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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 93683次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 90267次

• 腰椎間盤突出大腿麻怎么辦
  大腿麻木的同時伴有腰椎椎間盤突出，首先要積極的明確大腿麻木是不是由于腰椎間盤突出導致的，因為腰椎間盤突出，僅僅是一種影像學的描述，大部分情況下并不產生明顯的臨床癥狀。如果大腿麻木是由于腰椎椎間盤突出引起的，首先可以積極的進行保守治療，主要是營養神經。包括甲鈷胺片或者甲鈷安膠囊也可以使用甲鈷胺注射液。注意休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重。適當的進行腰背部的基礎功能鍛煉，如果疼痛比較明顯的話，可以適當的進行腰椎牽引，但是一般不建議進行推拿按摩。如果大腿麻木并不是由于腰椎椎間盤突出癥導致的，需要積極的營養神經藥物治療超過三個星期以上，可以進行神經電生理檢查，排除有沒有周圍神經受到卡壓，必要時進行手術。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-10 3145次

• 腰椎間盤突出大腿內側
  腰椎間盤突出如果壓迫的神經根，就會導致大腿內側的麻木、水腫等等，可能會導致雙下肢的水腫、疼痛等癥狀，這種情況下一定要積極的前往醫院進行一個全面的檢查，拍個ct或者進行核磁共振檢查，明確病因以后聽從醫生的指導建議進行對癥治療，以免延誤病情，并且不要自己盲目的治療。平時生活中可以進行一些按摩、理療、熱敷、推拿、針灸、牽引等等，這樣對于治療腰椎間盤突出的病癥是有著很好的作用的，效果是非常好的。除此之外平時要注意保護好腰部，防止腰部受涼，避免腰部長期的負重或者是長期的勞累。飲食上多吃一些營養豐富清淡易消化，含高蛋白質高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 4764次

• 腰椎間盤突出小腿麻
  對于小腿麻木的原因，主要還是腰椎間盤突出壓迫神經根，就會引起小腿出現麻木的癥狀。針對于這種情況的治療，需要先選擇保守治療的辦法，囑咐病人以休息為主，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床。如果過度的勞累就會加重癥狀，不利于恢復。千萬不能受涼，堅持每天熱敷一下，一般用熱水袋熱敷就可以的，一天兩次、每次半小時以上效果會更加明顯。外敷活血化瘀的藥物，口服非甾體類線鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養神經的藥物治療就可以，并配合一些理療的辦法，比如說針灸、推拿、牽引、按摩等治療。但是通過保守治療以后，癥狀改善不明顯、反復發作、或者是影響到正常工作或者生活的病人，那就需要手術了。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-23 2504次

• 腰椎間盤突出大腿麻怎么辦
  病情分析：腰椎間盤突出如果壓迫神經根導致大腿麻木，可以給予靜脈注射甘露醇以及糖皮質激素類的藥物來消除神經水腫，再結合應用一些營養神經、消炎止痛的藥物來處理。意見建議：平時注意多點臥床休息，避免做腰部的重體力勞動或者或者劇烈運動。如果采取以上的保守治療，癥狀沒有緩解，可以考慮手術治療。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-04-27 1401次

• 腰椎間盤突出大腿麻
  大腿麻是腰椎間盤突出壓迫神經引發的一種癥狀，當出現這種癥狀的時候，建議患者及時到正規醫院及時就醫。疼痛具有以下特征，沿坐骨神經傳導的輻射疼痛，直接到小腿外側、腳或腳趾。所有增加腦脊液壓力的行為，如咳嗽、打噴嚏和排便，都會加重腰痛和放射痛；活動期間疼痛加劇，休息后緩解。床位：大多數患者使用受累肢體的側
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 5532次

• 腰椎間盤突出大腿麻
  出現腰椎間盤突出，多是由于長時間工作勞累，導致腰部肌肉疲勞，或是由于長時間久坐久站，導致纖維環完全破裂，髓核從破裂處突出，從而引起的出現腰疼，下肢麻木疼痛等現象。出現腰椎間盤突出，從而引起的麻木的情況，首先建議平時嚴格的臥硬板床休息，避免負重，特別是彎腰時，另外并配合著腰部，進行熱敷按摩，活動時可佩
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-25 76次