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醫(yī)生主講實錄

應積極治療并進行適當、適量的體育鍛煉及體力活動。不宜做劇烈運動,跑步、登山均不可取。

可進行散步、柔軟體操、打太極拳等有氧運動,但應根據(jù)個人的身體情況選擇,不可過量,以不過度疲勞為度。適當?shù)捏w育鍛煉可增加脂肪消耗、減少體內(nèi)膽固醇沉積、提高胰島素敏感性,對預防肥胖、控制體重、增加循環(huán)功能、調(diào)整血脂和降低血壓、減少腦栓均有益處是防治腦梗塞的積極措施。

腦梗塞是由于腦動脈粥樣硬化、血管內(nèi)膜損傷,使腦動脈管腔狹窄,這樣因多種因素使局部血栓形成,使動脈狹窄加重或完全閉塞,導致腦組織缺血、缺氧、壞死,引起神經(jīng)功能障礙的一種腦血管病。

以上內(nèi)容僅供參考

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