(yǎng)豐富，種類多樣，要適當多吃一些西紅柿，像青菜、卷心菜、蘿卜等，維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口愈合。第四點，要多進食容易消化的食物，骨折患者因固定而活動限制，往往會有胃腸功能減退，臥床病人更多見，所以食物既要營養(yǎng)豐富，又要容易消化及通便，宜多食富含纖維素的蔬菜水果。第五點，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期間喝水太少，會導致胃腸蠕動減弱，容易導致便秘，所以骨折患者不必顧慮重重，想喝水就喝水。第六點，不要大量攝取糖分，攝取糖分過多，會引起葡萄糖的急劇代謝，產(chǎn)生過多的中間產(chǎn)物，大量消耗鈣質(zhì)，不利于骨折的恢復。

  

  02:19
  章耀華 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院

  2019-10-29 4707次

• 腳背骨折癥狀
  腳背骨折的臨床癥狀，主要還是表現(xiàn)為局部存在有明顯的腫痛，并且病人不敢下地進行走路活動，按壓局部可能存在有明顯的骨擦音或者是骨擦感，這就是腳背骨折常見的臨床癥狀。如果腳背骨折處對位對線非常好，通常選擇積極的進行保守治療就完全可以的。需要嚴格的進行支具或者石膏托進行外固定，需要密切觀察遠端的血運和感覺，早期需要積極的進行抬高患肢，高于心臟，這樣更有利于促進靜脈回流，利于消腫，應用一些活血化瘀和促進病人骨折愈合的藥物進行治療。而對于骨折處存在有明顯移位的，就有必要積極的進行切開復位內(nèi)固定手術(shù)治療，恢復正常的解剖結(jié)構(gòu)，促進病人骨折愈合，盡量避免后遺癥的發(fā)生。
  語音時長 01:09”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-19 2839次

• 腳背骨折多久消腫
  一般對于腳背骨折以后的病人，完全消腫大約需要三四個月左右的時間。引起腫脹的主要原因還是由于靜脈遭到了破壞，從而使得局部靜脈回流不好而引起的腫脹。一般腳背骨折消腫的治療辦法，早期需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫，高于心臟就可以，再就是對于這樣的病人千萬不能受涼，堅持每天燙洗一下，燙洗的時候可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。再就是需要應用活血化瘀的藥物治療，也可以有效的改善局部的血運，利于消腫。一般通過上面這些積極的治療辦法，隨著時間的推移，靜脈回流的重新建立，腫脹慢慢就會消失的。
  語音時長 01:29”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-16 4110次

• 腳背骨折后注意事項是什么
  腳背骨折，一般包括舟骨、楔骨及跖骨，也就是中足部分，該部位骨折后，無論手術(shù)治療還是保守治療，都應該臥床休息，早期抬高患肢，減輕局部腫脹，必要的話需要輔助石膏固定。骨折愈合前禁止負重行走，另外還要床上功能鍛煉，預防下肢靜脈血栓形成及關(guān)節(jié)僵直，為日后骨折愈合后的肢體負重活動奠定良好基礎(chǔ)。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-14 1501次

• 骨折后注意事項
  一，是避免受涼，因為受涼以后很容易導致骨折端損傷的組織和血管出現(xiàn)痙攣，從而影響骨折端的血運，不利于骨折的愈合。再就是，骨折以后要限制骨折部位的活動，以免活動導致骨折端出現(xiàn)微動，從而影響骨折端纖維連接和原始骨痂的生長，導致骨折延遲愈合，甚至不愈合的情況。二，是避免骨折端外傷，因為外傷容易導致骨折端出現(xiàn)腫脹疼痛的加重，并且容易導致骨折斷的移位，引起骨折斷端畸形愈合，甚至不愈合的情況。骨折的病人在臥床休息期間，一定要加強骨折肢體的肌肉力量鍛煉，以防止長時間不活動引起肌肉病性的萎縮。骨折后的病人飲食要特別注意，要少食過油過甜和不易消化的食物，禁食辛辣刺激食物。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-25 3804次

• 骨折后注意事項
  骨折后注意事項如下：1、不要盲目補充鈣質(zhì)：錯誤的認為鈣質(zhì)可以加快固執(zhí)的恢復，對于長期臥床的病人，易造成血鈣過高，降低血磷，由于長期臥床，會抑制鈣的吸收作用，同時腎小管會增加對鈣的重吸收作用。2、少吃肉骨頭：骨折患者，如果吃過多的肉骨頭，會延遲骨折的恢復。3、不要挑食：骨折病人常伴有局部水腫，充血、出
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院

  2018-09-25 10541次

• 腳背縫針后注意事項有哪些
  腳背縫針后注意事項有保持傷口部位清潔、改善飲食、避免過度運動。1、保持傷口部位清潔：建議時刻注意保持傷口部位清潔、干燥，避免傷口部位沾水、污染，防止出現(xiàn)感染現(xiàn)象，影響傷口部位的恢復。2、改善飲食：飲食上也要避免食用辛辣的刺激性食物，比如辣椒、麻椒、洋蔥等，否則會導致傷口部位出現(xiàn)瘙癢癥狀，盡量飲食清淡
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-22 0次