一般有幾種情況，在沖完涼之后可能會感覺到頭暈不適：
第一，空腹去沖涼，空腹狀態人體可能會出現低血糖反應感覺到頭暈心慌等癥狀。
第二，水溫過低，過低的水溫可以造成血管過度收縮，造成心腦血管供血不足出現頭暈的癥狀。
建議一般在餐后半小時到1小時左右可以沖涼。另外水溫建議用溫水不宜過低的水溫，如果出現頭暈的癥狀，建議臥床休息，可以服用少量糖水或蜂蜜水，注意癥狀有沒有改善，如果頭暈厲害則建議到醫院就診進一步治療。
沖完涼感覺頭暈怎么辦
嚴玉婷主治醫師
馬鞍山市人民醫院 內科
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黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
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張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
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王晶
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張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
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感覺頭暈怎么辦發生頭暈建議首先應停止當前活動，采取坐位或者躺位休息，避免出現摔倒或者加重頭暈等現象。部分患者頭暈可能伴有惡心、嘔吐等癥狀，應避免將嘔吐物誤吸入肺部，引起吸入性肺炎。頭暈患者平時應規律作息，保證充足睡眠，養成良好的生活習慣，以改善頭暈癥狀。對于嚴重頭暈，建議及時就醫，避免延誤病情。
王卓
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許多
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