回答是肯定的，現在近視的發生年齡越來越小，很多青少年往往都有近視，近視發生一個非常重要的原因就是視覺疲勞。當視覺疲勞發生的時候剛開始造成的是假性近視，久而久之假性近視就會變成真性近視，也就是造成了一個結構永久性的改變，是不可能回到不近視狀態的。
打乒乓球能夠很好的緩解睫狀肌的一個緊張狀態，使睫狀肌放松，睫狀肌收縮，這樣就能明顯地緩解眼睛的疲勞，導致近視度數的降低，同時可以消除假性近視。平常的時候建議最好還是多讓孩子打打乒乓球，一般來說一天兩到三個小時就可以。
打乒乓球治療近視嗎
韓莎莎主治醫師
東營市人民醫院 眼科
2018-11-23 15422次
為你推薦
-
中醫可以治療近視眼嗎這個問題就得一分為二地來看，實際上我們中醫有些治療，對于視疲勞的控制是有很好的幫助?，F在學生的學習負擔很重，會出現很嚴重的視覺的疲勞，通過中醫的一些手段可以對視疲勞有一個很明顯的緩解。我們眼部的疲勞緩解之后，對于近視的加深會有一定的幫助。但是一旦出現了近視，光靠中醫的這些理療的手段，可能就不足以來控制近視了。目前國際上認為，近視控制最有效的，第一個就是阿托品，通過阿托品來抑制眼球的生長，控制近視。第二就是通過光學的矯正，比如加遠視，通過塑形鏡，通過這些來控制近視。不能完全靠中醫，來把近視控制住。
01:17
肇龍
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-02 22956次
-
痔瘡肉球怎么治療痔瘡長肉球在早期可以通過保守的療法，使癥狀得以控制，比如局部保持清潔，用痔瘡膏外敷，痔瘡栓塞肛，局部用中藥清洗肛門周圍，經常鍛煉肛門括約肌。治療后比較小的脫出肉球會慢慢回縮或者局部不再變大，不再變嚴重。如果經過保守治療沒有效果或效果不佳，也可以通過手術切除的方式進行治療。除此之外應該保持良好的排便習慣，要注意避免用力排便，避免大便干結，避免排便時間過長，可以用溫開水肛門局部熏洗坐浴，同樣能夠改善肛周血液循環，緩解脫出的癥狀。建議患者避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動。要多吃蔬菜、水果，多喝水，應當忌食或者少吃刺激性的食物，如白酒、辣椒、生姜、蔥、蒜等，因為這些食物可以刺激直腸和肛門的黏膜皮膚，使之充血明顯，加重痔瘡出血、肉球脫出等癥狀。
01:36
高成業
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2021-08-23 7612次
-
打乒乓球治療近視打乒乓球對于有調節功能障礙的患者，打乒乓球是有一定防止近視的作用，但是防治近視主要還是要靠平時合理用眼，近視是眼科常見疾病，是由于眼球地發育異常造成眼軸過度延長，或者是角膜晶狀體的屈光力過強，引起外界光線經過眼睛的屈光系統折射之后，焦點沒有落在視網膜上，而是聚焦在視網膜前引起視網膜上地投影模糊不清，造成視力下降。隨著近年來學生課業壓力地增加，以及電子產品地普及，近視發病率逐年增長，近視度數一旦形成，目前并沒有有效得方法使它降低或者消除，只能通過平時合理用眼，勞逸結合，避免長時間的近距離用眼，以及看手機、電視、電腦等，來盡量延緩和控制近視度數增長。如平時進距離看書、做作業、玩手機半小時至40分鐘左右就應該停下來，讓眼睛得到休息和放松，例如可以閉目養神或者看遠處，這樣才能最大限度地延緩近視度數地增長。此外平時增加每天戶外活動的時間，對于控制近視度數增長也有幫助。語音時長 1:37”
陶遠
副主任醫師濟南市第二人民醫院
2019-01-16 9265次
-
胃炎能打乒乓球嗎胃炎屬于是消化系統性疾病，如果急性的胃炎病情比較嚴重，出現惡心嘔吐的癥狀的時候，是不可以劇烈運動的，如果劇烈的運動會導致惡心嘔吐的癥狀加重，但是如果是慢性的胃炎，病情不是特別嚴重的時候，是可以適量的打乒乓球參加體育鍛煉的，參加體育鍛煉，打乒乓球動作不要太劇烈時間不要太長，盡量不要勞累，過度適量的運動，能夠促進胃腸的蠕動，能夠起到幫助消化的作用，能夠緩解消化不良導致的胃脹，或者是胃堵的現象。胃炎主要是應該注意控制飲食，不要吃辛辣刺激性的食物和太油膩，不好消化的食物，平時保持心情舒暢，不能有太大的壓力，如果壓力過大，也會加重胃炎的癥狀。語音時長 01:14”
張艷凱
主任醫師開封市中心醫院
2019-09-25 3100次
-
打乒乓球能治療近視嗎打乒乓球這種情況是可以訓練眼睛的調節功能的，但是對于治療近視并沒有作用，打乒乓球的時候我們的眼睛視線焦點隨著乒乓球遠近移動，因此能夠鍛煉我們眼睛看遠看近的調節功能，和近視并沒有關系，并不能降低近視度數。
陶遠
副主任醫師濟南市第二人民醫院
2018-12-02 3201次
-
打乒乓球減肥嗎打乒乓球是一種很好的減肥運動，打乒乓球可以調動全身的肌肉，消耗比較多的能量，而且是一種有氧的運動。只要運動半個小時以上，就可以消耗體內的脂肪，對于減肥效果是十分好的，但是一定要堅持鍛煉才可以達到減肥的目的。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-27 5205次
-
肩周炎能打乒乓球嗎肩周炎患者一般可以適當打乒乓球。肩周炎是一種常見的肩部疾病，主要表現為肩部疼痛和關節活動受限。對于肩周炎患者來說，適當的運動有助于緩解肩部疼痛和僵硬，而打乒乓球正是一種較為適合的輕度運動方式。適當的運動能夠增加關節靈活性，促進血液循環，有助
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-07 0次
-
肩周炎能打乒乓球嗎對于肩周炎的患者，是能打乒乓球的，并且打乒乓球有利于肩關節部位功能的恢復，特別是打乒乓球的過程中，能夠牽拉肩關節周圍黏連、攣縮的韌帶和關節囊，有助于黏連的組織松解，從而能夠促進肩關節部位功能的恢復。并且通過肩關節部活動以后，能夠促進肩關節部位的血液循環，從而促進肩關節周圍炎性水腫的吸收和消退，對于肩
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 478次
