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為你推薦

• 失眠怎樣治療

  失眠是一個(gè)大的概念，分短期失眠和長(zhǎng)期失眠，如何來(lái)治療，也要根據(jù)病人的不同的情況，不同的類(lèi)型來(lái)進(jìn)行治療。如果是一個(gè)短時(shí)間的失眠，通常不需要特殊的治療。因?yàn)檫@件事情過(guò)去以后，或者是短時(shí)間的失眠的這個(gè)事情經(jīng)歷以后，可能后面的睡眠仍然能夠維持正常。我們所說(shuō)失眠，多數(shù)都是指長(zhǎng)期的失眠。對(duì)于長(zhǎng)期的失眠來(lái)講，首先應(yīng)該查找病因，是什么樣的原因?qū)е率摺＿€要注意自己的睡眠習(xí)慣、睡眠方式是否科學(xué)，是否是存在影響睡眠的，一些不利的因素和不利的習(xí)慣。另外在認(rèn)識(shí)睡眠，或者是在處理睡眠方面，一定要講究科學(xué)的方法，如果自己不能通過(guò)自身調(diào)整，來(lái)解決問(wèn)題的話(huà)，還是要到正規(guī)醫(yī)院，請(qǐng)睡眠的專(zhuān)科醫(yī)生來(lái)進(jìn)行系統(tǒng)的檢查、評(píng)估給予正確的治療方案。

  

  01:47
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-10-19 19277次

• 甲狀腺結(jié)節(jié)治療法

  我們首先要確定甲狀腺這個(gè)結(jié)節(jié)是良性的，還是惡性的。一般我們?cè)谧鲶w檢，或者是到醫(yī)院，進(jìn)行甲狀腺B超檢查的時(shí)候，醫(yī)學(xué)報(bào)告會(huì)告訴我們，甲狀腺有多少結(jié)節(jié)，結(jié)節(jié)的大小、結(jié)節(jié)的形態(tài)、結(jié)節(jié)的邊緣是否毛躁，是否有鈣化，再根據(jù)這個(gè)結(jié)節(jié)，我們是否看一下有沒(méi)有惡性病變。如果必要時(shí)醫(yī)生會(huì)提醒你做穿刺，如果甲狀腺的B超已經(jīng)提示這個(gè)甲狀腺結(jié)節(jié)，惡性病變的可能性大，那就是甲狀腺癌的可能性大的時(shí)候，就應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行及時(shí)，早期的手術(shù)治療，以減少病人對(duì)此類(lèi)疾病的一些擔(dān)心和恐慌。所以說(shuō)甲狀腺結(jié)節(jié)的性質(zhì)，是需要到醫(yī)院來(lái)確定的。

  

  01:12
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-17 2455次

• 失眠的認(rèn)知行為治療
  失眠的認(rèn)知行為治療主要是針對(duì)糾正失眠的維持因素當(dāng)中的不良行為和信念，被認(rèn)為是失眠障礙的一線(xiàn)治療方案，失眠的認(rèn)知行為治療，它主要包括了睡眠限制、次級(jí)控制、認(rèn)知治療、放松治療和睡眠衛(wèi)生五個(gè)重要組成部分。經(jīng)典的失眠的認(rèn)知行為治療，治療周期是六到八周，一對(duì)一治療或者是一個(gè)團(tuán)體治療，能夠有效縮短入睡潛伏期，入睡以后覺(jué)醒時(shí)間。但是對(duì)于總睡眠的時(shí)間增加比較少，這可能是因?yàn)橄薅ǖ呐P床時(shí)間有關(guān)系，失眠的認(rèn)知行為治療，它的療效可以延續(xù)六到十二個(gè)月。但是對(duì)于短期效應(yīng)和苯二氮相比，失眠的認(rèn)知行為治療起效比較慢，但是在四到八周以后，對(duì)于睡眠潛伏期和總睡眠時(shí)間的改善是一致的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-25 7695次

• 慢性疼痛的認(rèn)知行為療法
  慢性疼痛通常是指疼痛持續(xù)一個(gè)月，超過(guò)急性病的發(fā)展或者超過(guò)受傷愈合的合理時(shí)間，或引起持續(xù)性疼痛的慢性病程有關(guān)，或者數(shù)月或數(shù)年的間隔疼痛復(fù)發(fā)，而持續(xù)性難以消除，這種病癥大多存在于老年人，通常被認(rèn)為是中老年人器官老化及病變的一部分。而認(rèn)知行為療法是一個(gè)很好的心理治療方法，通過(guò)改變患者思維和信念和行為的不良認(rèn)知，達(dá)到消除不良情緒和行為，該方法通過(guò)系統(tǒng)評(píng)估病人能力減弱的心理社會(huì)行為因素，初步形成治療目標(biāo)，并在此基礎(chǔ)上重塑病人對(duì)疼痛悲觀無(wú)助的態(tài)度，把疼痛由一種單純的生理感覺(jué)轉(zhuǎn)變?yōu)橛姓J(rèn)知情緒、社會(huì)環(huán)境等多方面影響的問(wèn)題，使病人相信即使疼痛存在，也能提高生活質(zhì)量，進(jìn)行正常生活。慢性疼痛與社會(huì)心理因素常常同時(shí)存在，注意疼痛主訴時(shí)不要忽略精神癥狀，否則厭惡治療，把社會(huì)心理因素作為慢性疼痛的癥狀之一，有利于改善患者的病情，而在治療中引入認(rèn)知行為療法，改善主觀體驗(yàn)、疼痛行為，指患者的生活質(zhì)量得到最大幅度的提高。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-20 2899次

• 認(rèn)知行為療法是什么意思
  認(rèn)知行為療法認(rèn)為一些神經(jīng)癥等病人并非潛意識(shí)沖突造成的，而是一系列習(xí)慣的錯(cuò)誤行為方式，反復(fù)刺激，包括人自己的行為所造成的結(jié)果，通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)或者懲罰來(lái)強(qiáng)化或者弱化某一種行為，通過(guò)認(rèn)知行為療法可以讓患者改變一些錯(cuò)誤的認(rèn)知，通過(guò)治療可以慢慢習(xí)慣新的行為方式。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2019-01-09 5203次

• 慢性咽炎治療法
  病情分析：患者如果得了慢性咽炎，可以考慮應(yīng)用藥物進(jìn)行治療，常用的是布地奈德混懸液，能夠有效的減輕咽喉部的異物感。如果用藥之后臨床癥狀沒(méi)有改善可以考慮應(yīng)用等離子燒灼咽喉壁的淋巴濾泡。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：建議患者平時(shí)多鍛煉身體，提高自身抵抗能力，避免吸煙飲酒?？梢远喑砸恍┪鞴?，雪梨，蘋(píng)果，能夠有效的起到潤(rùn)喉，還能夠補(bǔ)充維生素，提高免疫能力。
  劉瀅 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-07-20 2001次

• 失眠的認(rèn)知行為治療
  失眠的認(rèn)知行為治療主要是針對(duì)糾正失眠的維持因素當(dāng)中的不良行為和信念，被認(rèn)為是失眠障礙的一線(xiàn)治療方案，失眠的認(rèn)知行為治療，它主要包括了睡眠限制、次級(jí)控制、認(rèn)知治療、放松治療和睡眠衛(wèi)生五個(gè)重要組成部分。經(jīng)典的失眠的認(rèn)知行為治療，治療周期是六到八周，一對(duì)一治療或者是一個(gè)團(tuán)體治療，能夠有效縮短入睡潛伏期，入
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-07 199次

• 失眠的認(rèn)知行為治療
  失眠的認(rèn)知行為治療（CBT-I）作為非藥物干預(yù)手段，對(duì)失眠有顯著療效，是眾多失眠患者的新選擇。它通過(guò)改變患者對(duì)睡眠的不良認(rèn)知和行為習(xí)慣來(lái)重塑健康睡眠模式，具體包括：1、認(rèn)知重構(gòu)：幫助患者識(shí)別并糾正對(duì)睡眠的過(guò)度擔(dān)憂(yōu)與錯(cuò)誤信念，像“我必須睡足八
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2025-02-14 0次