高明主治醫師
錦州市中心醫院 內分泌科
2018-12-06 13114次
如果是吃飯后的血糖在8.3，它其實不是很高的，注意平時的時候要飲食和生活方式上多多注意就可以了。
飲食上要多吃一些五谷雜糧，像一些玉米、蕎麥、黃豆、綠豆，一些都可以吃。蔬菜可以吃一些南瓜、冬瓜、香菇、苦瓜等。水果類可以吃一些少糖分，像一些柚子、櫻桃、草莓、無花果、桃子這些都可以吃。平時不要吃含糖量高的食物，像一些糖類：巧克力、冰淇淋這些都不要吃。
在生活方式中平時要注意鍛煉身體，要多飲水，而且要保證充足的睡眠。糖尿病人可以吃一些高纖維的食物，可以吃一些肉、蛋、奶、豆制品都可以的。而且平時可以吃西紅柿、黃瓜代替水果也是可以的。
以上內容僅供參考
李和平
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-13 9367次
王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-15 13439次
胡偉威
主治醫師新余市中醫院
2019-01-13 20452次
邰曉娜
主治醫師九江市中醫醫院
2019-12-12 7638次
馮明
副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院
2019-01-13 6705次
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-03-23 6506次
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 1859次
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-14 0次
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測
本站內容僅供參考，不作為診斷及醫療依據
關于我們 ICP備案號：京ICP備17074892號
互聯網藥品信息服務資格證書：(京)-非經營性-2023-0016
Copyright ? 2015-2026 北京圓心科技集團股份有限公司版權所有
