妙手醫生精選血糖高的患者是可以適當的吃蘋果的，但是在吃蘋果的時候一定要注意以下幾個方面：
第一，就是蘋果種類的選擇，現在市面上蘋果的品種比較多，有的蘋果比較清脆，里面還有的糖分比較少，口感不是特別的香甜品種的蘋果比較適合高血糖的人群吃，如果是口感比較甜膩，然后比較軟面的品種的蘋果含有的糖分相對比較高，所以建議高血糖的人群，不要這種選擇品種的蘋果。
第二，就是要控制一定的量，不能過多的吃蘋果。
第三，就是吃的時間，最好能夠放在飯前吃，飯前一至兩個小時吃就可以，不要放在飯后，飯后吃有可能會加重餐后高血糖。
為你推薦
-
血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質和脂肪，適量的蛋白質和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。
01:57
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-30 18733次
-
孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎孕婦血糖高在血糖穩定的情況下，是可以適當吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進孕婦的消化吸收，增加食欲，同時也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因為蜂王漿里面的激素會刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過度吃蜂蜜。
01:24
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-24 18768次
-
血糖高可以吃蘋果嗎血糖高的患者是可以適量吃一些蘋果的，但是在吃蘋果的時候，一定要注意以下幾個方面的情況：一、蘋果種類的選擇，現在市面上蘋果的品種還是比較多的，有的蘋果比較清脆，里面含有糖分比較少，然后口感不是特別的香甜，這種品種的蘋果是比較適合糖尿病患者吃的。如果是那種口感比較甜膩，然后就是比較面的那種蘋果，里面還有的糖分會相對來說比較高一些，所以對于糖尿病、或者是高血糖的患者來講，一般不建議選擇這種蘋果的品。二、一定要控制好吃蘋果的量，同樣是同一種品種的蘋果，量的不一樣、量的差別都可能會導致吃完之后，對血糖的影響會有所差異。三、在吃的時候最好能夠放在飯前吃，飯前一至兩個小時吃最好，不要放在飯后，飯后吃的話有可能會加重餐后高血糖。語音時長 1:35”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-27 20521次
-
血糖高可以吃蘋果嘛血糖高的患者是可以適量的吃一些蘋果，但是在吃蘋果的時候要注意以下幾個方面的情況：1、注意蘋果種類的選擇。現在市面上蘋果的品種還是比較多的，有的蘋果比較的清脆，里面含有的糖分比較少，口感不是特別的香甜，那么這種品種的蘋果比較適合血糖高的人來吃。如果那種口感比較甜膩，比如說比較軟面的那種蘋果，它里面含有的糖分相對來說，就會比較高一些，對于血糖高的患者，就不建議選擇。2、要一定控制吃蘋果的量的問題。同樣是同一種品種的蘋果，量的不一樣、量的差別都會導致吃完之后對血糖的影響會有所差異。3、吃的時間最好能夠是放在飯前吃，飯前一至兩個小時最佳，不要放在飯后，飯后吃的話有可能會加重餐后高血糖。語音時長 1:37”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-28 16660次
-
血糖高可以吃蘋果嗎血糖高可以適量吃蘋果，控制每天總的攝入量，除去其它一些食物的熱量就可以得出蘋果可以吃多少，一般一天可以吃一個中等大的蘋果，如果水果增加，相應要減少主食的攝入，血糖高的患者在吃水果方面可以吃獼猴桃，柚子，草莓，櫻桃等含糖量低的水果。
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-16 5701次
-
孕婦血糖高可以吃蘋果嗎病情分析：血糖高的孕婦可以食用蘋果，蘋果含糖量少，熱量比較低，還富含豐富的維生素和膳食纖維素，食用之后不會明顯的升糖，孕期血糖控制穩定時，可以適量食用蘋果。意見建議：妊娠期血糖偏高或患有妊娠期糖尿病的孕婦，飲食的首要原則是少食多餐。在血糖控制控制穩定的同時，可以適當吃一些升糖指數比較低的水果，如櫻桃，桃，柚子，獼猴桃等。
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-06-30 2303次
-
血糖高可以吃蘋果嗎血糖高的患者是否可以吃蘋果應根據具體情況決定，如果血糖控制良好，通常可以吃，如果血糖控制不良好，通常不可以吃，一旦有不適癥狀，建議立刻就醫。1、通常可以吃：蘋果屬于比較良好的營養來源，其中含有豐富的維生素、碳水化合物以及多種微量元素，如果血糖高的患者血糖控制良好，平時適量的吃蘋果能夠為身體補充營養和
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-09 0次
-
血糖高可以吃蘋果嗎患者血糖高可以吃蘋果，但是需要適量吃，不要一次性吃太多，以免對身體產生不良影響。血糖高是較為普遍的一種問題，當血糖高于正常范圍一般就是血糖高，多發于高血壓、高血脂、家族史，血糖高的患者早期沒有特異的臨床癥狀，然而長期的血糖高會使全身各個組織器官發生病變，導致急慢性并發癥的發生，血糖高的患者可以吃蘋果
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-05-18 4644次
