妙手醫生精選
?骨質疏松在我國的中老年人群當中是一種比較常見的普遍性的疾病，它的發病率是比較高的，主要包括原發性的骨質疏松和繼發性的骨質疏松。
原發性的骨質疏松主要有絕經后的骨質疏松以及老年性的骨質疏松，繼發性的骨質疏松是指由某種特定的原因引起來的骨質疏松，比如說惡性腫瘤，血液系統的腫瘤，像淋巴瘤、多發性骨髓瘤等等以及一些特殊的藥物，像阿德福韋酯等等引起來的這種特定原因的骨質疏松。
在骨質疏松的治療當中，這里指的是原發性骨質疏松，主要包括基礎補充劑和抗骨質疏松的藥物。基礎補充劑主要有鈣劑和維生素d，鈣劑和維生素d的獲得都可以通過飲食來獲得。像比較輕癥的患者或者是沒有骨質疏松的患者，在日常過程中也要注意鈣劑的補充，比如說牛奶、豆制品以及一些蛋類或者是魚蝦類的，這個含鈣量還是比較高的，像比較嚴重的患者可能要吃一些鈣劑，這里比較推薦碳酸鈣，它的含鈣量以及吸收速度都是比較高的。
第二類的基礎補充劑是維生素d，維生素d的來源也是分為兩部分。一是飲食，像一些深海的魚類以及蛋黃等等，再就是一個很重要的來源，是通過曬太陽皮膚自主合成，這個在春、夏、秋天是比較容易獲得的，但是在冬天或者天氣不好的日子，這條途徑是被阻斷的，一些重癥的患者是需要通過補充外源性的維生素d來進行治療的，嚴重的骨質疏松的患者要口服一些抗骨質疏松的藥物。
