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• 老人失眠吃什么最有效

  老人失眠與他的血管硬化，與他的基礎病，與他的全身狀況，有很大的關系，所以老人的治療，應該結合老年的特點，在飲食、作息以及他的身體的調整、鍛煉等等綜合治療。采取的藥物治療，也應該適合老年人的治療，不可以濫用安眠藥，老年人的記憶力各方面都有損害，濫用安眠藥影響他的記憶力，影響他的臟器的功能，效果不好。那么飲食方面也應該注意，不要用高熱量的、高油脂的，讓他營養過剩的這樣的食物，吃清淡的新鮮蔬菜、水果，以及一些有一定的蛋白質的，營養的食物。才能達到一個，既保證營養供應，又同時調整好身體，有助于失眠的治療。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 87439次

• 風濕吃什么藥最有效

  關于風濕吃什么藥最有效，其實我們不能說針對某一種疾病，哪一種藥物最有效，我們的治療都是要個體化。包括類風濕性關節炎，在早期的，還有長病程的類風濕性關節炎，我們治療的方案都是不一樣的，不能說一個藥包打天下，沒有的，但是就是總的來說，我們常用的藥物，類風濕性關節炎常用的藥物，包括甲氨蝶呤、來氟米特，包括生物制劑依那西普，這一類生物制劑，都是我們臨床常用的藥物。另外我們研究比較多的，幾種風濕病，包括系統性紅斑狼瘡，系統性紅斑狼瘡我們用藥，最常用的藥物是糖皮質激素，除了糖皮質激素以外，還有一些幫助激素減量，保護這些靶器官的藥物，包括環磷酰胺，然后還有嗎替麥考酚酯，這一系列的藥物，當然因為我們風濕病，包括的內容非常的多，我們只說這兩個常見的，一個風濕病。

  

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  周文煜 副主任醫師武漢市普愛醫院

  2018-11-06 40823次

• 痰多吃什么
  首先了解痰多、咳痰，主要是指氣管、支氣管的分泌物或肺泡內的滲出液，借助咳嗽將其排出的過程；在飲食當中痰多，可以通過食療養生的方法。可以多喝一些豆漿，豆漿具有利水，潤燥，清肺化痰的效果，而且很適合在秋天服用；豆漿中含有類似人體的女性荷爾蒙，還有助于皮膚的光滑白皙，可以維持體態。可以多吃羅漢果，羅漢果被人們譽為神仙果，也具有清熱解毒，化痰止咳，養生潤肺的作用；白蘿卜對應五臟中的肺，其性甘味辛，歸肺脾經，具有下氣、消食、除積、潤肺、解毒、生津的作用；柿子性寒、味甘、微澀、歸腎，肺、脾具有潤肺化痰，清熱生津的作用。
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  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-28 10013次

• 吃什么減肥最有效
  如果想要減肥可以制定減肥的食譜，每天吃的東西一定要注意，最好要單一，不可多樣化，飲食單一可以做到減肥的目的，比如每天早上就只吃牛奶或者是吃一個雞蛋，吃一片燕麥面包片就可以了，而且中午可以吃一些雞，鴨，魚，肉當中的一種，而且可以吃飽，比如可以適當的吃一些雞胸肉，鴨胸肉等都是可以的。另外晚上一定要注意不要吃主食，只吃青菜，而且是水煮菜，不要加任何的調料。同時還應該要注意配合一些戶外活動，鍛煉身體，增強體質，這種情況下對于減肥來說是有很好的效果的，而且持之以恒會有很明顯的效果，大家可以試一下。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-10-23 12736次

• 孕婦便秘吃什么最有效
  多吃一些水分多的食物，促進腸蠕動的食物，富含纖維的食物，殘渣多的食物、油脂多的食物。 1、水分多的食物：果汁、牛奶、清涼飲料。 2、促進腸蠕動的食物：蜂蜜、果醬、甜果汁、麥芽糖。 3、富含粗纖維的食物：綠豆、小豆、豌豆、蠶豆、毛豆、麥片、玉米、紫菜、茼蒿、青椒、油菜、卷心菜、韭菜、芹菜、豆芽、南瓜、黃瓜、山藥、白薯、杏仁、栗子、草莓、蘋果、香蕉、葡萄、梅子、梨。 4、含油脂豐富的食物：芝麻、核桃仁、花生仁。 5、殘渣多的食物：海藻類、蘑菇類。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-10 3407次

• 小兒有痰吃什么最有效
  可以讓孩子多喝水，因為飲水對喉部有良好的濕潤和物理作用，有利于痰液的咳出。也可以去醫院做咽喉部的霧化吸入治療，可以稀釋痰液引流，利于痰液咳出，也可以吃化痰口服液，也可以買冰糖和雪梨進行燉熬水給孩子喝可以起到止咳化痰的作用。
  黃劍 副主任醫師義烏市中醫醫院

  2019-01-14 1701次

• 孕婦便秘吃什么最有效
  臨床上沒有孕婦便秘吃什么最有效的說法，孕婦便秘可以吃芹菜、蘋果、香蕉、火龍果、玉米等食物，或者在醫生的指導下應用多潘立酮片、乳酸菌素片、雙歧桿菌三聯活菌散、枯草桿菌二聯活菌顆粒、酪酸梭菌活菌片等藥物緩解癥狀。一、食物：1、芹菜：為常見的一種蔬菜，含有較多的維生素以及微量元素，可以為胎兒的生長和發育提
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-08-30 0次

• 孕婦便秘嚴重吃什么最有效
  孕婦便秘嚴重沒有吃什么最有效的說法，孕婦便秘可以吃一些食物如香蕉、芹菜等達到潤腸通便的效果，還可以通過吃一些藥物治療便秘，如服用乳果糖口服液。1、食物：孕婦一般運動量相對較少，總躺著或者坐著，同時孕婦為了增加營養，肉蛋奶這一類食物吃的比較多，這些因素都會影響胃腸蠕動，會導致便秘的情況發生，此時孕婦可
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-03-05 574次