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• 如何預防高血壓病

  高血壓預防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發病風險，而鉀鹽則可對抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導致血壓升高的重要原因之一，而適當降低體重，可減少體內脂肪含量，協助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導致血管內皮損害，顯著增加高血壓患者，發生動脈粥樣硬化性疾病的風險。四、限制飲酒：長期大量飲酒可導致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發病風險。五、體育運動：一般的體力活動，可增加能量消耗，對健康有益；而定期規范的體育鍛煉，則可產生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長期、過度的心理反應，尤其是負性的心理反應，會顯著增加心血管風險。應采取各種措施，幫助患者預防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態心理，必要時建議患者，尋求專業心理輔導或治療。

  

  01:47
  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 8748次

• 高血壓病的病因有哪些

  高血壓的病因實際上非常的復雜，現在也沒有完全弄清楚。大致它分為三大原因，第一個是，高血壓具有一定的遺傳性，這種原因我們可能都明白。第二個是有它的環境因素，比方說它包括我們的飲食，比方說我們鹽比較重，就是高鹽飲食，或者是我們吃的蔬菜和水果，比較少，就是低鉀、低鈣飲食，都容易導致高血壓。還有我們攝入的蛋白比較多，現在吃的肉類比較多，飽和脂肪酸比較多，或是我們現在的生活習慣不太好，飲酒、抽煙這樣都是導致高血壓的一些誘發因素。還有就是精神的因素，比方說腦力勞動，從事腦力勞動的或是精神高度緊張的職業，或者是長期生活在噪音的環境中，都容易導致高血壓。還有一個就是其他的一些因素，比方說肥胖，1/3的肥胖患者都患有高血壓，還有的就是口服避孕藥，口服避孕藥也容易引起高血壓，但是這種高血壓可逆轉，停服三到六個月以后，可恢復正常。還有一點就是男性比較常見的，阻塞性呼吸暫停綜合征，有這種癥狀的患者，50%都患有高血壓。所以高血壓病因，大體從它的遺傳因素和環境因素，還有一些其他的因素，來分析引起高血壓的原因。

  

  02:21
  景曉玲 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-10-25 5764次

• 高血壓病人有什么癥狀
  高血壓病人一般常見的癥狀會出現有頭暈、頭痛、頸項板緊、疲勞、心悸等，也可以出現視力模糊、鼻出血等比較嚴重的癥狀。特別是典型的高血壓頭痛，在降血壓后可以消失，還有高血壓危象，它會出現視網膜出血或者是出現蛋白尿等癥狀。高血壓患者還可以出現受累器官出現的一些癥狀，比如說導致心、腦、腎等并發癥出現，出現有胸悶、氣短、心絞痛、多尿或者是腰部酸脹，不舒服感覺，但是這些癥狀只要我們把血壓下降癥狀可以緩解。
  語音時長 1:36”
  袁慶玲 主治醫師廣西國際壯醫醫院明秀分院

  2018-10-12 2148次

• 高血壓病的癥狀有哪些
  絕大多數原發性高血壓病人屬于緩慢型的，多見于中老年人，起病是比較隱匿的，進展緩慢，病程很長，有時候是數年或者是數十年，初期較少出現癥狀，只是在體檢或者是其它疾病測量血壓后才偶然發現血壓的升高。少數病人可能一旦知道患有高血壓后會產生各種的神經官能癥的癥狀，比如頭暈，頭脹，失眠，健忘，耳鳴，乏力還有多夢，激動等。30%或一半的人可能會有頭暈，頭痛，心悸，高血壓的炎癥并發癥和靶器官功能受損，可出現相應的臨床癥狀，主要是心、腦、腎、眼及血管受累的表現。可能會出現左心室的肥厚，心律的失常，冠心病，心絞痛，心肌梗死等。腎臟可能會出現蛋白尿，管型尿，還有紅細胞，可能會有嚴重的性功能損害，慢性腎功能衰竭的表現，還有腦可能會發生頭痛，眩暈，耳鳴，健忘或者是高血壓腦病，出現劇烈的頭痛，嘔吐，視力下降，視網膜充血等。
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  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-05-31 4507次

• 高血壓病有什么癥狀
  高血壓的癥狀是因人而異的，每一個人的癥狀表現形式不一樣，有些人的癥狀表現不明顯，而有些人可能會表現為頭暈頭痛的現象，所以說一旦確診為高血壓之后，要在醫生的指導下使用相關的藥物來進行治療，平時的時候要多鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-08 2602次

• 什么是高血壓病
  高血壓病，它是以血壓升高為主要臨床表現，伴有或者不伴有多種心血管危險因素的綜合征，血壓是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，能夠影響心腦腎等重要器官的結構與功能，最終導致這些器官的功能衰竭，迄今為止仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2018-11-23 2902次

• 高血壓病的癥狀
  高血壓病通常是指高血壓，高血壓的癥狀有頭痛、頸項板緊、心悸、身體疲勞、視力模糊等癥狀。1、頭痛：高血壓有可能會導致腦動脈硬化，從而引起腦細胞供血不足，會出現頭痛、頭暈等癥狀。2、頸項板緊：因為高血壓會使血管內壓強增加，從而壓迫頸部神經，會使患者出現頸項板緊都要表現。3、心悸：如果高血壓持續的時間比較
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-08-10 0次

• 什么是高血壓病
  高血壓是指血壓超過正常水平，診斷標準為非同日三次不同時間進行測量，收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg，即為高血壓。高血壓患者大多無典型癥狀，多是常規體檢發現血壓升高，甚至部分患者并發嚴重心臟疾病、腦中風、腎功能障礙才發現有高血壓存在，因此高血壓病也稱為“無聲殺手”。高血壓導致靶向器官損害時
  冉旭 主任醫師中山市中醫院

  2019-10-09 3013次