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為你推薦

• 喝檸檬水能減肥嗎？

  如果你的檸檬水里面還放了蜂蜜，你覺得能減肥嗎。到底怎么樣能減肥呢，其實就兩件事，一個是管住嘴，一個是邁開腿。最關鍵的還是管住嘴，因為你的吃進去的能量要少，比你消耗的少，你才能夠真正的把你的體重給減下來。還有一個特別重要的事情，就是減肥不是一天的事，減肥是要持之以恒，最少兩個月甚至是半年，你都維持在一個入得少。比你真正去所需的這個消耗的要少，那才能夠達到一個真正的減下來的一個狀態。那另外一個邁開腿，是幫助你塑形，就是改善你的優美的體型。如果你想要靠單純的多運動來減肥，這是也是一個不現實的事情。因為多運動能改善的是體型，而不是體重，所以管住嘴是最重要的一步。那關于喝檸檬水，其實一點關系都沒有。

  

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  丁文蘊 主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-23 166076次

• 喝檸檬水能減肥嗎

  檸檬水最大的作用是美容、美顏、美膚，對皮膚比較好，但是實際上檸檬水也有很好的減肥的作用。第一，它減肥的作用主要是來源于檸檬水當中的檸檬酸，檸檬酸是脂肪、糖、蛋白質代謝當中一個非常重要的物質，這種物質的補充，可以有效地促進這三大物質的代謝，來使糖類、乳酸還有脂肪不要過多地存積在體內，這樣起到減肥的目的。第二，檸檬水我們食用以后對整個的消化功能有很好的作用。不管是飯前還是飯后飲檸檬水，使食物能夠得到很好的消化，這樣的話也不至于堆積造成脂肪增多。第三，檸檬水它有很好的味道，這樣能夠緩解我們精神的壓力。大家知道很多人肥胖是由于精神壓力增大引起的，我們飯后或者是飯前喝一杯檸檬水，可以使心情平靜下來，心情舒暢對減肥也有一定的效果。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-27 156541次

• 慢性腎炎喝檸檬水
  在臨床上病情處于穩定期的慢性腎炎患者是可以喝適量的檸檬水的，因為檸檬中含豐富的維生素，雖說慢性腎炎患者在病情穩定，其實是可以喝的檸檬水的，然而當慢性腎炎患者出現了腎功能不全時或者患者出現了少尿、無尿以及血鉀偏高時不建議患者喝過度的檸檬水。因為檸檬中含鉀偏高，以上這些情況的慢性腎炎患者如果喝了過度的檸檬水，可能會加重患者高鉀血癥狀態嚴重時，會導致患者出現惡性心律失常，或者是心跳驟停等一些并發癥可能會危及患者生命。因此，當慢性腎炎患者出現了腎功能不全，少尿或無尿，血鉀偏高時不應當喝的檸檬水，當慢性腎炎患者出現全身明顯水腫，以及循環充血時，這個時候患者也不能喝過度的檸檬水。此時患者應當嚴格限制水的攝入，以免可能會加重患者容量負荷，建議慢性腎炎患者平時應該注意規律作息，避免過度勞累，避免煙酒等不良嗜好，避免應用腎毒性藥物，以免加重患者腎臟損害。
  語音時長 1:32”
  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-02-13 5211次

• 腎炎能喝檸檬水嗎
  腎炎的患者可以喝檸檬水，檸檬水含有維生素C等，對于腎炎的患者來說是可以喝。但是腎炎的患者臨床上會出現水腫、高血壓的表現，對于這類患者來說需要限制水的攝入的，過多的喝了檸檬水會導致患者出現水腫加重，血壓的波動，血壓更難以控制。對于腎炎的患者來說檸檬水是可以喝的，但也要根據自己的具體情況來掌握攝入量，避免使自己的一些臨床癥狀加重。腎炎的患者要注意控制鹽的攝入，也需要避免腌制、熏制的食物，要適當的補充鈣，也需要適當的補充鐵。腎炎的患者如果自己不能很好的制定自己的飲食，是可以結合營養科大夫給予一定的指導。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:27”
  李靜 主治醫師焦作市第二人民醫院

  2019-12-04 5439次

• 腎炎能喝檸檬水嗎
  病情分析：腎炎患者如果沒有少尿或者水腫的話是可以喝檸檬水的，但是最好是自制檸檬水，而不是市售的檸檬水，因為成品檸檬水中往往含的糖分過多，腎炎患者進食過多后會導致血糖升高以及肥胖。意見建議：腎炎患者平時飲食需要注意低鹽優質低蛋白飲食，每日食鹽攝入量小于等用5克，盡量少吃較咸的食物，比如方便面，火腿腸，咸菜等。蛋白以瘦肉，雞蛋，牛奶等優質蛋白為主，蛋白攝入總量維持在每公斤體重每天0.6~0.8克。
  牛艷林 主治醫師新鄉市中心醫院

  2021-04-30 1703次

• 檸檬片和什么泡水喝最好
  檸檬它含有豐富的維生素c，糖類，磷，鐵，多種維生素。對人體十分有益。檸檬泡水喝是許多人和女性最喜愛的一種飲料，常喝檸檬水可以美白減肥，檸檬水可以自制。檸檬和蜂蜜在一起泡水是最好。蜂蜜是一個天然的營養品，具有清熱，解毒，潤燥的作用，如果將檸檬汁和蜂蜜放在一起，制成蜂蜜檸檬水，養顏又養生，具有很高的營養價值。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-01 9804次

• 檸檬片可以天天喝嗎
  檸檬片泡水可以適量且科學地天天飲用，但需根據個人體質和需求來調整。檸檬片作為一種常見的食材，不僅口感清爽，還富含多種營養成分，如維生素C、檸檬酸等，對人體健康有著諸多益處。然而，是否適合天天飲用檸檬片泡水，還需考慮個體差異。1、對于體質偏酸
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-25 0次

• 檸檬片可以天天喝嗎
  檸檬片不能天天喝，因為檸檬水中含有大量的檸檬酸，可能對胃部有一定的刺激，尤其是對患有胃病的人，可能會加劇癥狀，如果飲用不建議空腹飲用，可以適量添加點蜂蜜效果更好，冬天不要喝，夏天喝還可以，喝久了胃酸，而且還會反胃。喝檸檬片的好處是有助于消化，可是很容易肚子餓，要看本身的身體情況，有些是沒有辦法適應干
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 856次