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• 慢跑對心臟有好處嗎

  慢跑對心臟應該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因為慢跑是一種有氧運動，可以促進心肺功能，鍛煉心臟有更強的射血功能，肺臟也有更強的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因為尤其對心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負擔太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅持，對心臟是有好處的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-30 5726次

• 出汗對痛風有好處嗎

  我們首先要了解到這個痛風，它主要是血里的尿酸過高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說，你再流更多的汗，它可能對我們的痛風的緩解都沒有太大的幫助。反而你流汗流的過多，它可能會引起我們血容量的減少。我們一般來說痛風的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個血液濃縮，這個痛風的尿酸可能它濃度會變得更高，這樣反而不利于痛風關節炎的這種康復。所以對于大量的去流汗，來治療痛風的，我們是不建議的，也是沒有臨床證據來支持的。

  

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  萬琦兵 副主任醫師武漢市第一醫院

  2018-12-07 15751次

• 偶爾感冒對身體的好處
  嚴格的來說感冒對身體并不存在有好處這種說法。感冒就是由于病原體，包括細菌或者病毒入侵了上呼吸道所引起來的局部的炎癥。如果抵抗力比較好，可以不出現癥狀，如果抵抗力較差或者因為病原體的毒力較強，就有可能出現癥狀。也就是說出現感冒往往提示身體狀態不好或者感染了比較強的病原體，所以并不存在對身體有好處這種說法。即使不出現感冒，并不代表沒有出現病原體的接觸，只是說接觸了這種病原體但是抵抗力比較好徹底清除了它，不會出現感冒的發病。另外，對于兒童來說如果接觸存在過敏原的物質，有可能有利于鍛煉身體的免疫系統，避免出現哮喘以及成人之后的其他的自身免疫性疾病。
  語音時長 01:26”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-08-11 8884次

• 發燒對身體有好處嗎
  偶爾發燒對身體是有好處的。一提起發燒，絕大多數人都認為是生病的表現，對人的身體是百害而無一利的，于是只想著如何用藥物把體溫降下來，其實根據有關專家解釋，偶爾的發燒對身體還是有好處的。那是因為：一、它把體溫升高到高于很多病原體生長的最適溫度，降低其生長速度，從而減少機體面對的病原體的數量，有利于疾病恢復。二、發燒引起的高溫，會使病毒的酶或者毒素失活。三、發燒加快體內化學反應速度，來提高免疫反應水平，免疫系統加快攻擊病原體，縮短感染的過程。四、發燒會使病人感覺生病了，在這種情況下，病人很有可能會去休息，防止機體進一步遭到破壞，同時有更多的體能來對付發燒引起的感染。通過以上所述，大家可以知道偶爾發燒對身體是有好處的。
  語音時長 1:45”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-09-12 30783次

• 喝酒對身體有好處嗎
  喝酒的好處有以下幾點：第一，吃飯時喝酒可以增進人的食欲，促進食物的消化，對老年人和食欲不佳的人很有幫助。第二，少量飲酒可以調節心血管疾病，少量的酒精能增加血液中高密度脂蛋白的含量，有效保護心血管系統。第三，適量喝酒可以增加人體血液循環，刺激人體中樞神經，能起到消除疲勞、緩解緊張情緒的作用，還可以改善睡眠質量。
  任運江 主治醫師濟南市章丘區中醫醫院

  2018-11-22 4603次

• 按摩對身體有好處嗎
  病情分析：按摩對身體是有一定好處的。對于按摩來說可以促進全身的血液循環，而且按摩還可以刺激全身器官的活動，一定程度上能預防器官的老化，所以說按摩對身體的好處非常多，能夠提高身體的抵抗力，增強抗病能力，適當的按摩對人體健康非常有益。意見建議：按摩的同時還要加強體育運動鍛煉，增強體質，因為運動能夠打通身體的經絡，還能夠達到舒筋活血的效果，兩者結合使人更健康。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-03-03 3802次

• 每年感冒一次對身體有好處嗎?
  每年感冒一次是對身體是沒有任何好處的。感冒是一種病理狀態，是患病的情況，所以不論感冒幾次對身體都是沒有好處的，一定要正確的認識這種疾病。感冒是一種常見的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、冠狀病毒、腺病毒等引起，患者多會出現鼻塞、打噴嚏、流涕、發熱、咳嗽等
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-11-29 2063次

• 每年感冒一次對身體有好處嗎?
  感冒，作為一種常見的呼吸道疾病，其對身體的影響并非單一。首先，要明確的是，感冒并非有益的健康“儀式”，但適度感冒可能在某些方面提醒我們注意身體的免疫狀態。首先，感冒可以視作免疫系統的一次“演練”。當感冒病毒侵入人體時，免疫系統會啟動防御機制
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-08-14 0次