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妙手醫(yī)生精選

糖尿病患者焦慮了怎么辦?

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醫(yī)生主講實錄

糖尿病患者出現(xiàn)焦慮和抑郁明顯高于正常人。據(jù)統(tǒng)計,約有三分之一的患者會出現(xiàn)焦慮的情緒,實際上,適度的焦慮是人類在應激狀態(tài)下出現(xiàn)的一種正常反應,但是當其持續(xù)存在或過分強烈就會產(chǎn)生危害。糖尿病患者如何治療焦慮癥。

一,要自我接納:患者焦慮和疑病的癥狀比較突出,當被確診為糖尿病后多數(shù)人最初的反應通常是否認拒絕接受現(xiàn)實,這也是一種正常的本能反應。可以騰出時間來讓他們接受這種突如其來的打擊,以便去努力了解自己的各種感覺,接受突發(fā)事件給自己帶來的影響,這時才能擺脫消極的情緒。

二,認知治療:很多時候?qū)κ挛锂a(chǎn)生的焦慮恐懼心理是因為人們不了解它。所以,糖尿病患者要盡快的了解更多的糖尿病知識,多與醫(yī)生溝通獲得專業(yè)的幫助,才能對糖尿病做出正確的判斷,這樣焦慮便會隨之下降。

三,支持療法:許多青年患者認為自己和健康人不同,這一點使其非常痛苦,特別容易處于自閉狀態(tài),要知道生活在社會中的人是需要與人交流。所以,與家人,朋友的傾訴就非常重要,家人應當給予患者更多的關心和支持。

四,行為療法:適當?shù)挠醒踹\動可以改善人的情緒,轉(zhuǎn)移焦慮。

五,抗焦慮的藥物:因患有嚴重的焦慮癥而影響日常生活的患者可以采用藥物治療,但是需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下服用。

以上內(nèi)容僅供參考

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