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• 斜方肌疼痛是怎么回事

  斜方肌是背部一塊重要的肌肉，較大，其中上邊連接枕骨粗隆，一般是后腦勺向下外到肩膀，再向中向下一直到連到，脊柱中間的脊突，斜方肌是最容易受傷的肌肉。當出現脊柱側彎，頸椎病，肩膀一高一矮的時候斜方肌都會受傷，由于不良的姿勢導致斜方肌，某一組或者某一些肌肉纖維變短，長期的變短就會變硬，而出現疼痛，肌肉攣縮肌肉的代謝出現問題，就會出現肌肉表面筋膜疼痛的產生，因此斜方肌是最容易出現背部疼痛的原因之一，要解決斜方肌疼痛，主要是恢復背部的解剖結構，要坐得正站得正，肩膀也要在正常的生理位置。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-28 11372次

• 肌張力分級

  通過這個Ashworth分級，它分五個級別，0到4級是五個級別，0級是正常的。1級是有輕微的肌張力增高，就是那個主動運動的時候，感覺到相對吃力。2級的話，2級的話是表現為被動屈曲，被動屈曲有抵抗，就是別人幫助你去做這個肢體的活動，感覺這個抵抗相對高一些。那么到了3級，3級被動屈曲就比較困難了，就說你這腿，我讓你屈腿，他自己屈不了，那么我幫助你去屈這個腿的時候，屈不了，相對屈腿要很困難了。到了第4級的時候，肌張力分級第4級的時候，那么就表現為完全僵直，屈腿，怎么屈都屈不過來，這是肌張力的分級，他還有這么幾種表現，肌張力的分級，有這么幾種表現，有折刀樣表現，鉛管樣表現，就跟咱們那個鋼管似的，都彎曲不了，折刀什么呢，這個他有卡動，就是屈的時候，剛開始屈，屈不動，然后到一定時機，或者是一定力量，一下就過去了，這叫折刀樣改變。

  

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  王東 副主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-12-07 17662次

• 咀嚼肌怎么瘦下去
  咀嚼肌比較肥大，想要瘦下去，這種情況我們是可以通過咀嚼肌的鍛煉來實現的，當然這種鍛煉并不是說要加強鍛煉，而是要減少咀嚼肌的鍛煉。就好比我們人手上的肌肉一樣，如果天天加強手的鍛煉肌肉就會比較發達，如果沒有每天鍛煉肌肉就不會發達，是一個道理。所以說我們不要吃太堅硬的食物，也不要吃粗纖維的食物，比如說牛肉，芹菜等等，這些我們就要少吃，而且平時也要少吃口香糖，口香糖在咀嚼的時候我們的咀嚼肌運動頻率是非常高的，所以說加強咀嚼肌的鍛煉就容易造成咀嚼肌比較肥大，這種臨床的表現。
  語音時長 01:25”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-08-07 11182次

• 咀嚼肌會自己退化嗎
  口腔頜面部的咀嚼肌包括了顳肌、咬肌、翼內肌、翼外肌，這四種咀嚼肌共同組成了口腔頜面部的咀嚼肌。如果咀嚼肌沒有進行相關的收縮，就會產生相應的退行性的變化，即如果長期沒有用咀嚼肌，特別是咬肌，就有可能造成肌肉的退化萎縮，這和機體其他肌肉是類似的原理。所以，咀嚼肌是可能自己退化的，但是退化的速度并不是很快，是比較緩慢的。如果長期咀嚼比較硬的或者口香糖，咀嚼肌就會比較發達。如果長期沒有咀嚼比較硬的或者吃的比較蔫的粳米，就有可能造成咀嚼肌的廢用或者咀嚼肌的不發達。
  語音時長 01:28”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-03-31 4426次

• 咀嚼肌疼痛會自愈嗎
  咀嚼肌疼痛的話是有可能自愈的，這個的話可能是這段時間咀嚼比較多，或者說吃硬物比較多導致的，只要改正飲食習慣的話會慢慢好轉的，不要偏著咀嚼，不要吃硬物。另外的話自己可以平時做一些熱敷按摩之類的，也是有幫助的。
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-11-28 5205次

• 咀嚼肌怎么變小
  咀嚼肌可以通過注射肉毒素的方法變小，咀嚼肌是因為長期在一側咀嚼東西引起的，還有可能是先天因素導致的，注射肉毒素以后可以阻斷咬肌的營養，讓咀嚼肌逐漸萎縮，就可以達到瘦臉的效果。注射完肉毒素后，不要長時間低頭看手機或電腦，也不可以吃辛辣的食物，以免導致肉毒素出現分散不均勻的情況。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1203次

• 咀嚼肌疼痛
  首先咀嚼肌疼痛是顳頜關節的問題，顳頜關節需要拍x片進行看一下顳頜關節是器質性的，還是炎癥性的，然后再次進行治療。最近不要張大口，也不要咀嚼硬的東西，建議盡快就醫。平時要注意個人口腔問題，可以盡快到醫院進行骨科檢查確診，然后進行治療，也可以使用針灸、按摩、理療或者是伴有疼痛的劇烈感疼痛，芬必得口服，然
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2021-11-30 633次

• 咀嚼肌疼痛
  咀嚼肌疼痛是一種常見的口腔頜面癥狀，其治療需綜合考慮病因、癥狀嚴重程度及個人體質。通過藥物治療、物理治療及生活方式的調整，大多數患者能夠有效緩解疼痛，恢復正常生活。1、藥物治療是緩解咀嚼肌疼痛的重要手段。非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚等
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2025-01-23 0次