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• 腰肌勞損怎么治療？

  腰肌勞損可以通過藥物、中醫、物理治療等方法進行治療。藥物治療可以應用非甾體抗炎藥物，如對乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫治療通過按摩可以促進腰肌周圍血液循環，促進肌肉的恢復。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重損傷的風險。應在醫生的指導下，選用適當的物理治療，也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對患者的生活質量有一定的影響，除嚴格遵守醫囑進行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應養成一個良好的生活習慣，保證健康合理的作息時間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質、維生素及膳食纖維的攝入，對患者的恢復能起到一定的幫助作用。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 4598次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 10893次

• 中醫怎樣治療腰肌勞損
  從中醫角度來說治療腰肌勞損，常用的方法有針灸，針灸包括針和灸。針就是毫針的針刺，灸指的是艾灸。針灸治療主要的作用就是活血化瘀和止痛，針灸毫針針刺會選擇一定的穴位局部的壓痛點局部的反應點，還有一些固定的穴位，比如說腎俞腰俞大腸腧志室八髎穴等等這些穴位都可以起到止疼的作用，活血化瘀的作用。艾灸主要是溫經止痛，艾灸是一個，溫熱的作用，常用的有艾灸條艾狀灸，溫針灸等等都是以溫熱的作用來起到溫經止痛的效果。中藥的治療分為兩種一種是口服，另外一種是外用外用藥物以活血化瘀為主，現在的藥物可以是煮的，也有顆粒即沖的，把這些藥液放到盆子里面用毛巾常用的兩塊毛巾泡到藥液當中保證藥液的溫度，然后兩塊毛巾交替的敷在疼痛的部位，一塊敷上如果它過兩分鐘涼了就再換一塊交替使用。
  語音時長 1:53”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-30 2523次

• 中醫治療腰肌勞損怎樣
  對于病人出現了腰部肌肉勞損的情況，應用中醫治療效果是非常好的。特別是在腰部肌肉勞損癥狀出現以后，可以應用中醫的針灸，理療，推拿，同時應用中成藥物外敷及口服的治療，從而能夠起到解除腰部肌肉痙攣的狀態。并且能夠促進腰肌勞損部位水腫的吸收和消退，促進腰部肌肉的血液循環，對于腰部肌肉勞損的恢復有很好的幫助作用。所以說，腰部肌肉勞損在發病以后，治療現在主要以中醫治療為主，也就是應用中醫的針灸，理療，推拿，同時應用活血化瘀的藥物外敷及口服的治療，來起到治療的作用。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-08-09 1720次

• 中醫怎么治療腰肌勞損
  中醫中藥的方法治療腰肌勞損可以通過外敷一些消腫止痛、祛風除濕的藥膏。也可以口服一些補益肝腎、祛風通絡的中藥或者中成藥。中醫的針灸能夠疏通經絡，對腰肌勞損引起的疼痛都有比較好的止痛作用，另外中醫推拿手法能松解長期的腰肌勞損引起局部的慢性痛點，從而緩解癥狀。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-02-16 1904次

• 中醫治療腰肌勞損怎樣
  臨床上治療腰肌勞損的方法有很多，可以藥物治療，疼痛明顯可以使用一些消炎鎮痛藥物及貼膏貼在腰部使用緩解疼痛，其次就是康復理療，包括按摩推拿、針灸、拔罐等治療，這些也屬于中醫治療或者康復科治療，對于腰肌勞損也是有效的。
  鄭聲雄 主治醫師解放軍第四七六醫院

  2018-12-07 2003次

• 腰肌勞損中醫怎么治療
  腰肌勞損中醫的治療方法包括針灸療法、推拿按摩療法、中藥熏蒸療法、中藥外敷療法、拔罐療法等。如有不適，應及時就醫，在醫生的指導下進行診斷治療。1、針灸療法：通過針刺穴位來調節人體的氣血運行，緩解腰部肌肉的疲勞和疼痛。常用的穴位包括足三里、關元、氣海等。2、推拿按摩療法：通過推拿按摩來促進腰部肌肉的血液
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-04 0次

• 腰肌勞損怎么治療
  腰肌勞損可以通過一般治療、物理治療、口服藥物、注射藥物、中醫治療等方法來改善，癥狀明顯者建議盡快就醫。1、一般治療：對于腰肌勞損的患者，在平時要糾正不良生活習慣，比如避免長時間的久坐久站，搬運重物時要掌握正確姿勢。2、物理治療：在條件允許的情況下，可以使用紅外線熱療器進行熱療，有助于促進腰部血液循環
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-21 0次