研究發現經常使用玉米的人群患心血管疾病的概率比一般人要少得多，由于玉米的胚芽中含有大量的卵磷脂，亞油酸，谷物醇和維生素e等物質，這些物質都能夠有效的保護心腦血管，使血管不易老化變硬。
玉米胚芽油還有84%的不飽和脂肪酸，其中有55%是人體所必須的亞油酸，其對促進生長發育、調節人體免疫力、降低血脂水平具有重要的作用，玉米胚芽中的保健功能。
因此可以通過榨取玉米胚芽油的形式保存下來，因此可以在日常的食用油中，加入一些玉米胚芽油，其清香而不油膩，多食用有益于身體健康。
為何常食玉米對心血管好
付殿躍主治醫師
河北以嶺醫院 中醫科
2018-11-23 3672次
為你推薦
-
心血管疾病介入治療心血管疾病的介入治療，指的主要是對心臟的，像結構瓣膜，還有心律失常，以及冠狀動脈的血管做的診療。心臟的心血管疾病，主要會圍繞著血管、電生理，還有結構方面發生的疾病。所以，我們通過微創的手段，主要是從外周的血管，動脈、靜脈，這些途徑到達心臟的一些部位，把心臟結構性的疾病，進行介入方面的治療。或者冠脈的疾病，比如開通血管，以及電生理方面，像心律失常，進行射頻消融治療。以及心臟慢了，可以做起搏器方面的治療。主要是指這些方面。這樣能夠讓心臟的結構、功能、生理，恢復一些正常，從而達到治療心血管疾病的目的。
01:16
李吉林
主任醫師汕頭大學醫學院第二附屬醫院
2020-12-29 7145次
-
心血管疾病的早期癥狀心血管疾病是指影響心血管正常運作的一類循環系統疾病。包括高血脂、高血壓、動脈粥樣硬化、心肌缺血、心絞痛等，有很多種類。心血管疾病早期可以沒有典型的癥狀，也可以表現為勞力過后的胸悶和氣短，隨著疾病不斷的加重，患者會出現不同程度的胸悶、氣短、心前區不適、緊張感和憋悶感等等，尤其在活動后癥狀明顯加重。如果出現上述情況，建議及時到醫院進行明確診斷。治療心血管疾病的藥物很多，比如經常在臨床當中會使用單硝酸異山梨酯片、阿司匹林、苯磺酸氨氯地平、阿托伐他汀鈣、二甲雙胍等等，這些藥物一方面可使冠狀動脈擴張，同時抑制血小板凝聚、預防嚴重的并發癥，擴張血管，降低血壓、調理血糖和血脂。除了日常當中所使用的西藥治療，中成藥類同樣可以起到一部分活血化瘀，養心護心，以及改善癥狀的作用，如丹參保心茶等，該中藥茶是由紫花丹參與綠茶組成，藥效緩和，可以疏通血管，保護心臟，改善冠狀動脈血液循環，提高心肌供血能力。對于心臟功能較差的人，平時建議要注意日常生活的調理，低鹽飲食，避免劇烈的活動，適當鍛煉，多休息，盡量減少生氣，著急。避免過重體力勞動或突然用力。聽從醫師指導，選擇適合自己的運動方法和運動量。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下進行合理用藥。
02:17
趙舟
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-05-13 30481次
-
為什么常食玉米保護心血管心血管疾病已成為人類健康的頭號大敵，據世界衛生組織統計，每年至少奪走1200萬人的生命，而最近調查發現長期食用玉米的人患心血管疾病概率比一般人要少的很多，美國醫學會在對美國的土著居民印第安人的普查中就沒有發現一例心血管病人，這與印第安人常年食用玉米油有關。玉米的胚芽中含有大量的卵磷脂，煙油酸和醇和維生素E等物質，這些物質都能有效的保護心腦血管，使血管不易老化變硬，此外玉米胚芽油含有84%的復合脂肪酸，其中有55%是人體所必須的酸，對促進生長發育，調節人體免疫，降低血脂水平有重要作用，玉米胚芽中的保健功能還可以通過榨取玉米胚芽油的形式保存下來，因此可以在日常的食用油中加入一些玉米胚芽油，清香而不油膩，多食有益健康。語音時長 1:16”
劉叢
主治醫師保定市第一中醫院
2018-10-19 2869次
-
洋蔥泡紅酒對心血管好嗎洋蔥有一定的抗癌作用，并且能夠預防冠狀動脈斑塊形成，所以它對心血管有一定的益處。紅酒尤其是干紅葡萄酒，能夠提高高密度脂蛋白，從而預防動脈硬化的發生，對心血管病也有益處。洋蔥泡紅酒按說是對心血管是有益處，但是用量不能過多。洋蔥它屬于一種植物，含的維生素較多，能夠預防血栓的形成。對心血管病要求飲食上應該注意，多吃一些維生素A、維生素C含量比較豐富的蔬菜水果，例如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜，蘋果，梨，橘子，橙子，香蕉，西瓜，葡萄等。盡量的不要吃一些過油膩或者是一些腌制品。語音時長 01:12”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2020-01-07 2567次
-
吃什么對心血管好病情分析：常見的心血管疾病為動脈硬化，高血脂，高血糖等狀態使血液粘度增加，血管沉積物增加，形成粥樣硬化的斑塊，會造成血管彈性下降，硬度增加，進一步造成血管狹窄甚至阻塞。意見建議：除在醫生指導下規律服用藥物改善心血管狀態外，患者可以適當食用木耳，香菇等菌類，橙子，獼猴桃，香蕉等富含維生素和鉀的水果，同時可以多食用芹菜，洋蔥等蔬菜，輔助改善血管狀態。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2019-03-29 3303次
-
洋蔥泡紅酒對心血管好嗎病情分析：洋蔥泡紅酒對心血管是有益處的，因為具有降低血壓和保護心臟的作用。洋蔥也有抗氧化的作用，能夠預防心血管粥樣硬化，可以降低患心臟病的風險。意見建議：洋蔥泡紅酒對心血管病人有一定的益處，可以降低血液粘稠度，軟化血管，保護心血管系統，也可以促進血液循環，平時可以適量吃，盡量不要過多。
孫嘉梅
副主任醫師鶴崗市人民醫院
2020-06-24 1403次
-
喝咖啡對心血管好嗎喝咖啡對心血管一般不好，如果自身患有心血管疾病，應及時配合醫生進行治療。咖啡是由咖啡豆研磨制作而形成的飲品，咖啡中含有大量的咖啡因，對于患有心血管疾病的人群來講，如果大量的喝咖啡，其中的咖啡因會對于交感神經造成刺激，容易加重心臟的負擔，還有可能會加重身體所出現的不適癥狀。雖然咖啡中含有脂肪、蛋白質以
倪新海
主任醫師中國醫學科學院阜外醫院
2022-11-29 51次
-
打臺球對心血管好嗎?打臺球對心血管一般比較好。打臺球或做自重力量訓練都是非常好的練習方法，不僅促進心血管循環，同時也能緩解壓力。因為打臺球能消耗大量的糖、脂肪，增強自身體質。所以一般打臺球對于心血管還是比較好的，可以增強心肺功能，提高自身免疫力，增強抗病能力。
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2022-08-23 62次
