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跑步使腎結(jié)石轉(zhuǎn)移

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醫(yī)生主講實(shí)錄

這種情況是有可能的,腎結(jié)石如果比較小,比如直徑小于5毫米的腎結(jié)石是有可能自己排出來的,一般通過多喝水、多做跳躍運(yùn)動(dòng)還有跑步的運(yùn)動(dòng),有可能使腎結(jié)石下移到輸尿管或者膀胱里面,進(jìn)而進(jìn)一步排出體外。在排出過程中可能會(huì)出現(xiàn)尿道口突然的疼痛或者有少量的血尿等的情況。

腎結(jié)石要看它的大小,然后決定不同的治療方式,小于5毫米的結(jié)石主要是多喝水,每天2500毫升水左右,還有就是多運(yùn)動(dòng),能使結(jié)石自己排出。如果直徑在5毫米到10毫米之間的腎結(jié)石,可能自己排出困難,需要先做體外沖擊波碎石,讓結(jié)石變小之后然后有可能能夠自己排出來,也是需要多喝水。

如果直徑大于10毫米的腎結(jié)石,做體外沖擊波碎石可能也不行,這種情況下需要做手術(shù)或者微創(chuàng)腎鏡取石,取石之后可以達(dá)到治愈。但是有可能反復(fù),吃方面注意清淡、低脂飲食、低膽固醇飲食,多喝水這樣會(huì)好一點(diǎn)。

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