妙手醫生精選當膽固醇低的時候，可以吃一些高膽固醇食物，膽固醇含量多的食物主要有蛋黃，魚籽，動物肝臟，蟹黃，蟹膏等等。螃蟹含膽固醇較高，每一百克蟹肉當中含膽固醇含量是235毫克，每一百克蟹黃當中含膽固醇460毫克，豬肝當中膽固醇的含量也是比較高的。
據分析，每一百克豬肝當中含膽固醇約368毫克，所以我們在選擇這些食物的時候，可以適當的吃一些，但是千萬要有節制，否則有可能會引起膽固醇偏高，在治療過程當中，建議要定期監測膽固醇水平。
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膽固醇高不能吃什么？膽固醇升高屬于高脂血癥的一種類型，一般與高脂肪飲食，長期飲酒，缺乏體育鍛煉，肥胖，遺傳等有關系的，控制不好可以引起動脈粥樣硬化，引發心腦血管疾病，那么膽固醇高的患者飲食要注意以下幾點，第一盡量少吃含膽固醇高的肉制食物，我們通常所說的紅肉，像豬、牛、羊、鴨肉等，第二少吃動物內臟，像豬、牛、羊動物的肝、腸、肺這些富含膽固醇，以少吃或不吃為好，第三油炸食物等，會促進膽固醇的合成，膽固醇高了以后會引起冠狀動脈硬化、冠心病等疾病，對人體的危害很大。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-03 4822次
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膽固醇高不能吃什么膽固醇高的患者的飲食禁忌包括以下幾點：①減少動物性脂肪的攝入，比如豬油、黃油、肥羊肉、肥鴨肉等。②生活中的蛋黃膽固醇的含量是很高的的，包括魚子，魷魚含量都是很高，所以盡量不要吃。③要嚴格戒酒，因為酒會促進內源性膽固醇和甘油三酯的合成，從而導致血脂升高。④禁止吃膽固醇含量高的海鮮，如蝦、蟹、沙丁魚、蟹黃、蟹膏的膽固醇含量都是比較高的。⑤糖分是膽固醇的原料，所以要少吃糖分高的食物。
01:26
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-31 22548次
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膽固醇低吃什么好當膽固醇低可以吃一些高膽固醇的食物。膽固醇含量高的食物主要有蛋黃、魚子，動物腦、動物肝臟，墨斗魚，蟹黃以及蟹膏等等。螃蟹含膽固醇含量是比較高的，大約每一百克蟹肉當中含膽固醇235毫克，每一百克蟹黃當中含膽固醇460毫克。豬肝當中膽固醇的含量也是比較高的，據分析每一百克豬肝當中，含膽固醇約368毫克。所以我們在選擇這些食物的時候可以適當的吃一些，但是千萬要有節制。否則有可能會引起總膽固醇偏高。建議可以定期的監測膽固醇水平，防止膽固醇偏高。語音時長 1:32”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-26 12605次
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肝硬化膽固醇低吃什么肝硬化的時候發生有膽固醇低可以適當的吃一些高膽固醇類的食物，可以吃豬肝，豬腎，豬大腸或者雞蛋，魷魚等等食物，也可以多吃一些含有維生素C的蔬菜和水果，如果膽固醇過低，皮質激素的合成就會減少，從而使人的免疫力低，所以必要的時候可以吃一些高膽固醇類的食物。如果膽固醇低，不容易糾正，要注意改善肝硬化的時候的肝的功能，可以適當的用一些保肝降酶的藥物，比如甘草酸二銨腸溶膠囊，或者是水飛薊賓膠囊或者復方鱉甲軟肝片來改善肝臟的功能。語音時長 01:11”
陳常云
副主任醫師日照市中醫醫院
2021-06-25 1694次
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膽固醇低吃什么病情分析：對于膽固醇偏低的患者，一般情況下，飲食中應該多食用一些富含膽固醇的食物，常見的富含膽固醇的食物主要有以下幾大類。意見建議：首先就是動物的內臟，比如說豬肝，豬肚，還有就是蛋黃類，比如說d蛋黃，蟹黃，這些食物都含有豐富的膽固醇，可以有效的補充身體中，所缺的膽固醇含量。
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-03-13 2804次
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膽固醇低吃什么好病情分析：患者如果出現膽固醇偏低的情況，考慮是身體中營養物質不均衡所導致的，所以建議患者應該多食用一些富含營養物質的食物，比如說優質的蛋白質，以及脂肪含量較高的食物。意見建議：比如說蛋黃，蟹黃，動物的肝臟，腎臟，深海魚類等等。這些食物都含有豐富的膽固醇，一般情況下對于膽固醇偏低的患者而言，可以有效的提高膽固醇含量。
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-03-13 3202次
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膽固醇高吃什么首先我們推薦以下幾種食物：第一、玉米，玉米含有豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。第二、牛奶，牛奶含較多的鈣質能抑制體內膽固醇合成酶的活性，也可減少人體對膽固醇的吸收。第三、海帶，海帶含有豐富的牛黃酸可降低血壓以及膽汁中的膽固醇，含食物纖維也可以抑制膽固醇的吸收、排泄。第
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2022-05-30 199次
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膽固醇高吃什么膽固醇高的患者可通過藥物和食物進行控制。常用的藥物有阿托伐他汀鈣片等。飲食上應避免攝入膽固醇較高的食物，如肥肉、蛋黃、動物內臟等，可多吃胡蘿卜、玉米、海帶等有助于降低膽固醇。膽固醇高的患者應引起足夠的重視，它可導致心血管系統的損害，造成多種疾病。因此，應養成健康的生活方式，規律作息，戒煙戒酒，加強體
楊書文
主任醫師北京醫院
2024-11-26 0次
