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為你推薦

• 前列腺增生的鍛煉方法

  前列腺增生是一種老年性疾病，一般的鍛煉方法對它是無效的。如果你尚處于前列腺增生的早期，醫生認為您不需要吃藥的話，那么你可以采取以下幾種方法進行鍛煉：第一個可以進行提肛動作，這種提肛鍛煉可以減少尿頻的次數。同時你應當在日常生活中少飲酒，少喝咖啡。因為這類滲透性的飲料會增加尿量，加重你的癥狀。除此之外，你還可以做一些會陰部的按摩，這些熱療方法也可以緩解前列腺增生的癥狀。假設在通過這些所有的方式，你的癥狀仍在加重的話，那么，你可能需要進行藥物和手術的干預，就不在適合通過自身的調整進行疾病控制了。

  

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  王鑫 副主任醫師北京醫院

  2018-10-10 33100次

• 前列腺增生鍛煉的方法

  前列腺增生是中老年男性的常見疾病，前列腺屬于男性生殖系統當中的器官，它有一些特點，比如說對某些東西比較敏感，比如對辣的食物，酒精類的液體等等。另外，它對久坐，長期的壓迫會陰部位，也會比較敏感。所以說，咱們需要通過一些鍛煉的方法，來改善前列腺這個部位血液循環，來達到前列腺保健的作用。咱們可以通過收腹縮肛的運動，來進行鍛煉。具體的方式和方法就是，吸氣的時候收小腹，同時收縮肛門，然后在呼氣的時候放松，把肛門放松，小腹也放松，這樣每天都可以做，站著、坐著、躺著都是可以做的，每天做個幾十次上百次，堅持鍛煉。這樣的話，它能改善會陰部位的血液循環，減少前列腺部位的充血，對于前列腺各種疾病，比如前列腺炎、前列腺增生，都是有好處的。

  

  01:54
  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2018-10-24 28244次

• 前列腺增生的運動方法是什么
  患有前列腺增生的男性朋友可以出去跑步，當然在早晨出去跑步效果會很好，這樣對身體也會有很大的幫助，當然疾病也會恢復的越來越快。每天晚上吃完飯還可以多出去散散步，如果不愿意出門，男性朋友們可以在家中運動，平時也可以做瑜伽，因為可以很好的放松心情，還可以緩解身心疲勞。患有前列腺增生的男性朋友可以出去登山，登山運動對身體的健康是有很大的幫助的，所以男性朋友在周末的時候就可以選擇出去爬山，這樣不僅能鍛煉身體還能呼吸新鮮的空氣，對疾病的治療也是有一定的幫助的。前列腺增生這種疾病只要積極的進行接受治療就會很好地恢復過來，所以男性朋友們在生活中一定要積極的接受治療，不要因為這種疾病治療起來很尷尬就不接受治療，這樣會使疾病越來越嚴重。
  語音時長 1:40”
  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-11-07 2989次

• 前列腺增生的自我運動
  前列腺增生可以通過下列運動療法進行自我康復，只要能長期堅持早晚各練一次，對緩解癥狀就有較好的療效。所謂前列腺增生的運動療法就是通過適當的運動來緩前列腺增生的癥狀，從而減輕患者痛苦，這種治療方法在臨床試驗中已經取得了不錯的成效，是老年朋友的最佳選擇，如果有這方面困擾的老年朋友不妨可以試一試。每天堅持一定量的運動對于改善排尿或減少夜間排尿次數均有一定的作用，而且長期堅持體育鍛煉的前列腺增生患者也很少再因此而踏進醫院大門。因此對于老年朋友可以采用前列腺增生的運動療法進行治療，還可以積極的預防前列腺增生的出現和復發。
  語音時長 1:16”
  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-09-27 3529次

• 前列腺增生的檢查方法
  病情分析：前列腺增生的檢查方法有前列腺超聲檢查，腹腔鏡檢查，前列腺CT檢查，前列腺液常規檢查，尿常規檢查，做這些檢查可以了解前列腺增生的具體患病情況。前列腺增生是常見疾病，一般和前列腺炎以及泌尿系感染類疾病相關。患病后，會使人出現排尿困難，尿滴滴，尿不盡等癥狀。意見建議：患有前列腺增生，一般情況下需要通過外科手術的方法治療，術后正確使用頭孢拉定，頭孢地尼，抗炎消腫治療，治療期間要預防生殖泌尿系統感染。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2023-10-12 1402次

• 測前列腺增生的方法
  病情分析：患有前列腺增生時，臨床上主要是通過影像學檢查，如泌尿系統超聲檢查，磁共振檢查或腹部CT檢查等，測量其長徑，橫徑和縱徑，從而了解前列腺的體積大小，同時可測算出前列腺的重量。前列腺的大小和前列腺增生引起的癥狀不一定成正比。意見建議：患有前列腺增生時，日常生活中需要以清淡飲食為主，避免過量食用辛辣刺激性食物，避免長時間久坐，注意保暖。
  陸文寶 主治醫師九江學院附屬醫院

  2023-12-23 2401次

• 前列腺增生的方法
  前列腺增生的治療方法有兩類：一藥物保守治療，二手術治療，如果患者前列腺增生輕度，只是偶爾出現尿頻，尿急，夜尿增多，可以選擇藥物保守治療，首選α受體阻滯劑加五α還原酶抑制劑一線治療方案，可以選擇哈樂加保列治或者可多華加保列治均可，大多數患者都可以取得很好的治療效果。如果前列腺增生患者用藥物保守治療效果
  何學酉 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-21 143次

• 前列腺的增生治療方法
  前列腺增生要根據癥狀進行評審，決定一個什么樣的治療方法。如果沒有癥狀可以觀察等待，如果有早期有輕度的癥狀，可以考慮藥物治療，如果藥物治療不好可以考慮手術治療，今天重點談關于藥物治療，藥物治療包括三類藥物。第一類就是α受體阻滯劑，可以明顯地改善前列腺及平滑肌靜的平滑肌的張力，降低后尿道的壓力，使排尿變
  張曉威 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-08 166次