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偏頭痛性神經痛的飲食保健有哪些?

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醫生主講實錄

?它的食療原則是:

一,實癥的頭痛。這時宜飲食清淡,除米面主食以外,可多食青菜、水果類等食物。

二,虛癥的頭痛。這時可多食富有營養的食物,如母雞、豬肉、豬肝、蛋類以及桂圓,蓮子湯等等。

三,有熱癥者。宜吃新鮮蔬菜、水果、綠豆以及湯等等。

四,忌煙酒和公雞、螃蟹、蝦等發物,不可以食用含高個的食物,比如咖啡、巧克力、奶制品,動物脂肪也是不可以食用,以及腌制類的食物比如牛肉、香腸這些都是不可以食用的食物。

一般的藥物的話只能緩解偏頭痛,頭痛的患者容易對藥物形成依賴性,所以可以嘗試一下上述的這些飲食保健。

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