鼻塞時按摩鼻翼兩旁的迎香穴可以緩解，迎香穴位于鼻孔兩旁約一公分處，按下去有酸痛感的地方就是迎香穴。可以先將雙手搓暖，特別是指尖指腹搓暖，然后用雙手的食指尖按摩迎香穴，每次可按摩約1~2分鐘，這時可以起到通鼻的效果。
此外還可以按摩印堂穴，印堂穴位于眉毛內側兩側連線的中點，可以將印堂穴進行按壓，用中指的指腹按在印堂穴上，用力按壓，這樣鼻塞的癥狀也可減輕或消失。
鼻塞按摩哪里可以緩解
王玲玲副主任醫師
華潤武鋼總醫院 普通內科
2019-01-14 11058次
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肚子脹氣按摩哪里可以快速排氣建議可以順時針按摩肚臍周圍，能夠刺激腸道蠕動，達到排便、排氣的目的。另外胃脹還可以按摩穴位，像下脘穴、足三里穴、四縫穴和中脘穴幾個穴位，也可以達到治療胃脹氣的作用。下脘穴位于人的腹部肚臍上兩寸，前正中線上，配合中脘穴、上脘穴、天樞穴、足三里穴等可以治療各種胃腸道疾病。足三里穴在小腿的前外側，是在犢鼻穴下三寸，是足陽明胃經的一個穴位，而且是常用的保健穴，有調節機體免疫力、增強人的抗病能力、調理腸胃、補中益氣的作用。四縫穴位于人食指、中指、無名指、小指第一二指關節相交處的橫紋中點，有很好的消食導滯的作用。中脘穴在肚臍之上四寸，有很好的調節腸胃功能的作用。建議患者如果肚子脹氣要盡快去醫院就診，在醫生指導下進行治療，不可自行按摩。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-28 30457次
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寶寶積食按摩哪里首先，可以捏脊，患兒要保持趴臥位，以脊柱的正中線旁開兩指，用兩手拇指、食指和中指從骶尾骨開始將皮膚輕輕的捏起，慢慢的向前捏拉，由下而上連續捏，五六次為一組，每捏五六下須將皮膚向上方提拉，一直到大椎穴為止，堅持每日早晚各做一組，可以有效的改善寶寶積食的問題。第二，摩腹法也就是以肚臍為中心，從上往下沿順時針的方向按摩腹部，一般需要操作30次，這樣操作有助于緩解寶寶積食引起的腹脹及其哭鬧、排便不暢等表現。另外，還可以用清脾經的方法，脾經是位于拇指的橈側，由指尖到指根來回的推300次左右。另外，還可以用推六腑的方法，六腑是位于前臂的尺側，由肘橫紋尺側推向腕橫紋尺側，一般推1~200次就可以了。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-30 4384次
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寶寶鼻塞按摩哪里寶寶鼻塞按摩鼻翼兩側和迎香穴。通常情況下按摩5-10分鐘，就可以緩解寶寶鼻塞的癥狀。也可以熱敷寶寶的鼻部，并且要注意保暖，避免孩子感冒加重。平時要讓孩子多喝水，增加病毒或者是細菌的代謝。小寶寶鼻塞一般是由于急性上呼吸道感染引起。可以用棉簽將鼻涕卷出來，也可以用噴鼻劑噴鼻，以減輕鼻塞癥狀。應該豎著抱寶寶，睡覺的時候可以選擇側臥位或者是頭部適當比足部高一些，房間的溫度和濕度應該適宜。如果寶寶有流膿鼻涕、精神反應差、發熱等情況，要及時送醫治療。語音時長 01:11”
孫艷敏
主任醫師四平市中心人民醫院
2022-08-08 2190次
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頭痛按摩哪里可以緩解合谷、太沖、太陽、風池、格式穴。合谷是手陽明大腸經的原穴，主要作用是去分解表，疏通經絡、行氣止痛，幾乎一切通知都可以找合谷解決。太沖十足缺陰肝經的原穴，主要作用是疏肝理氣、通經活絡、醒腦開竅、正經凝神。太陽的主要功能是祛風通絡，所以頭部的病癥，頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙疼等都可用太陽治療。風池可以去外分，感冒、頭暈、咽喉腫痛、高血壓和頭有關系的基本都可以用風池，五官科疾病也可以用風池。尤其是眼病，治療近視眼用扣字的方法可用手指指節敲打風池，也可以用梅花針在風池周圍扣字直到皮膚有血痕，格式穴不是某個具體的穴位，而是我們身體上的疼痛點，除了使用合谷、太沖、太陽、風池還可以對具體的疼痛點進行刺激，這樣治療效果更好。語音時長 1:50”
李洪君
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-29 19735次
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寶寶鼻塞按摩哪里寶寶鼻塞可以給寶寶輕輕按摩鼻梁兩側或用溫濕的毛巾熱敷鼻子，給寶寶適量喝溫開水，室內溫度保持在22一24度左右，相對濕度保持在55%左右，可以給寶寶用蒸汽熏鼻子，緩解鼻塞效果也比較好。
張雪蓮
主治醫師本溪鋼鐵(集團)公司總醫院
2018-12-05 2901次
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頭暈按摩哪里可以緩解頭暈的原因的很多，如頸椎病、肩頸部受寒受涼或經絡瘀堵，氣血不足等。一般情況下可以點按：太陽、印堂、神庭、頭維、曲鬢、四神聰、百會、風池、風府等穴位，可以緩解頭暈。平時要注意休息，不要熬夜。要保持睡眠質量。
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-27 3303次
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胃酸按摩哪里可以緩解胃酸可以按摩上腹部，可以起到促進胃腸蠕動，促進消化，促進胃的排空，緩解胃酸。胃酸的病人還可以吃點抑制胃酸分泌的藥物，緩解胃酸，常用的藥為奧美拉唑，泮托拉唑，雷貝拉唑，蘭索拉唑，雷尼替丁，西咪替丁等等藥物。經常胃酸的病人，建議去做一個胃鏡，進一步明確導致胃酸的原因，根據檢查結果，可以積極規范的治療。常
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-29 130次
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頭暈按摩哪里可以緩解一，首先對頭部的百會、竅陰，角孫，翳風穴,、頸部的天柱、風池，完骨的穴位進行反復指壓，這些均是治療血液循環異常時不能缺少的位置。二，對于慢性的頭暈，天柱、風池穴實施針灸效果更好。此外還可以用力指壓肩井穴、心俞穴、肝俞穴，腎俞穴，鳩尾，盲俞穴的反復指壓，太溪穴、足三里、手三里，曲池穴等。三，以后在頭暈
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 133次
