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• 老年患者高血壓應該注意什么

  經常在門診有患者會問到，尤其是老年患者，我的低壓為什么這么低，舒張壓為什么那么低，這個在老年患者很容易遇到，主要還是因為它血管的彈性不好，舒張功能比較差，所以舒張壓就比較低，這個隨著年齡增長是有關系，但是如果要是說病人動脈硬化比較早，血管這就退行性變，然后它的舒張功能不好，也可以比較早的出現一個舒張壓比較低，所以老年人經常有單純的收縮期高血壓，怎么控制，其實就這時候，咱們就把收縮壓控制到一個合適的一個水平，像大于七十五歲的老年患者，把收縮壓控制到一百四五都可以，然后舒張壓就暫時不去關注它了。因為這個是靠平時就應該早期注意動脈硬化的預防，真的到他舒張壓很低的時候，不需要用一些特殊藥來提舒張壓，就是注意一些平時低鹽低脂，然后飲食清淡，注意一些這個就行，還有就是一些跟心腦血管疾病相關的其他因素的一些控制，包括咱們說的H型高血壓，H型高血壓就是平常可以在查血的時候，查個血的同性半胱氨酸，如果血同性半胱氨酸升高的話，可以適當補充一些葉酸，對防治動脈硬化也有好處，平時要把血脂、血糖、血壓這些都控制好，防止動脈硬化過早的發生，對控制低壓還是有一定幫助的。

  

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  劉芳 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-04-28 4237次

• 妊娠高血壓注意什么

  妊娠期高血壓疾病注意的，就是我們要注意這樣的幾個方面，第一，有一個很好的生活方式，因為睡眠和飲食習慣，會引發內分泌環境的變化。另外一個就是要很好的調整情緒，情緒的一個波動是高血壓疾病，心腦血管疾病發生的，一個高風險的因素、第二就是要積極的去治療，醫學的治療，包括降壓包括解痙，包括實時的終止妊娠、第三就是要很好很好的，去關注孩子的宮內狀況，當然這些的基礎，都一定是要有一個好的，醫療單位去給你的孕期，做一個積極的治療和保證，去做一個根本性的保證，這是最基本的。

  

  01:10
  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 3502次

• 高血壓患者應注意什么
  高血壓患者在生活飲食方面：第一，需要注意要有規律，安排好自己的作息時間，早睡早起，盡量不熬夜，這些都有利于血壓的穩定。第二，就是適當的運動，在血壓控制在正常范圍以后，可以適當的運動但不宜劇烈運動，尤其是血壓控制不良的情況下更應該注意，以免誘發心、腦、腎等急性并發癥。同時活動要有規律和定時，活動方式及活動量也要相對的固定。第三，就是睡眠要充足，保持充足的睡眠，有利于高血壓的恢復。對失眠的高血壓患者可以堅持睡前練練氣功或打太極拳，使精神松弛，對入睡有利。第四，就是養成良好的飲食習慣，三餐要有節制，就是盡量的以素食為主，避免刺激性食物。
  語音時長 1:18”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-24 2155次

• 高血壓患者用藥注意什么
  高血壓是一種常見的慢性疾病，除了進行生活方式的干預等非藥物的治療手段以外，如果血壓仍然不能夠得到控制，就必須使用藥物治療的方法。在生活中有很多高血壓患者基本上沒有任何不舒服的癥狀，而且服用降壓藥物也很隨意，沒有做到規律持續足量的服用藥物，因此高血壓患者在服用藥物的時候，一定要合理用藥，堅持用藥，不可盲目的用藥或者是隨意的停藥，只有堅持的服用藥物，平穩控制血壓，才可以減少很多高血壓并發癥的發生。
  語音時長 1:10”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-04 1806次

• 高血壓患者注意什么
  高血壓患者應該注意： 一是合理飲食，少吃含糖量高的食物，高脂肪的食物； 二，適量的運動，注意適當鍛煉，不宜劇烈運動，易散步，打太極拳，以增強血管的收縮能力，有利于降壓。 三戒煙限酒，尼古丁可收縮微細血管。使心跳加快，血壓升高。 四，患者自行測量血壓并記錄，如果發現問題及時反映給醫生。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 2604次

• 高血壓患者應注意什么
  病情分析：高血壓患者飲食上要注意低鈉高鉀飲食，做飯時要少放鹽，也要少放含鈉鹽的調味品，包括醬油，大醬。同時也要少吃含鹽高的加工食品，例如咸菜，腌制品等。意見建議：同時在生活中高血壓患者也要注意不吸煙，限制飲酒，最好不飲酒，清淡飲食，控制熱量攝入，控制體重，保持適當的運動。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-03-20 2002次

• 高血壓患者應該注意什么
  高血壓患者，在日常生活中一定要注意不可以進行重體力勞動，對于癥狀較輕，并且患病時間不長的高血壓患者，一定要按時服用藥物，不可遵循自己的意愿，擅自停用降壓藥；其次，在飲食當中一定要低鹽飲食，因為在鹽中含有大量的鈉元素，鈉元素會造成血管損傷并增加血管的阻力，所以一定要減少鈉鹽的攝入，同時可以多吃一些含有
  冉旭 主任醫師中山市中醫院

  2019-07-05 4197次

• 高血壓患者注意事項
  1、運動不宜過于劇烈；2、少吃熱量過于高的食物；3、中午一定注意休息；4、晚餐盡可能少吃，三餐不宜過飽，盡量少攝取脂肪含量多的食物；5、情緒波動不宜過大，保持心情愉快；6、起床時宜緩慢，可以先半坐1—3分鐘后，在直立起床；7、每天可以喝酸奶或脫脂牛奶，保持營養均衡；8、正確食用調料，盡量避免升壓調理
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-09-20 15526次