妙手醫生精選腰椎退行性滑脫的患者要注意臥床休息，減少腰部下蹲、站起、彎曲及旋轉等活動，以減少腰椎不穩定椎體的活動。
還要減輕體重，對于體型較胖的患者，應節制飲食，以減輕體重，這樣做的目的是可以減少腰部堆積的脂肪，從而減少腰部向前屈的力量，造成腰椎受壓，從而減少滑脫的發生和加重。
還要適當進行腰背肌的訓練，適當的腰背肌訓練，可以延緩腰椎的退行性變的進程，可以使用腰圍，以防止病情發展或癥狀加重，起到保護腰椎的作用。也可以使用推拿和按摩的手法改善癥狀。
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腰椎退行性變治療腰椎脊柱系統，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結構和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現象。這種情況一般是跟年齡相關的，跟你的生活習慣或者一些基因相關。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現退化，有一些人可能出現的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業的醫生那，聽從一些專業的指導和建議，進行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進行緩解的。
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申劍
副主任醫師北京醫院
2019-02-14 25707次
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腰椎退行性變會癱瘓嗎腰椎退行性變會癱瘓嗎，這個問題問得比較籠統，其實我們如果真的，腰椎退行性變的話，它其實不是一個病。腰椎退行性變，是人體的正常的衰變引起的，只不過是這種衰變，有時候如果碰到一些誘因的話，就會出現腰椎病。像椎管狹窄、椎間盤突出，還有腰椎的滑脫，這三個疾病，都是有可能會出現癱瘓的。但是如果，真正到了癱瘓那一步的話，那是很重的。所以說如果出現這三個病了之后，最開始的都會有一些很輕的臨床表現，像我們腰痛、下肢的疼痛、麻木，如果出現這種癥狀之后，那就及時地到醫院就診，這樣的話，醫生就給你專業的建議，一般的話現在，99%的病人，是不會走到癱瘓這一步的。
01:22
董軍立
副主任醫師武漢市中心醫院
2019-01-09 18858次
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腰椎退行性滑脫的癥狀有哪些腰椎退行性滑脫又稱腰椎假性滑脫，是指腰椎的一個錐體和數個椎體向前或向后移位，移位距離一般不超過椎體的五分之四，多發生于45歲以上的女性。主要表現多數患者有慢性腰痛病史，常感到腰部酸脹、沉重乏力，時輕時重，同一姿勢不能持久。有時可伴有臀部和大腿部疼痛，若伴有神經受壓疼痛可放射到小腿和足部，出現酸痛、刺痛、麻木和燒灼感，并伴行走無力，癥狀與天氣變化無關。開始時癥狀不嚴重，可有緩解期，有的人走的勞累時癥狀明顯，站立和下蹲可緩解，少數人可有會陰部的麻木感。語音時長 1:18”
展瑞靜
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-05 1857次
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腰椎退行性滑脫的原因是什么腰椎退行性滑脫好發于L4及L5腰椎，L5最為多見。腰椎滑脫的主要原因是由于椎間盤的退行性改變以及腰椎的關節突關節退行性改變，導致關節突關節紊亂，周圍韌帶松弛，椎間隙不穩，椎板增厚變硬而不規則，椎板間隙變小，有時相互重疊成瓦狀改變。由于腰椎的滑脫使椎管扭曲，管徑變小，卡壓神經根，易造成腰部疼痛，并牽涉至臀和腿部出現感覺障礙和肌肉無力，也可能出現椎管狹窄壓迫到馬尾神經而出現會陰部麻木，小便解不出和控制不住的情況。語音時長 1:09”
展瑞靜
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-05 2205次
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什么腰椎退行性變病情分析：腰椎退行性變，是指腰椎出現了骨質增生，也就是骨關節炎的情況，屬于一種常見的風濕病，往往是跟肥胖年齡因素，內分泌代謝因素等有關。意見建議：患者要做好腰部的護理和保養，注意保暖，避免受寒冷刺激，也要注意休息，適當的進行醫療鍛煉，但要避免關節負重，避免關節受損傷。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-28 2004次
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腰椎退行性變怎么引起的病情分析：腰椎退行性變引起的原因與年齡的增長，腰椎椎體退化有關，也與腰椎過度的活動和超負荷的承載有關系。早期可以表現為腰痛，在站立、勞累后疼痛為加重，臥床休息后會減輕。如果壓迫神經可以出現下肢疼痛麻木，間歇性跛行。意見建議：針對腰椎退行性變的治療，包括藥物治療、康復治療等，有腰痛的患者可以通過應用抗炎止痛的藥物來緩解癥狀。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-07-13 1402次
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腰椎退行性滑脫的癥狀有哪些腰椎退行性滑脫又稱腰椎假性滑脫，是指腰椎的一個錐體和數個椎體向前或向后移位，移位距離一般不超過椎體的五分之四，多發生于45歲以上的女性。主要表現多數患者有慢性腰痛病史，常感到腰部酸脹、沉重乏力，時輕時重，同一姿勢不能持久。有時可伴有臀部和大腿部疼痛，若伴有神經受壓疼痛可放射到小腿和足部，出現酸痛、刺
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-18 297次
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腰椎退行性變腰椎滑脫怎么辦腰椎退行性變，腰椎滑脫可以通過以下方法進行治療。一，如果患者癥狀比較輕，可以通過改變不良姿勢等方法來避免病情的進展。患者在平時要注意腰背部的保暖，避免受涼，不要長期處于一個姿勢不動，在工作時要經常變化體位。在睡眠時不要睡過軟的床墊。二，如果患者出現腰背部的疼痛，可以服用抗炎止痛類的藥物以及營養神經的
儲永良
副主任醫師廣東省中醫院
2022-05-20 279次
