結腸炎最好不要參加劇烈的運動，因為腸炎是由于飲食不良或是細菌感染造成。可以在吃完晚飯前進行小跑鍛煉，加強營養，按時服藥，可以吃一些粥類，易消化的食物為主，可以多飲水。如果做一些劇烈運動，就會增強胃腸道的蠕動加重炎癥。
治療炎癥時最好輸液治療及時補充水分，同時飲食上要注意，避免刺激性較大的食物辛辣，油膩，生冷的食物，避免饑一頓飽一頓。每日要少食多餐合理選擇食品，以高蛋白纖維低脂肪食物為主，避免咖啡，巧克力，高脂肪，戒煙戒酒。
結腸炎適合什么運動
唐瑩主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-12-04 4699次
為你推薦
-
結腸炎有什么癥狀結腸炎根據不同的病因，它的癥狀可能有所差異。那么對于急性結腸炎，它的癥狀可以包括腹痛、腹瀉、大便次數多、半成形、不成形、黏液便，甚至有些嚴重的時候可以出現大便帶血。那么結腸炎這種急性的，除了腸道的癥狀以外，還有腸外的表現，比如嚴重的時候會出現低熱、全身的乏力，甚至可以出現高熱這種癥狀。那么如果合并胃部的癥狀，它可以出現惡心、嘔吐，甚至出現一些脫水的反應，這些都可以出現的。那么結腸炎除此之外一種慢性的表現，比如潰瘍性結腸炎，那它的臨床表現的也是比較有特異性，它是反復性、慢性的過程。它可以出現了腹痛、腹瀉、黏液血便，嚴重的時候可以出現大便十多次，可以出現大便都是血樣的改變，那么嚴重的時候還可以出現高熱。那么在這種情況下，如果大家出現這種情況，可能要及時的來就診，才能有效的來診斷這類疾病。所以腸炎的表現是各不相同的，不同的原因表現不相同。
01:37
宗曄
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2020-03-04 11273次
-
結腸炎有什么表現那么結腸炎它不同的病因，它臨床表現可能是不同的。如果結腸炎是急性感染引起來的，那往往它可以出現腹痛、腹瀉，那么腹瀉，大便只是單純的大便不成形、黃色稀便，也可以成為比如說水樣便。那么如果感染嚴重的情況下，甚至可以出現黏液血便的可能。那么結腸炎這種感染以外，當然，如果病毒感染引起來的，它也可能出現了全身的乏力，就我們說的胃腸性感冒這種表現。那么結腸炎除了這以外，比如感染引起來的腸道的表現以外，它可能出現發熱，嚴重的時候，比如上腹部的癥狀也會出現惡心、嘔吐。那么除了一般的腸炎，就我們說的這種的腸炎表現以外，還有一種特殊的疾病叫做潰瘍性結腸炎，那么潰瘍性結腸炎，它的臨床表現的有一定的特殊性。因為它是一個反復的慢性的過程，所以它可以出現反復的一個腹瀉，大便有膿血，那么嚴重的情況下，大便可能一天十多次，甚至大便都是血樣便，并且可以出現發燒，腹痛等表現。所以大家如果大便帶血，大便有膿液或者反復腹瀉不好，一定要積極的來治療。
01:44
宗曄
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2020-03-04 7775次
-
結腸炎適合做什么運動在日常生活中對于結腸炎患者一般適合太極拳，步行，慢跑，騎自行車等這些運動，因為這些運動強度不是很大，但是對于提高機體的免疫力有比較大的幫助，非常適合結腸炎患者來進行。結腸炎患者需要鍛煉，但是不建議進行強度特別大的運動項目，另外時間也不需要特別長。結腸炎患者除了運動以外還有很多注意事項，比如避免熬夜，避免劇烈運動，避免過度勞累，避免長時間禁食辛辣刺激飲食，避免飲酒，避免吸煙。語音時長 01:14”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2020-04-08 3336次
-
結腸炎怎么運動在日常生活中，我們是建議結腸炎患者積極進行身體鍛煉的，當然運動鍛煉要控制在少時間以及低強度范圍內，比如說10-15分鐘，比如快走，以及慢跑都是可以的。一般不建議進行時間特別長，程度特別劇烈的運動，比如說打球，快跑等等。除了運動之外，結腸炎患者還有一些其他注意事項，比如說養成良好的作息規律，早睡早起，避免熬夜，避免過度勞累。另外避免飲酒，避免吸煙，避免辛辣刺激飲食，避免生冷，堅硬，黏性太強的飲食，大便要保持軟化，排便要保持順暢。語音時長 01:22”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2020-03-20 2724次
-
結腸炎適合做什么運動病情分析：對于結腸炎患者可以適當進行一些運動強度并不是很大的項目，比如說打太極拳，快走，深蹲，慢跑，甚至也可以進行騎自行車等等。意見建議：一次的鍛煉時間可以控制在二十分鐘到三十分鐘之間，全身微微出汗比較合適，另外要注意運動強度，一定要緩慢的增加。在鍛煉期間要及時的補充水分。
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2020-06-12 2101次
-
結腸炎怎么運動病情分析：腸炎的患者在穩定期的話那么日常的運動時都可以進行的，比如說慢跑游泳都是比較提倡的，主要就是避免一些過于劇烈的運動，避免一些強度過高的運動，另外在發作期的話還是避免運動以休息為主。意見建議：結腸炎的患者也一定要規范進行藥物的治療，如果是在穩定期，一般會推薦使用5-氨基水楊酸制劑進行維持用藥，比如說使用美沙拉嗪腸溶片或者是美沙拉嗪顆粒，如果處于發作期的話，可以適當的輔助糖皮質激素類的藥物。
曹軍
副主任醫師日照市中醫醫院
2020-06-06 1002次
-
結腸炎適合吃什么水果結腸炎可以吃獼猴桃、柑橘、葡萄、草莓、山楂、蘋果等。結腸炎早期有腹瀉、腹疼、便秘以及腸出血，多為輕度反復發作性疼痛，重者可引起劇烈疼痛，便秘也是結腸炎的癥狀，人一旦得了腸炎生活質量就會大大下降。患者要適當進行休息，飲食以清淡為主，多吃富含維
李輝
主任醫師中日友好醫院
2024-11-08 0次
-
慢性結腸炎可以運動嗎慢性結腸炎的患者，在病情穩定期是可以進行運動的，但是要盡量的避免劇烈性的運動，可以通過快走，慢跑，騎自行車或者太極拳，健身操等等之類的運動加強體質。患有慢性結腸炎，需要積極尋找致病原因，針對病因對癥治療，平時也需要注意飲食上要清淡、柔軟、易
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-09-10 0次
