老年人出現腰部骨折后，不僅僅的是單純的一個方面，另外最主要的就是要好好的休息，不要做劇烈的運動，也不能大幅度的扭腰行為，出現腰骨折后，這期間調理不好，不僅會影響恢復，還很容易留下后遺癥的現象發生。
老年人腰部骨折后除了日常的飲食之外，老年人最好是多吃一些骨頭湯之類的食物，這樣具有很好的補鈣效果，比如排骨湯，雞湯，魚湯等，另外雞蛋，牛奶，豆制品，當中也有豐富的蛋白質，也可以適當的多吃一些，多吃一些富含豐富的水果和蔬菜，如蘋果，香蕉，火龍果，油菜，菠菜等食物。
老人腰骨折吃什么好
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2018-12-30 4357次
為你推薦
-
老人骨折吃什么營養品好老年人群是骨質疏松的高發人群，因此老年人由于骨質疏松的存在，它在一些比較小的外力的暴力的，作用下就可以發生骨折，這一點和成年人年輕人是極大的不同。那么骨折發生之后，如何來進行老年人營養的支持治療呢，我認為可以從以下三點進行一個處理：第一，首先老年骨折它的處理，必須要按照骨折的處理原則進行一個治療。第二，在飲食或者膳食方面，充分的在我們的日常的，生活當中補充的鈣質，補充的維他命D3這些成分，這些營養的成分是我們骨折愈合的保證的基本因素，因此在我們的膳食當中應該充分地進行添加。第三，除了以上的治療方案以外，充分的補充一些氨基酸、蛋白質，尤其是一些優質蛋白，通過這些膳食的補充改善老年人群全身的身體機能的情況，激活它的愈合的一種過程，這樣才能保證老年人群骨折的快速康復和愈合。
01:40
謝登輝
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-21 20854次
-
中風老人吃什么好中風的老人吃，第一個是我們需要知道，這個老人目前中風處于什么階段，假如急性期的話，我們還是不要著急，給一些營養過高不易消化的食物，因為老年人本來消化功能就不好，吃這些不太好。第二個是看看他有沒有吞咽障礙，要有吞咽障礙的時候，我們不要急于喂他，可能早期還會進行鼻飼，等到吞咽障礙有改善了以后，我們進行，慢慢地嘗試著進行治療，進行喂食，所以老年人一定要謹慎。
01:03
丁宇
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-03-24 3589次
-
腰骨折吃什么好腰部發生骨折以后建議補充以下的營養元素，以促進骨折的愈合。第一、碳水化合物，這是人體活動能量的主要來源，通常來自于主食，如米飯和饅頭。第二、蛋白質，優質的蛋白質是人體合成所需要的原料，可以分為動物性蛋白和植物性蛋白。第三、鈣質，骨折發生以后適當的補充鈣質可以促進骨折的愈合，常見的食物，如豆腐、豆漿等豆制品，及海帶、海產品等。同時補充鈣質的時間，要注意同時補充維生素d3可以促進鈣的吸收，第四、微量元素，微量元素含量雖然少，但是也是人體所必不可少的營養成分要注意補充。腰椎骨折以后一般注意補充以上的營養元素即可，同時局部的制動和休息也是非常重要，需要請遵醫囑定期復查。語音時長 1:36”
劉峻滔
主治醫師濱州醫學院附屬醫院
2019-02-20 5058次
-
腰骨折吃什么食物好發生腰椎骨折以后，骨折部位的椎體會出血，形成后腹膜血腫，會刺激胃腸道蠕動減慢，患者表現為腹脹、腹痛，甚至便秘。因此腰椎骨折的病人應該食用易于消化的食物，例如，新鮮的綠葉蔬菜和水果。同時還要食用營養豐富的食物，促進骨折的愈合，如果營養不良，會造成骨折愈合緩慢，在飲食上不能挑食。富含蛋白質的食物包括魚類、奶類、蛋類、豆類等等，避免食用生、冷、硬、辛辣等刺激胃腸道的食物，以免造成腹瀉。同時還要補充微量元素，例如鈣、鐵、鋅以及維生素D。語音時長 1:27”
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-01 4719次
-
老人腰骨折吃什么好病情分析：老年人骨折之后，在飲食方面要注意多吃一些含鈣量豐富的食物，例如牛奶、雞蛋、蝦皮等等。同時多吃一些優質蛋白的食物，比如雞肉、魚肉等等。同時多吃一些新鮮的蔬菜水果，這些飲食有助于促進恢復。意見建議：老年人骨折之后，首先要根據身體狀況和骨折的具體情況，選擇非手術治療或手術治療。術后要做好護理工作，飲食要加強營養，而且要全面均衡。同時做一些功能康復鍛煉，防止一些褥瘡等并發癥的發生，按時去醫院拍片復查，這些措施都有助于恢復。
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-04-16 2002次
-
腰骨折吃什么好病情分析：當身體出現腰椎骨折的臨床情況考慮是外力或者是局部組織損傷以后，引起的骨質損傷表現，首先可以考慮通過臥床休息，配合跌打損傷或者是手術等進行針對性治療。意見建議：當身體出現腰椎骨骼病變的臨床情況，在醫生指導下可以考慮通過口服續筋接骨等藥物進行針對性治療，比如三七傷藥片，骨折挫傷散等藥物。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-03-17 1702次
-
腰骨折吃什么好腰部發生骨折以后建議補充以下的營養元素，以促進骨折的愈合。第一、碳水化合物，這是人體活動能量的主要來源，通常來自于主食，如米飯和饅頭。第二、蛋白質，優質的蛋白質是人體合成所需要的原料，可以分為動物性蛋白和植物性蛋白。第三、鈣質，骨折發生以后適當的補充鈣質可以促進骨折的愈合，常見的食物，如豆腐、豆漿等
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 310次
-
腰骨折吃什么好腰骨折后，合理的飲食對于患者的康復至關重要。患者應攝入富含鈣質、蛋白質、維生素及纖維素的食物，同時配合適量藥物治療，以促進骨折愈合，減輕疼痛，并預防相關并發癥。鈣質是骨骼的主要成分，對骨折愈合尤為重要。牛奶、小魚干、芝麻、深綠色蔬菜等都是優
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-07 0次
